Dieta Naturhouse (2ª parte)

[pararapapa 0]

Hola wapa por lo que cuentas estas tomando la fibra que se toma con los yogures, si no te gusta hay unas pastillas redondas de fibra masticable, las hay de chocolate y de piña, y también hay pastillas normales y corrientes que te las tomas con un par de vasos de agua y ni te enteras.

No se quien preguntaba por el pan, a mi me deja tomar dos rebanadas en cada comida principal, normalmente en el desayuno no las tomo, prefiero dejarlas a la merienda

Gracias chicorita, es que cuesta mucho cambiar de hábitos también, probaré esa que dices en pastillas. de todas maneras hoy me han dado infusiones a ver si asi "voy" mejor. Sólo he perdido 300 gramos.

[pararapachin 0]

un kilo, casi todo de grasa

luego entro

[PUMARIN 3]

Hola buen as noches pararapapa enhorabuena x esos 300 grs una preguntas no vas al baÑo hacer de vientre xq a mi me ha pasado lo mismo y he descubierto q en los mercadillos q ponen me he comprado unas hiervas q s llama laxan-tea te hechas una cucharada de esas hiervas los cueces como para un vaso de agua y lo tomas x las noches a mi me va genial xq yo soy de los q si no tomo nada me puedo irar 4 dias sin ir y cn esto q es como un te pues voy todos los dias y si no tienes mercadillos miratelo en herbolarios y mas natural q eso imposible,parapachin q has perdido un kg o un kg de grasa, vikinga mas vale perder q mantenerte o cojer con lo cual vas super bien y cuanto tiempo llevas a dieta para llevar 7 kg perdido ya

[cieloazul64 0]

:plas:Hola chicas como va nuestra meta ,yo hoy estoy mas animada fui a la chivata y sorpresa he bajado 1,900 gramos.Mi trabajo me costo ya no recuerdo pesar esto.Tengo un dia de choque de calabaza sin vuestra ayuda no lo conaeguiria ,os animo a todas porque tenemos que conseguirlo:guapa:

[pararapachin 0]

Bueno, entro con más calma. Acabo de cenar y ahora estoy más tranquila porque venía con un hambre que pensaba que me iba a comer las cortinas.

PUMARIN, esta semana tres choques porque el sábado vas de cena de enamorados... jeje, esas cenas no engordan... :wink:. Pues he perdido un kilo y medio de grasa pero he ganado medio kilo de líquido, esperaré a hacer el global de un mes completo por los cambios hormonales y eso. Bueno, a mí me parece poco, teniéndo en cuenta que tengo que perder mucho, pero ya me he mentalizado que lo mio va para dos años mínimo, aunque lo haré por etapas.

VICKI, felicidades por tus -300, igual que a CIELOAZUL, felicidades también -1,900 kg. y PARARAPAPA pues lo mismo, -300 gramos, algo es algo, piensa en lo que llevas acumulado en pérdida ya, la fibra es lo que tienes que solucionar ya.

CHICORITA, seguramente tu amiga debe estar pensando lo mismo que tú, deja pasar un tiempo prudencial y con voluntad todo volverá a su sitio. Suerte. Respecto a los atracones, pues mira, desde que nacemos nos consuelan comiendo, así que, la culpa: nuestra memoria genética... Venga, ya verás como todo se soluciona. Ahora voy a pelearme con la regleta...

Mañana más....

[PUMARIN 3]

Hola buenas noches de nuevo cieloazul muchas felicidades x esa bajada,pararapachin si la cena es de los enamorados un poco de marisco chuleton en la barbacoa y una trata de queso q hago yo jaja cn lo cual hago cojere x eso quiero hacer el domingo tb choque de kiwi la hice el miercoles la hare maÑana vierne y el domingo de nuevo xq el lunes me toca chivata

[pararapachin 0]

Buenos días :grin: Feliz San Viernes

[paulaymacu 0]

Buenos dias!!!! y felicidades a todas las perdedoras de ayer!!!!!!! veo que todas habeis perdido algo, unas mas otras menos, pero lo importante es que ninguna a subido nada!!!!!!! animo a todas que todas juntas podemos!!!!!

Y no os preocupeis tanto por la cena de San Calentín, que despues del postre seguro que todas hacemos "ejercicio" y con eso se van todas las calorias que nos hayamos comido!!!! :lol:

[pepi30 0]

Buenos dias, uff yo llevo un jaleo con el ordenador que no se que me pasa, entro y no puedo escribir, tengo que volver a meter contraseña uff que rollo ayer ni pude.
Bueno bueno bueno Chicorita nena me quede con ganas de decirte varias cosas pero ya veo que te han dicho un monton, chica si es por una tonteria, para que tanto discutir jo, y lo del atracon no pasa nada a veces las circunstancias lo hacen propicio, uy que bien hablo jajajaj, un gran abrazo, pero ya te vale pedirnos disculpas a nosotros, solo faltaria eso, a mi tambien me gustaria deshagarme y que me escucheis cuando lo necesite que coño jajajajaj.
Vickingaa neni 300 gramos son 300 gramos igua que tu Pararapapa os habeis quitado un trocito de chicha, pensarlo bien aunque sea poco hay que estar contenta.
Pararapachin tu un kilazo toma ya, pues tu te has quiitado tres trozacos de chicha jajajaja.
Cieloazul 1900 eso si que es una pasada nena, es para flipar jajjaa, casi lo que pesa un bebe, jajaja pequeño claro, pero piensalo realmente es mucho.
Y..... ya me he perdido seguro que me dejo a alguien de estos dos dias, pero enorahuena por esas perdidas,
yo ayer peque, pero poco, fui de cumpleaños a un parque de bolas, y me bebi una cocacola, dos trocitos de torta de tomate y atun, y el trozo de tarta que me tocaba clarooo, pero no cene para compensar eso fue mi cena y merienda, cuando llegue a casa a bañar a los peques les di la cena y yo un cafetito y listo.
Bueno y ayer me dijeron muchas mamas que cuanto habia perdido que estaba muy bien, uy que alegria, claro al quitarme el chaqueton se nota mas, pero con los 4,200 que me faltan, a ver si me quito algo de tripita, que es muy remolona.
Ya me enrrollado demasiado, chao besazos para todos

[pepi30 0]

uy he conseguido poner una foto mia jejeje, claro que ahi iba arregladita y estaba delgadita es para darme animos