Jump to content

Dieta Naturhouse (2ª parte)

Puntuar este tema:


Recommended Posts


PARARAPACHIN hablar por aquí no es como en el msn, el msn es instantaneo y aquí tienes que ir atrás y adelante para ver las respuestas... no se si tiene chat o no.
Yo también estoy hoy todo el día en casa y también estoy de guardía, vengo aquí, luego al facebook y al twitter :lol: el msn la verdad es que desde que apareció el face le tengo un poco abandonado, lo uso como correo electrónico nada más.

Y a mi tambíen me anima mucho entrar aquí a leeros :D


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 3,9k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • pararapachin

    530

  • chicorita

    332

  • junio8

    329

  • Julia2

    281

Top Foreros En Este Tema


Yo no ando muy puesta en ésto, tengo el face pero no lo uso porque me lleva mucho tiempo y me agobia que me inviten todo el rato a chorradas, así que lo tengo parado, el messenger prácticamente nada, lo que uso es el correo electrónico como medio de comunicación con gente y nada más. Me parece buena idea la de los 4 días, ya hablaremos sobre el tema esta semana que entra, a ver cuántas se apuntan.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Yo el face lo uso para cotorrear con las amigas, las invitaciones a juegos y a demás movidas simplemente las ignoro, paso de estar enganchada a jueguecitos, bastante tengo con llevar una casa como para encima ocuparme de una granja o de una ciudad :lol:
Pues ya me direis en que quedais con la de los 4 días, yo os daré todo mi apoyo y si puedo aportar algo de mi expericia lo haré, yo voy a mil con NH esta semana, espero ver resultados si no me tiro por el puente abajo :pelea:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

mala semana ademasn de cambiar de por la mañana a por la tarde y eso influye pues un kilito de mas asi que ..mala semana esta me toca buena eso deseo no la he empezado con buen pie pero me superare lo que me queda de semana

pumarin si en algo te podemos ayudar dinoslo pero no estes de bajon y si ademas ya has pasado por ello sabes como salir asi que manos a la obra

terminar de pasar buen domingo


Enlace al post
Compartir en otros sitios

nueva y en dos hermanas

hola, ahora si que lo he podido ver. Os cuento hace 6 años fui a nh y me fue genial. Pero despues de 2 embarazos seguiditos y tantos años pues he cogido 9 kilos y estoy planteandome volver otra vez porque yo sola ahora mismo no tengo voluntad y asi pues me obligo. Lo que quería es a ver si alguien me recomienda algun centro en dos hermanas porque que yo sepa hay 3 y no se a cual ir.
Muchas gracias y espero pasar pronto para contaros que tal me vuelve a ir.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...