Dieta Naturhouse (2ª parte)

[Julia2 3]

Holaaaaaaaaaa:beso:
Buenas a tod@s, Campanilla si comes fruta, sólo te falta la verdura para que sea la de NH, pero si te va bien así sigue un poco más a ver que pasa:up:
Pachin, me alegro de que ya estees en línea:lol:.
Os diré que yo ando estos días poniendole puntos a todo lo que como, a ver que pasa. Estuve mirando entre lo que me mandó Pumarín y una página de WW que creo que es la de los puntos modernizada:lol:. Pero bueno en resumen lo que hay que comer es fruta con 0 pp, verdura tambien 0 pp, los yogures 0% son 1 pp, y despues la carne, el pescado, los huevos (2pp), bueno en fin es como un juego. Lo que está claro es que haciendo la NH no llegas a los puntos:-)
Borisydoris, veo que ya te ha salido la regleta:plas:
Alguien preguntaba la relación entre los viales o pastillas del NH y el retraso en la regla. Yo creo que no tiene nada que ver:-o Pero díselo a la dietista la proxima vez que vayas.
Bueno os dejo, un besito muy fuerte y que seais felices Pepi, Dulce, Pumarin ¿donde andais?

[pararapachin 0]

Buenos días.

Aquí hace un viento del carajo, casi para no salir a la calle Los suplementos que te dan en NH no tendrían que afectar, lo mismo digo, pregúntale a tu dietista para asegurarte, pero quizá ha sido algún cambio en tu metabolismo, ya sabemos que somos un poquito "delicadas", jejeje.

KEMAKU, 1 kg. más!!! desde luego ésta sí que funciona, por lo menos para ir perdiendo. Ahora haces crucero ¿no? osea 1pp 1pv.

Y tú CAMPANILLA, ¿sigues perdiendo comiendo la fruta? ¿Comes una al día nada más? Es como si estuvieses haciendo la consolidación. Cuenta, cuenta, porque yo para septiembre tengo que estar muy bien informada y a mí me pasa igual con la fruta, me gusta mucho y la necesito, aunque la de invierno puede pasar de largo por aburrida, jejeje.

JULIA, yo el que tengo de los puntos creo que es el antiguo, porque hay alimentos que se pueden comer a saciedad y yo no tengo esa información, aún así, para puntuar tienes que seguir primero las normas básicas, diarias, 2 cucharadas de aceite, 5 raciones de verdura/fruta, 5 comidas.

El que tengo yo es la puntuación por raciones, osea, 140 gramos de carne 2 puntos, si comes más pues más puntos, yo con la fruta no me puedo pasar mucho, aunque estoy comiendo bastante y muy variado, sobretodo por la mañana, y me noto que mi cuerpo empieza a ser más blando, por las mañanas me levanto mucho menos hinchada, pero bueno, el tiempo lo dirá.

Yo hoy, de momento, como fuera y me he pedido el día a cuenta de vacaciones para estar con mis tíos, hoy hace un tiempo horroroso, así que los traeré a mi casa y daremos luego una vuelta por la urbanización y algunas calas de la zona, con el tiempo así no se puede casi ir por la calle.

Bueno, luego os cuento, se anima con más gente ésto, unos van y otros vienen.

Que tengáis un buen día.

[Julia2 3]

Buenos diassssssssssssss:beso:
Pachin, no entiendo lo del tiempo. Ahi malo, y en Galicia con un sol que alegra el alma. Hace tiempo no era así, sino todo lo contrario. Este año tuvimos un 40% menos de lluvia. Imaginate que hasta recomiendan controlar el uso del agua. Jesus, jesus como se ponen las cosas:lol:
Bueno, me estoy informando muchisimo sobre la WW, y como he dicho estos dias estoy puntuando todo lo que como. Experimento al canto:lol:
Iré contando como me va. Un besazo

[PUMARIN 3]

Hola buenos dias he de deciros q el lunes empiezo la dieta definitiva para a ver si bajo los 5 kg q me quedan pero no se yo lo intentare bueno ya entro a leeros vale voy cn prisa

[Borisydoris 0]

Holaaaaaaaaaaaaa

He vuelto, ayer hice la prueba del pescado ya que comente anteriormente, cuando como carne no pierdo, y en fin llevaba comiendo carne desde el viernes y nada, mismo peso. Ayer comí pescado para comer y para cenar de segundo plato, y acual ha sido mi sorpresa hoy?....
Que he perdido 900 gramos, vamos osea que ya lo tengo comprobado, así que me he dicho, que a partir de ahora habrá más dias a la semana de pescado que de carne. Ahí queda dicho.

