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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. hoy empieza mi reto personal 1 2 3 4

    Por PrunusDulcis,
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  2. bascula entulinea 1 2 3 4

    Por tibetana,
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  3. OT: Ayudar o no ayudar?? 1 2 3 4

    Por PumpkinQueen,
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  4. A LUCIR TIPAZO! Verano 2011 - 7a semana, 6/6 al 12/6 1 2 3 4

    Por Oronetes,
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  5. vuelvo con la cola entre las patas =( ayuda 1 2 3 4

    Por Ledesma,
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  6. Haces deporte?? 1 2 3 4

    Por CAR_MELI,
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  7. OT Intento de fraude en mi tarjeta!!!! 1 2 3 4

    Por raky8,
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  8. catalanasssssss 1 2 3 4

    Por Dunia75,
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  9. Deberes del 23 al 28 de Septiembre 1 2 3 4

    Por Mar_08,
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  10. Duda con puntos actividad diaria 1 2 3 4

    Por Althea,
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  11. SI TU FUERAS MI AI.... 1 2 3 4

    Por bayahibe,
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  12. Brocheta, Fondie y ... ¿Fruta? 1 2 3 4

    Por Alma09,
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  13. OT El maquillaje hace milagros... 1 2 3 4

    Por Net,
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  14. EN TU LINEA 1 2 3 4

    Por veronicamope,
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  15. Deberes semanales del 1 al 6 de Junio 1 2 3 4

    Por mariajje,
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  16. WW siendo vegetariana?? 1 2 3 4

    Por emaex,
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  17. OT: LAS WACHIS SE UNEN POR UNA BUENA CAUSA! 1 2 3 4

    Por wandah,
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  18. felicidades sonipa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 1 2 3 4

    Por kilos,
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  19. 2ª SEMANA PLAN WENDIE 1 2 3 4

    Por macumal,
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  20. EMPANADILLAS Y CALAMARES A LA ROMANA SIN NADA DE ACEITE 1 2 3 4

    Por kisa,
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  21. pan, tolon tolon no hay nadie ????? 1 2 3 4

    Por rociomalaga31,
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  22. Tienda de comida del Ikea, ¿alguna ganga? 1 2 3 4

    Por Nusa_,
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  23. Iceland (super con productos ww en levante) 1 2 3 4

    Por lizdenia,
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  24. Fuera de la dieta, una sonrisilla, plis 1 2 3 4

    Por Pickles,
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  25. Holaaaaaaaaaa 1 2 3 4

    Por PumpkinQueen,
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  • Mensajes

    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

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