Jump to content

Dieta Naturhouse (2ª parte)

Puntuar este tema:


Recommended Posts


:lol: ... vaya con el borracho....

Pues sí JULIA, sabemos mantenernos como la que más, tres semanas y el mismo peso también es difícil eh!! no creas!!... En fin, bromeo porque soy así.

JUNIO, el vivo ejemplo de la autosuperación, -800 gramos. Felicidades guapísima, JULIA y yo te esperamos, cuando llegues a JULIA, JULIA baja contigo y luego cuando las dos lleguéis a mí, yo bajo con vosotras... y así nos vamos cogiendo todas.... (uf, lo que hace el calor, madremía!!)
Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 3,9k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • pararapachin

    530

  • chicorita

    332

  • junio8

    329

  • Julia2

    281

Top Foreros En Este Tema


:lol: ... vaya con el borracho....

Pues sí JULIA, sabemos mantenernos como la que más, tres semanas y el mismo peso también es difícil eh!! no creas!!... En fin, bromeo porque soy así.

JUNIO, el vivo ejemplo de la autosuperación, -800 gramos. Felicidades guapísima, JULIA y yo te esperamos, cuando llegues a JULIA, JULIA baja contigo y luego cuando las dos lleguéis a mí, yo bajo con vosotras... y así nos vamos cogiendo todas.... (uf, lo que hace el calor, madremía!!)
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola peazo cotorras, que no os quiero yo ni ná ayss pero que wüenas que sois toas madre y tu también PUMARIN :beso: :beso:

Pues os cuento mi nene otra vez con mucho dolor de cabeza y fiebre esta noche, le llevo al médico esta mañana y ya ni tiene fiebre ni nada y no le encuentra nada, ni garganta, ni oidos, ni pecho, ni tripa, vamos que no sabe a que es debido --- que puede ser algo vírico que le tenga vigilado por si aparecen nuevos síntomas, pero de momento el tio está como una rosa :duda:Bueno pues como ya estaba en el médico, le comento que quiero hacerme unos análisis, porque estoy a dieta en NH ... y me dice:
-Estás a dieta
-Si
-que clase de dieta es, comes de todo?
-pues una hipocalórica, pero como legumbres, mucha verdura, pescao y carne pero todo a la plancha
-Bien, bien, pensé que estabas haciendo alguna hiperprotéica de esas que están ahora tanto de moda, no son buenas, sabes?
-Bueno pero en esta me dan viales y pastillas de hierbas ...
-No eso no importa, pero no me hagas el tonto eh!!!
-Vale, vale

Y el día 20 me hago unos análisis completitos, mi médico está informado que estoy en el NH y me ha dado luz verde :)JUNIO felicidades campeona :up:PUMARIN que no te había dicho nada, que eres gay, bueno y ...??? yo soy hetero, pero sabes lo dos somos personas. Un abrazo y que seas muy feliz en tu matrimonio :grin: :fiesta:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola peazo cotorras, que no os quiero yo ni ná ayss pero que wüenas que sois toas madre y tu también PUMARIN :beso: :beso:

Pues os cuento mi nene otra vez con mucho dolor de cabeza y fiebre esta noche, le llevo al médico esta mañana y ya ni tiene fiebre ni nada y no le encuentra nada, ni garganta, ni oidos, ni pecho, ni tripa, vamos que no sabe a que es debido --- que puede ser algo vírico que le tenga vigilado por si aparecen nuevos síntomas, pero de momento el tio está como una rosa :duda:Bueno pues como ya estaba en el médico, le comento que quiero hacerme unos análisis, porque estoy a dieta en NH ... y me dice:
-Estás a dieta
-Si
-que clase de dieta es, comes de todo?
-pues una hipocalórica, pero como legumbres, mucha verdura, pescao y carne pero todo a la plancha
-Bien, bien, pensé que estabas haciendo alguna hiperprotéica de esas que están ahora tanto de moda, no son buenas, sabes?
-Bueno pero en esta me dan viales y pastillas de hierbas ...
-No eso no importa, pero no me hagas el tonto eh!!!
-Vale, vale

Y el día 20 me hago unos análisis completitos, mi médico está informado que estoy en el NH y me ha dado luz verde :)JUNIO felicidades campeona :up:PUMARIN que no te había dicho nada, que eres gay, bueno y ...??? yo soy hetero, pero sabes lo dos somos personas. Un abrazo y que seas muy feliz en tu matrimonio :grin: :fiesta:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Muy buenas noches mis niñas y Pumarin del alma y os puedo dar una muy buena noticia que mi pc goza de buena salud de nuevo y es que tan solo estaba algo saturado de polvillo que tenia por dentro y le han limpiado el ventilador y esta ahora reluciente, jejjejej:D, pero ahora mi costi lo esta enchufando a la red electrica y lo dejo solito y asi no le pongo de los nervios nerviosos, jejjeje!!!!!! y por eso aprovecho para escibiros con su Pc de la emmpresa, y es que ya sabeis que no tengo remedio, no puedo estar sin vosotros, ya lo sabeis.
Pues ya estamos de nuevo en finde y mañana aun no se lo que vamos hacer, perro lo mas seguro que vayamos a patinar y al fronton que le chifla a mi costi. Beuno os deseo que paseis un muy feliz fin de semana y ser muy buenos todos incluso ni Pumarin, vale????
Que lo disfruteis a tope. Mañana os cuento mas cositas, jejejej!!!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Muy buenas noches mis niñas y Pumarin del alma y os puedo dar una muy buena noticia que mi pc goza de buena salud de nuevo y es que tan solo estaba algo saturado de polvillo que tenia por dentro y le han limpiado el ventilador y esta ahora reluciente, jejjejej:D, pero ahora mi costi lo esta enchufando a la red electrica y lo dejo solito y asi no le pongo de los nervios nerviosos, jejjeje!!!!!! y por eso aprovecho para escibiros con su Pc de la emmpresa, y es que ya sabeis que no tengo remedio, no puedo estar sin vosotros, ya lo sabeis.
Pues ya estamos de nuevo en finde y mañana aun no se lo que vamos hacer, perro lo mas seguro que vayamos a patinar y al fronton que le chifla a mi costi. Beuno os deseo que paseis un muy feliz fin de semana y ser muy buenos todos incluso ni Pumarin, vale????
Que lo disfruteis a tope. Mañana os cuento mas cositas, jejejej!!!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