[pepi30 0]

Yeee que estoy aqui, que mi ordenata estaba refrescando, se lo ha llevado mi hermano para no se que jajajaja, pero yo sigo.
Felicidades a las perdedoras y creo que ya me he perdido un poco.
Julia que tal la rodilla, ya corres.
Bienvenidas a las nuevas, aqui estamos en family, y a por ellos.
Yo como siempre una de cal y otra de arena, pero esta semana me voy comportando, la semana pasada fue el cumple de la peque y tres celebraciones lo que quiere decir tres tartas etc etc...
Pumarin como se te ocurre pesarte despues de una comunion? ayyy tranquilo chiquillo dale un aprentoncillo esto semana y arreglado.
Chicorita y el currete como te va.
A todas las demas mil besazos, a ver si hoy ya me lo trae a casita y os escribo mas.

[Julia2 3]

Os pongo un chistecillo. Y os voy a leerTodo es cuestión de organizarse…
Un granjero lleva su camioneta al pueblo y el mecánico dice que tiene que dejarla hasta el día siguiente, así que decide regresar caminando a su granja, que no queda lejos.
En el camino pasa por la ferretería y compra un balde y un tarro de pintura. Allí, un colega le entrega dos gallinas y un ganso que le debía.
Ahora nuestro granjero tiene un problema: cómo llevar todo a casa caminando. Mientras piensa cómo hacer, se le acerca caminando una señora madura y le pregunta cómo llegar a la granja de los González; el granjero le dice que va en esa misma dirección, y que si no tuviera que llevar esa carga la acompañaría.
La señora dice:
-¿Por qué no pones la lata de pintura en el balde? Lo llevas en una mano; te pones una gallina debajo de cada brazo y llevas el ganso en la otra mano...

El granjero sorprendido agradece y comienza a acompañar a la señora. En un momento le dice:
-Conozco un atajo, que nos saca del camino principal, pero nos ahorramos un kilómetro.

La dama lo mira con desconfianza y responde:

-Soy una viuda solitaria sin un hombre que me defienda. ¿Cómo sé que no me vas a llevar por el medio del campo, me vas a poner contra un árbol y vas a abusar de mí?
-¡Pero señora! Aun cuando quisiera, ¿cómo hago? Llevo un balde, una lata de pintura, dos gallinas y un ganso. ¿Cómo hago para apretarla contra un árbol y abusar de usted?

- Pues, pones el ganso en el suelo, lo cubres con el balde, colocas la pintura encima del balde y yo te aguanto las gallinas...

[Julia2 3]

Hola buenos dias he de deciros q el lunes empiezo la dieta definitiva para a ver si bajo los 5 kg q me quedan pero no se yo lo intentare bueno ya entro a leeros vale voy cn prisa

Pumarín, me parece bien. A veces un cambio da buenos resultados
Pero una cosa, ni se te ocurra dejarnos. Ya ves que aquí cada cual hace lo que puede pero el objetivo es el mismo. Así que nos vas contando tus progresos, que sino:bate:
Un beso guapeton:beso:

[Julia2 3]

Holaaaaaaaaaaaaa

He vuelto, ayer hice la prueba del pescado ya que comente anteriormente, cuando como carne no pierdo, y en fin llevaba comiendo carne desde el viernes y nada, mismo peso. Ayer comí pescado para comer y para cenar de segundo plato, y acual ha sido mi sorpresa hoy?....
Que he perdido 900 gramos, vamos osea que ya lo tengo comprobado, así que me he dicho, que a partir de ahora habrá más dias a la semana de pescado que de carne. Ahí queda dicho.

Genial, felicidades por esos 900 gr.:plas:

[Julia2 3]

Pepi preciosa, te echabamos de menos. Yo ya pensé que habías desaparecido Yo estoy genial, correr lo que es correr todavía no puedo pero he mejorado muchisimo. Mañana voy al hospital para que me vean la piernaza, :lol: Veo que has comido mucha tarta, pillina Un besazo, cuentanos más:beso: