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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"


14.210 temas en este foro

  1. CACAO VALOR SIN AZUCAR ES UN TIMO!! 1 2 3

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    • 24,2k visitas
  2. Me presento 1 2

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    • 1,5k visitas
  3. Lista de panes saciantes 1 2 3 4 11

    • 101 respuestas
    • 13,8k visitas
  4. Ayuda por favor!!!

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    • 598 visitas
  5. Dudas sobre fruta y otros

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    • 799 visitas
  6. Que reparto de puntos durante el dia hacer?

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  7. duda no contar

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    • 685 visitas
  8. Holaaaaa, nos volvemos a animar????? 1 2 3 4 5

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  9. Feliz Año

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    • 669 visitas
  10. RETO NAVIDAD - Decima Semana 1 2

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  11. Feliz navidad

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    • 687 visitas
  12. Alguna mallorquina por aquí???

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    • 592 visitas
  13. Puntos, alguien con calculadora?

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  14. Ayuda!!! Error en el cálculo de puntos

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    • 560 visitas
  15. RETO NAVIDAD - Novena Semana CERRADA

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  16. Presentación

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    • 511 visitas
  17. RETO NAVIDAD - Octava Semana CERRADA

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    • 552 visitas
  18. RETO NAVIDAD - Septima Semana CERRADA

    • 8 respuestas
    • 524 visitas
  19. RETO NAVIDAD - Sexta Semana CERRADA 1 2

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    • 956 visitas
  20. ayuda con la Dieta, estoy perdida :S

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  21. RETO NAVIDAD - Quinta Semana CERRADA 1 2

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    • 1,2k visitas
  22. Me ayudáis a encontrar la aplicación del móvil...?

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    • 758 visitas
  23. RETO NAVIDAD - Cuarta Semana CERRADA 1 2

    • 12 respuestas
    • 1,1k visitas
  24. Holaaaaa!! Me presento. 1 2

    • 10 respuestas
    • 1,3k visitas
  25. RETO NAVIDAD - Tercera Semana CERRADA 1 2

    • 10 respuestas
    • 1,3k visitas
  • Mensajes

    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
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