... Vaya DULCE, tú si que gastas la vida bien, jejeje, patinar frontón, uf, me pongo yo unos patines y saco petróleo de la h*stia que me meto, en fin torpecilla que es una.

Bueno, yo me recojo, hoy el costillo tiene cena de empresa, el retoño duerme cuan angelito y yo me voy a echar un vistazo a la dieta BB que me la he imprimido, siete hojas..., a ver si por algún lado se me mete en la cabeza que no puedo picar :bate:, que nooooo, que tengo que hacerlo bien , :bate:y que si tengo que dejar de hacer algo que sea otra cosa, pero la comida noooooo:bate: , que tengo que respetar las cinco comidas sí o sí :bate: y no vale olvidarse de comer , :bate:que tengo que comer lo que está mandao en cada momento :bate: ... que tengo que beber más agua :bate: .... que tengo que volver a mis infusiones como antes aunque sea con hielo... :bate:... que tengo que salir a la calle aunque me dé pereza :bate:que puedo dejar el coche más lejos y bajo caminando diez minutos :bate:.... que dos plantas las debo subir caminando, no en ascensor :bate::bate: :bate: que en vez de ir a cotorrear con mis compañeras de trabajo al bar y tomarme una infusión ese rato puedo ir a caminar un ratito :bate: que... :bate: NO DEBO TENER PRISAAAAAAAA........

Buenas noches compañeras de fatigas, yo os dejo que me voy "a urgencias".... :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

... Vaya DULCE, tú si que gastas la vida bien, jejeje, patinar frontón, uf, me pongo yo unos patines y saco petróleo de la h*stia que me meto, en fin torpecilla que es una.

Bueno, yo me recojo, hoy el costillo tiene cena de empresa, el retoño duerme cuan angelito y yo me voy a echar un vistazo a la dieta BB que me la he imprimido, siete hojas..., a ver si por algún lado se me mete en la cabeza que no puedo picar :bate:, que nooooo, que tengo que hacerlo bien , :bate:y que si tengo que dejar de hacer algo que sea otra cosa, pero la comida noooooo:bate: , que tengo que respetar las cinco comidas sí o sí :bate: y no vale olvidarse de comer , :bate:que tengo que comer lo que está mandao en cada momento :bate: ... que tengo que beber más agua :bate: .... que tengo que volver a mis infusiones como antes aunque sea con hielo... :bate:... que tengo que salir a la calle aunque me dé pereza :bate:que puedo dejar el coche más lejos y bajo caminando diez minutos :bate:.... que dos plantas las debo subir caminando, no en ascensor :bate::bate: :bate: que en vez de ir a cotorrear con mis compañeras de trabajo al bar y tomarme una infusión ese rato puedo ir a caminar un ratito :bate: que... :bate: NO DEBO TENER PRISAAAAAAAA........

Buenas noches compañeras de fatigas, yo os dejo que me voy "a urgencias".... :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • maetiare
      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo     Es un plato muy recurrido en casa. Es una carne relativamente barata, fácil de cocinar y además es la típica receta chupa dedos. Yo no sé los demás pero a mi las alitas me gusta comerlas sin cubiertos, con las manitas. Eso si es inevitable tener a mano un buen montón de servilletas.   Son de esas comidas informales que seguro todos disfrutamos. Por cierto no olvidaros de un buen pan porque en esta salsa hay que mojar sin remedio. ALAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL AJILLO   Ingredientes 2 personas:   8 alas de pollo enteras ( con alerón incluido) Tomate frito estilo casero marca Hida 4-5 dientes de ajo  Aceite de orujo de oliva Sal Panela en polvo sin procesar ( si fuera necesario para quitar la acidez de la salsa) Preparación:   Partir las alas en tres partes. Pelar y picar los ajos finos. En una sartén antiadherente Ponemos a calentar aceite y cuando esté caliente añadimos las alas que habremos salado previamente. Freír tapado ( para evitar salpicaduras) dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren bien por todos lados.   Una vez esté el pollo doradito, lo retiramos de la sartén. Retiramos un poco del aceite de la sartén para que no haya demasiado y lo reservamos para otra receta.   Echar el ajo picado en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que apenas comience a dorar y en ese momento añadimos la salsa de tomate, mezclamos bien y retocamos de sazón si fuera necesario ( ya sea azúcar y sal o sólo sal)   Añadir el pollo de nuevo a la sartén junto con la salsa y cocinar tapado a fuego medio 1-2 minutos, le damos la vuelta a los trozos de pollo y cocinamos otros 1-2 minutos.   Y ya sólo queda colocarlo en un recipiente para servirlo. A disfrutar sin más
    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
×
×
  • Create New...