Dieta Naturhouse (2ª parte)

[PUMARIN 3]

holoa buenas tardes pero q son esos animos estais todas de bajon vamos y a subirlos hombre, kemaku bienvenida al grupo q yo le llamo peuqeña familia bueno cristall yo estuve haciendo 2 meses la dieta de los puntos y consigue bajar tan solo 2 kg eso si te dejan comer de todo pero no veia los resultado q yo queria ver sin embargo aqui hago el dia 10 2 mese y llebo perdidos 6.100 cn lio cual muy bien lo q pasa q ya van costando mas cieloazul64 mira yo me compraba en farmacia unas pastillas q son naturales a se llaman fave de fuca y las tomaba x la noche y a la mañana siguiente todos los dias al baño,pero he encotrado otra cosa mas natural q eso en el mercadillo o rastro como lo querais llamar yo ponen un puesto de herbolesteria y me he comprado unas infusiones q me tomo una por la noche y al dia siguiente de maravilla y el nombre es laxan_tea y como el nombre dice es laxante a mi me va de maravilla y para todas las nuevas tb deciros q yo estuve haciendo dieta en el nh y ahora lo estoy haciendo x mi cuenta sin tomas nada y ya veis lo q llevo perdido lo q pasa q ahi q tener fuerza de voluntad para todas

[pararapachin 0]

Muy bien PUMARIN, tienes razón, aunque tu tienes una motivación "extra": el verte muy guapo a finales de julio. ¿Cuántos choques hacías a la semana? Creo que eso determina bastante las pérdidas semanales de peso.

KEMAKU a mí me gusta mucho el pescado, pero me resulta mucho más fácil la carne, y no sé por qué, ya que se puede consumir pescado congelado también, pero parece que el pollo es más fácil de comprar o de cocinar, o quizá es más bueno en sabor en proporción al sabor del pescado congelado, que es que habitualmente se puede comprar si uno no tiene tiempo de ir a la pescadería..., no sé....

Edito: PEPI ¿cómo ha ido tu primer día de batidos? Venga, cuéntanos...

[PUMARIN 3]

buenas noches pachin pues yo hago 2 dias de dieta de choque con un dia entre medias como me dijeron jaja y nada venga ese animo arriba tanto para ti como para todas vosotras

[kemaku 0]

Seis kilos en dos meses esta muy muy bien. Yo voy perdiendo mucho menos pero claro, a lo tonto a lo tonto voy picando. Hoy pensaba portarme muy bien y he cogido dos galletas para merendar. Es más pereza de pelar una fruta que de hambre en si, eso y que salia disparada a buscar a los peques del cole.

[Julia2 3]

uyyyyyyyyy como están esos animos:frito:
¿pero que pasa por aquí? Nadie nos dijo que hacer dieta fuera una fiesta, en realidad lo que tenemos que hacer es aprender a comer, y los que tenemos la desgracia de coger peso con facilidad, pues tendremos que tener cuidado siempre con lo que comemos y hacer excesos sólo en situaciones especiales. Creo que es una mierda pero es asi.
Alguien hablaba por ahí de la relación entre las calorias ingeridas y las consumidas, creo que Pachin, pues ahí radica todo. Si comemos bien (la dieta del NH es bastante acertada, y digo bastante porque los hidratos no se pueden suprimir), y hacemos ejercicio (aunque sólo sea caminar) tendremos mucho conseguido.:smile:
A mi me han hecho, ahora no me sale el nombre, pero bueno son las calorias máximas que puedo tomar al día según mi peso, altura, edad y actividad física. Y son 1999,48.
Si yo tuviese fuerza de voluntad para pesar los alimentos y contar las calorias, pues........... :duda:pero va a ser que no por eso decidí ir al NH. Aunque estoy totalmente en contra de los viales y las pastilllas, creo que es un trabajo extra para el riñon pues con una buena alimentacion y agua sería suficiente, Mirad Pumarín como baja.
bueno no me enrollo más que soy una plasta. Christall, no dejes de visitarnos y contarnos como te va.Pepi ¿Como vas con los sobres? , y tu Campanilla con las natillas
besos a todos

[pepi30 0]

