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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. ME PRESENTO, SOY NUEVO

    Por apyguay,
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    • 98 visitas

  2. Hoy es mi cumplewachi..

    Por Mar_08,
    • 0 respuestas
    • 100 visitas

  3. Y SIGO BAJANDO

    Por sandra-os,
    • 0 respuestas
    • 141 visitas

  4. Tengo tan poquita fuerza de voluntad q dejo todas las dietas

    Por ester_zg,
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    • 60 visitas

  5. PARA IMPANI

    Por dali04,
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    • 56 visitas

  6. patatas pochillas

    Por michinilla,
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    • 70 visitas

  7. Flan Potax

    Por michinilla,
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    • 329 visitas

  8. SABEIS DE MOVILES............?? ¿ CUAL COGER...???

    Por nuridaniel,
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    • 81 visitas

  9. quiero empezar mañana

    Por adam,
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    • 62 visitas

  10. A que es mono el avatar generico???

    Por Recetas_WW,
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    • 116 visitas

  11. La ganadora es....

    Por comilona69,
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    • 71 visitas

  12. lasaña de calabacin por 3,5p la racion

    Por gemelas,
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    • 137 visitas

  13. Somos nuevas!!!

    Por Sofia&Merche,
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    • 116 visitas

  14. ¿Cómo uso el pulverizador de aceite?

    Por Palola,
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    • 2,2k visitas

  15. OT Horno del Lidl, 37 euros

    Por Net,
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    • 113 visitas

  16. GRACIAS POR LA COMPRA, NUEVA PREGUNTA, HOY CENO FUERA...

    Por pitufina_morena,
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    • 133 visitas

  17. socorro!! tengo q comer hoy fuera y no se que comer!!

    Por UAJITA,
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    • 136 visitas

  18. Albondigas con salsa agridulce / 4,5 puntos racion

    Por Merymelisa,
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    • 191 visitas

  19. Una petición sobre el recetario

    Por raky8,
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    • 109 visitas

  20. Que no nos engañen Maiz light

    Por LOLIAN64,
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    • 108 visitas

  21. deberes del 25 de junio al 1 de julio

    Por comilona69,
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    • 131 visitas

  22. Las galletas Vitalinea se esconden??

    Por Andrea22,
    • 0 respuestas
    • 161 visitas

  23. OT: Como puedo subir archivos

    Por Merymelisa,
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    • 95 visitas

  24. nueva !!!!!

    Por diosadelmar,
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  25. Rakyyyyyyyyyyy

    Por Dunia75,
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  • Mensajes

    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

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