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Dietas de adelgazamiento

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  1. Feel Good - Smartpoints

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  2. Entulínea de Weight Watchers

    Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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  3. Dieta flexipoints/+18 (anteriores)

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7.818 temas en este foro

  1. Ya está... 1 2

    Por Ardid,
    • 19 respuestas
    • 493 visitas

  2. Ya estamos de vuelta

    Por Arnima,
    • 5 respuestas
    • 241 visitas

  3. Ya estoy aquí otra vez

    Por nardi,
    • 2 respuestas
    • 156 visitas

  4. YA ESTOY DE NUEVO AQUI !!!

    Por Usan,
    • 1 respuesta
    • 122 visitas

  5. Ya estoy de vuelta

    Por neo_mrl,
    • 0 respuestas
    • 544 visitas

  6. Ya hay pan rosa en Canarias

    Por wewita,
    • 1 respuesta
    • 167 visitas

  7. YA HE EMPEZADO, ver si lo he hecho bien

    Por elena prats,
    • 0 respuestas
    • 375 visitas

  8. ya he empezao!!

    Por emonchog,
    • 0 respuestas
    • 356 visitas

  9. Ya he vueltooooo... pero....

    Por yolandaht,
    • 0 respuestas
    • 506 visitas

  10. Ya llevo 4 kilitos

    Por womangirl,
    • 0 respuestas
    • 160 visitas

  11. YA LLEVO CASI DOS SEMANAS

    Por rapunzzel,
    • 3 respuestas
    • 130 visitas

  12. Ya me conoceis.... pero me incorpora a este foro...AYUDA!!!

    Por Pilarin30,
    • 4 respuestas
    • 187 visitas

  13. Ya me leí el librito

    Por avatar13,
    • 6 respuestas
    • 248 visitas

  14. Ya mismo me tendreis por aquí de nuevo...

    Por Salipebre,
    • 0 respuestas
    • 226 visitas

  15. ya nadie hace la dieta de yulls?

    Por macumal,
    • 4 respuestas
    • 481 visitas

  16. ya nadie hace la dieta del bocadillo?

    Por kka,
    • 3 respuestas
    • 2,4k visitas

  17. Ya no caben en el cuentavidas (¡ay, los paticos! :D)

    Por Afrodita A,
    • 0 respuestas
    • 302 visitas

  18. YA NO PUEDO MÁS

    Por cristal23,
    • 0 respuestas
    • 212 visitas

  19. Ya tengo de nuevo mi ordenadoooooooooooooooorrrrrrrrrrr

    Por campusina,
    • 1 respuesta
    • 127 visitas

  20. Ya tengo panificadora!!! (FOTOS DEL ESTRENO)

    Por ainvar,
    • 0 respuestas
    • 204 visitas

  21. Ya vuelvo a estar por aqui....

    Por nesther,
    • 0 respuestas
    • 289 visitas

  22. Yeli te veo!!!!!

    Por Gazpachuela,
    • 0 respuestas
    • 157 visitas

  23. Yeli, Montxa nos tomamos un tecito en la salita??

    Por monikako,
    • 0 respuestas
    • 244 visitas

  24. Yeli!!! que se enfria el té!!!

    Por monikako,
    • 0 respuestas
    • 284 visitas

  25. Yeliiiii

    Por Afrodita A,
    • 0 respuestas
    • 174 visitas

  • Mensajes

    • RedDrag
      4 Dietas Que Te Ayudarán a Bajar De Peso Rápidamente!

      Por RedDrag · Publicado

      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Guiso de merluza. Cocifacil

      Por Juliajimenez · Publicado

      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      Tallarines con boloñesa de pimiento

      Por maetiare · Publicado

      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
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