Dieta Naturhouse (2ª parte)

[junio8 0]

boris y doris bienvenida ....te dire que yo hago nt y como un poco de" todo" te dire hoy he comido salchichas de pollo y borraja mañana hare un choque de piña en fin ya te diran la dietista lo que mejor te valla

solo comer pescado no se si sera prudente ya te diran y nos cuentas y perder si se hace bien se pierde ...yo estoy en ello

[chicorita 0]

Hola otra vez, hoy me desquito que mañana casi seguro que no puedo entrar ...

VIKINGAA es verdad que me he confundido, que es KEMAKU, es que tanto cambio me hago lio A mi me pasa lo mismo con la fruta, acabo de comprar una sandia uhmmmmmm, cerezas uhmmmmmm, briñones uhmmmmmm y NO lo cambio por un chuleton !!!!

PARARAPAPA pues dale un besito a tu sister, y que no se me desmangue que la vemos!!!

BORISDORIS seas BIENVENIDAAAAAAAA a este conglomerao de dietas, en las que todas hemos empezado en el NH, pero por diferentes razones hemos cambiado pero aquí seguimos. En cuanto a lo del pescao es normal que adelgaces más, porque tiene menos calorias y si te gusta pues adelante aprovechate de eso En cuanto a la regleta de peso, pincha en cualquiera de las nuestra, se te abrirá una ventana nueva y solo es seguir las instrucciones , luego vas a configurar firma y pegas el texto que te sale en la otra página ... uff vaya lio jeje

[campanilla23 0]

Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!

Pumarin eso es culpa de la comida de la comunión, un choque como te decian y veras que todo vuelve a su sitio...jajajajjaa

Parapapa que bueno en la playita, ki en el norte está los días malisimos aún, a las fechas que estamos y tenemos que llevar aun el paragua :sad:

Chicorita por ahora la llevo bien, la verdad que no me ha costado mucho, hay veces que peco pero por comer fruta...jajajajajaj pero nada la llevo bien, ya 3 kilitos fuera.

Borisydoris bienvenida al foro, ese test que dices que se hizo tu amiga a mi me lo habian comentado,la verdad que está genial saber todos los alimentos que te hacen mal o al reves pero el precio.....uffffffff y lo de comer solo pescado......no sé comentaselo a donde vas a pesarte en NH, porq algo de carne deberias comer, otra cosa es q fuera vegetariana que ya se encagarian de hacerte un menú (creo yo) pero si es por dejarla de coemr deberias decirles.

besosssssssssssssssssssssss:beso:

[Julia2 3]

Hola chic@sOs he estado leyendo. (Primero bienvenida Borisdoris) y os diré que mi hija la pequeña no come carne desde los 15 años, y según el médico tiene los analisis de libro . Lo importante es meterle al cuerpo proteinas junto con la verduras y la fruta. Ella toma pescado de todo tipo, huevos y tofu, pero lo que más verdura y nunca ha tenido ningún problema pero bueno estas cosas hay que consultarlas con quien entiende de esto que son los médicos.
Besitos

[Vickingaa 0]

HOLAaaaaaaaaaaaa
Borisydoris y el test ese que se hizo tu amiga le funciona???? ha adelgazado a raiz de saber ke alimentos por asi decirlo le sientan mejor ke otros. Lo de la regleta ya te lo han explicado pero si tienes alguna duda pues pregunta, la pagina ke te aparece esta en frances pero le das al boton ke pone traducir y veras como enseguida te haces una.

A mi personalmente me gusta mas el pescado pero por tener poco tiempo acabo al final comiendo + veces carne. En verano suelo comer + pescado ( yo misma voy a pescar con mi costi y el pescaito es fresco fresco) aunque tambien me compro merluza, gulas, gambas congeladas.
Me da un subidon probarme ropa de verano porque me queda mucho mejor que el año pasado, y tambien ropa ke tenia sin estrenar por si adelgazaba jejejeej yo creo ke todas nos hemos comprado ropa alguna vez por si pierdo un par de kilos jejejejej. Bueno yo entre la ropa ke tengo ke no es poca y que ahora al venirme pues parece ke tengo mas jejejej me espero a comprarme algo en rebajas y ya esta ke si el armario no fuera empotradooooo se me hubiera caido encima jejejej (zapatos y ropa son mi vicio).
Besos guapas.

