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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. Menu semanal del 11 al 17 de enero 1 2 3 4 11

    Por get,
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  2. POST CERRADO- NO ESCRIBIR**INSCRIPCIONES para el RETO DE VACACIONES** 1 2 3 4 11

    Por Bettie,
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  3. Lista de panes saciantes 1 2 3 4 11

    Por Miko,
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  4. POST CERRADO! Reto de la Primavera - 1a semana, 10 enero - 16 enero 1 2 3 4 11

    Por Oronetes,
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  5. ¿Quienes son Propowachis? 1 2 3 4 11

    Por ciberosa,
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  6. Ayudita para un calculo 1 2 3 4 10

    Por mgn,
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  7. DEBERES SEMANALES DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO 1 2 3 4 10

    Por Emoticon,
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  8. para las novatas -voy a poner orden 1 2 3 4 10

    Por melin,
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  9. 7ª SEMANA CERRADA 1 2 3 4 10

    Por PumpkinQueen,
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  10. PORRA RAKY 1 2 3 4 10

    Por PumpkinQueen,
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  11. DEBERES DEL 24 AL 30 DE SEPTIEMBRE 1 2 3 4 10

    Por potajito,
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  12. 6ª SEMANA CERRADA 1 2 3 4 10

    Por PumpkinQueen,
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  13. MÁS PARA NOVAT@S (Menús elaborados) 1 2 3 4 10

    Por michinilla,
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  14. Menús de junio PP + PP2 + Flexi 1 2 3 4 10

    Por Narico,
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  15. 4ª SEMANA CERRADA 1 2 3 4 10

    Por PumpkinQueen,
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  16. El Club Culinario WW. 1 2 3 4 10

    Por Net,
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  17. Deberes del 25 al 29 de Marzo del 2011 1 2 3 4 10

    Por Mar_08,
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  18. 8ª SEMANA CERRADA 1 2 3 4 10

    Por PumpkinQueen,
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  19. Deberes semanales del 18 al 23 de Febrero 1 2 3 4 10

    Por Davara,
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  20. 3ª SEMANA CERRADA 1 2 3 4 10

    Por PumpkinQueen,
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  21. Se oye, se comenta ... 1 2 3 4 10

    Por carmanyola,
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  22. ¿Qué vas a comer hoy? 1 2 3 4 10

    Por Sindria,
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  23. MENÚS 30 DE NOV. A 6 DICI.....CERRADO 1 2 3 4 10

    Por anaisabel1964,
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  24. OT: Let's talk! 1 2 3 4 10

    Por Bettie,
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  25. Wachi carrera de la semana del 4 oct al 10 oct**CLASIFICACIÓN** 1 2 3 4 10

    Por wachi carrera,
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  • Mensajes

    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

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