Buenas noches, ya estoy por aqui, mi segundo dia de batidos y.... uff que hambre que paso, esto es demasiado, pero aparte del hambre es tambien dolor de cabeza, hoy no he entrado antes por eso, ya me tome un ibuprofeno efervescente y ya estoy mejor. Solo me queda mañana son tres dias de esa fase y el jueves me peso a ver que tal, pero de meona total , yo creo que me duele la cabeza por eso aparte de las pocas calorias que lleva. Pues he provado los sobres de crema de pollo , de crema de verduras argggg no me gustan, la tortilla de queso tampoco me gusta, el desayuno de cacao que ese si esta bueno y la tortilla de becon que tambien es pasable eso en estos tres dias, para almorzar tengo barrita de cocholate y un cafelito.Pero se pasa mal eh, yo ha habido un momento hoy que no podia, pero vamos lo he superado, mañana y ya, luego se entra en otra fase pero vamos luego no lo voy a hacer tan extricto si no no soy persona y tampoco es eso.
Cristall lo siento mucho guapa espero que te lleva mejor y pasate y nos cuentas noticias.
Pues que decis de perder poco a poco, yo llevo casi cinco meses y no llego a 9 kilos perdidos, claro pasando navidades que ese mes no perdi y ahora otro mes sin perder, total en tres meses, claro que al principio se pierde mas, pero el cuerpo es listo y se acostumbra enseguida, luego va mas despacito y eso es lo que no nos gusta PACIENCIA dichosa paciencia que no tenemos, ojala hubiera algo mas facil y mas rapido, pero el efecto rebote de hace mas efectivo en cuanto se pierde muy deprisa, venga a todos ANIMOS que lo conseguiremos o al menos nos quedaremos cerca.
Si alguien quiere probar los sobres estos tiene que ser muy fuerte, porque jo.. lo que cuesta, de verdad no me lo imaginaba de verdad.
Besazos para todos y la semana que viene quien quiera venir a las fallas a valencia, hay churros y chocolate jajajjajaa uy que mala soy.

[pararapachin 0]

... PEEEEPII PEEEEEPII , ya te vale con los churros y el chocolate ¡¡¡eeeeh, pilla!!!
Pues, a propósito de los sobres y batidos, yo conocí a una persona que hizo la dieta pronokal, también era algo parecido y tomaba muchísimas vitaminas, dieta pura de proteína, lo que pasa es que lo dejó a las dos semanas o así porque no podía aguantar, le salía por una barbaridad, 400 o 500 € al mes, una burrada... Venga, anímate, que mañana ya acabas los tres días, un día más aguantando y ya, que tú eres de las más estables, lo del pipí es fantástico, ya verás como nos das buenas noticias el jueves.

PAULAYMACU, VICKINGAA, y alguna más ¿dónde estáis?

[paulaymacu 0]

Hola, buenos dias!! bienvenidas a las nuevas y mucho ánimo!!! aunque veo que ésta semana no a empezado con muy buen pié para algunas... pues para mi tampoco ayer tuve chivata, y he subido 300 gr+ la dieta la he hecho perfecta esta semana, hasta hice 1 dia de choque de piña el sábado, pero como cada mes... hay una semana que nada de nada, creo que estoy a punto de tener la menstru, perdí 1kg y pico de grasa pero recuperé bastante liquido, y el resultado a sido este, 300gr+, me dijo que no me preocupara, que habia perdido bastante grasa, y eso significaba que habia hecho bien la dieta, pero los liquidos a las mujeres, pues ya se sabe, suben y bajan... me cambio los viales, ahora me a dado drenanat aver que tal me van...
Bueno chic@s, aver cuando puedo volver a entrar, que estos dias no he estado por aqui porque mi nena me tiró mi pc al suelo... se le a quedado toda la pantalla en negro :shock: mi niña solo tiene un añito y fliiipa cada vez que me ve con el ordenador, pero ahora, nos hemos quedado sin el, espero que sean solo unos dias... ahora estoy con el de mi marido, pero no se fia de dejarmelo mucho... jejejeje
Venga muchos animos a tod@s y aver si la semana que viene estamos tod@s mejor!!!

[pepi30 0]

Buenos dias, vaya Paulaymacu que bicho la peque, menuda faena, bueno por lo menos son liquidos y no grasas, 300 gramos no son nada, haces dos pis grandes y ya se van fuera jajajaa.
Hoy mi ultimo dia, porque la verdad es que no aguanto, estoy plofi plofi y no es plan, creo que mas vale ir poco a poco y hacer estas bestialidades jajaja y ya veremos los resultados mañana, y si hay que ser regordeta pues nada jajajaa, con lo contenta que estaba iniciando esto, pero algunas pueden y otras no.
Si que he oido lo de pronakal que es una pasta, un compañero de trabajo de mi marido la ha echo y ha perdido ya 30 kilos, pero 600 euros al mes, vamos si no es efectiva es para tirarse de los pelos.
Nada yo he pensado eso que hoy termino y luego una dieta amplia y algun choque de vez en cuando, siiiiii estoy jodida de verdad plof plof, no aguanto.
Animo a todas y a Pumarin que ya estamos a miercoles y ya llega el finde para nuestros pequeños pecados jajaja besazos family.

[PUMARIN 3]

Hola buenas tardes a todas animo pepi q ya te queda solo unas horas paulaymacu 300 grs no es nada y si ademas es de liquido lo q has subido no esta nada mal xq lo q se tarda en bajar son las grasas asi es q animo q las grasas las vas bajando muy bien yo maÑana hare choque de endivias a ver q tal jaja y a ver si x fin veo el 6 esta semana