[Borisydoris 0]

Hola chic@s

A ver Julia2 y campanilla23, yo como de todo no soy vegetariana, pero lo que me pasa es que parece que cada vez que coma carne, me costara más asimilarla, digo yo! de carnes si las comiera son todas menos la ternera, que a esta le tengo manía, ( eso que antes siempre la consumía, pero a razón de un cancer de colon que ha pasado mi padre, como que es la más desaconsejada y ese es el hecho que n0 la coma) Ahora con la dieta como pollo , conejo, pavo, aunque me parece que puedo comer solomillo de cerdo, este último no estoy segura.

De momento estoy comiendo muy bien, y ansiedad, aun no me ha entrado ,( espero que continúe así), como mucha ensalada, verduras y frutas, estoy encantada con los menus que me han puesto. Eso sí dicen que se suele orinar demasiado y yo no suelo ir, excepto por unas pastillas que me tomo de la farmacia,que son las unicas que me hacen efecto.
Me han dicho que tengo más líquidos que grasa, y por un lado pienso que es peor, ya que los líquidos se pueden perder, rápido, pero tambien se cogen muy rapidos, por lo cual el peso siempre varía.
Hace 5 años a razón de la enfermedad de mi padre, pesaba 84kilos, y me quedé en 52,7 kilos en menos de 6 meses.
Supongo que perdería, por los nervios que pasé, y más bien, porque cambié mi alimentación.
COMIA SOLO:
- ARROZ, PASTA, LEGUMBRES, VERDURAS Y FRUTAS
ELIMINE:
-DULCES, CARNES Y FRITOS
He tenido siempre, problemas de colesterol, acido urico, y siempre he tenido anemia por falta de hierro. Y digo yo.... porqué al cambiar mi manera de comer, eliminando las carnesy lo demás, se me fue el colesterol, acido urico, y pude donar sangre, que ha sido la primera vez, que he tenido hierro, pra que luego digan que las carnes aportan hierro, si ahora comia de todo y otra vez vuelvo a estar con todo lo que tenía antes de empezar ( colesterol, acido urico, y falta de hierro)
Ahora voy a probar con la dieta NH, pero me gustaría saber, cuando te mandan ya comer hidratos, no me gustaría llegar al peso deseado y empezar a comer normal, y otra vez estar igual. Te los van metiendo poco a poco, y cuantos kilos hay que perder para poder comerlos(PASTA; ARROZ; LEGUMBRES)

Bueno luego continuo que ahora os tengo que dejar.

AH! CHICORITAAAAA ... no me dejan construir la regleta que puedo hacer, la pagina se me queda en blanco

[pararapachin 0]

Ay chicas, ya estoy aquí, pero voy justa de tiempo.

Veo nuevas, bienvenida BORISYDORIS.

Yo voy bien, como de todo un poco, y sobretodo fruta, y me noto que el cuerpo ya está menos "concentrado" y más "flojo". Para la semana que viene pasaré por la chivata y luego cada mes, así será como si cada mes fuera una semana, por la lentitud, digo.

No personalizo porque llevo varios días perdidos y así es un caos, aunque os he leído. Mañana como en un restaurante con mis tíos que han venido una semana de vacaciones y vienen a verme mañana, luego por la noche moderaré.

Pongo mi menú, que me va muy bien porque soy muy obediente, una vez que lo pongo, lo hago, lo hago, jejeje:

M: 1 café con leche desnatada
MM: 1 cortado
MM: 1 melocotón
C: pasta con queso fundido y + lubina al horno + 2 nísperos = tropecientos puntos... jejeje
T: nada, paso.
C: me voy a comer una ensalada a media tarde con queso fresco porque a las 7,30 tengo masaje espalda, así comeré antes para no asaltar la nevera cuando llegue, es una hora y media fuera.

Ya tengo el PTR nuevo, estaba roto. Así que ya estoy en la red otra vez. Os he echado de menos...

Hasta pronto...

[Borisydoris 0]

aqui os pongo mi regleta, espero que salga ahora, vamos a probar a ver.

Una saludo

http://lilyslim.com/"'> a>

[Borisydoris 0]

http://lilyslim.com/"'> a>

[Borisydoris 0]

porque no puedo poner mi regleta?