Dieta Naturhouse (2ª parte)

[campanilla23 0]

Holaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!....bueno yo sigo sin pesarme, pero como me he portado mal algún día esta semana ya veré si me peso para el fin de semana.

Pepi que gatita mas bonita que tienes, es preciosaaaa!!!!!

Vikinga pasalo bien en tus vacacionesssss...y sobre los 500gr ya veras q los bajas en nada.

jajajajaja chicorita ya decia yo q en mi armario algo estaba pasando.....jajaajjajajaaj

besotesssssssssssssssssssssssssss:beso:

[campanilla23 0]

Menú de hoy:

D: actimel 0% y 2 galletas
MM: no comi nada
AL: pescado a la plancha con verduras
M: 2 lonchas de pavo (no tenia mucha hambre)
C: pescado q me sobro del almuerzo con un huevo guisado

[pararapachin 0]

Buenos días.

CHICORITA, allí están esas criaturas extrañas en mi armario también, riéndose de mí, junto con algunos ácaros . Bueno, reina, ya sabes que no estás sola, habemos más de una así, pero no pasa ná, lo importante ahora es no subir, mantenerte es igual o más de importante que adelgazar, yo eso lo tengo claro, así que de vez en cuando entra a poner un chistecillo de esos de los tuyos que animan un montón a la peña. PEPI, tú también pon chistes graciosos.

CAMPANILLA, veo que sigues dukan, aunque con interferencias, es que las cabras tiran al monte!!! Que te gusta el chocolate, ¡toma chocolate! Que te gusta la fruta, ¡toma fruta! En fin, que no hay dieta perfecta. En cuando a lo de pesarse lo entiendo porque yo hace que no me peso.... uf!! ni me acuerdo!! Aunque el pantalón habla por sí mismo y dice que seguimos igual. Algo es algo.

JUNIO, ánimo, eres el icono del post, luchadora de muchos años y sigues ahí, y lo conseguirás, además de una gran abuela, no sé qué haríamos sin abuelas, bueno, yo no las tengo cerca y se nota mucho, la verdad.

Los cumples son pequeñas recompensas que uno tiene que tener, pero aunque te hayas quedado igual o subido un poco ya verás que es de "mentira" y para la semana que viene ya estarás otra vez abajo. No olvides que te queda nada para ver las dos cifras, poquito poquito. Yo tengo ganas de que des la noticia de 99,99, ¿desde cuándo no tienes ese peso?

JULIA ¿cómo vas con tu rodilla? Bueno, os dejo que me voy a tomar mi café con leche matutino, que éso es lo único que hago bien. Luego entro a ver cómo váis y a contar más cositas...

[Julia2 3]

Buenos dias:
Ahora me tengo que ir, sólo entro para deciros que me acabo de pesar en la wii, y -200 gr. Es una mierda, pero mejor bajar poco que subir. Tampoco es que lo hiciese bien, bien ehhhhhh
Al medio día os leo y os cuento.
Besitos muchos, muchos, muchos

[pararapachin 0]

JULIA, tú y yo no tenemos remedio Enhorabuena por los -200 gramos. Tú misma lo has dicho, mejor bajar un poco que subir un poco, entre un poco y el otro hay un mucho... supongo que me explico ¿no? Pos nada, me voy a descansar, hoy he comido migas y esta mañana una ensaimada.

No pasaría nada si luego no picase, y comiera una ensalada para cenar y una pieza de fruta para la media tarde.

Lo voy a hacer, os lo prometo , y os lo voy a explicar luego, antes de irme a dormir...

[paulaymacu 0]

Hola buenas tardes!! ayer al final no pude ir a NH, llamé y pedí hora para el jueves que viene, pero de todas formas me he pesado en mi bascula y mas o menos habre perdido medio kg, pero bueno, hasta el jueves que viene no cambiare la regleta de todas formas...
Pues nada, ahora me voy a currar otro rato hasta las 9:30 y aver que tal se me da la tarde... aver si soy capaz yo tambien de no picar nada mas que la fruta de la merienda... yo esque estoy con una ansiedad de comer de todo ultimamente...
Besitos a tod@s!!

[Borisydoris 0]

BUENAS NOCHES A TOD@S!

Hoy he pasado por la chivatilla, la verdad no me ha ido nada mal, aunque una quisiera perder más rapidito, pero estoy contenta y me conformo a ver si es así cada semanita la dietista se me ha puseto contenta, ya que he bajado de la barrera del 7 como dice ella, y yo encantada, parecía que este momento no iba a llegar nunca. Estaba tan contenta que esta tarde después de comer mi xurri me dice, quieres que vayamos a la playa a tomar un poquito el sol, y no me lo he pensado. Me he dicho amos yaaaaaa... que hay que coger colorcito pa este veranito, que tengo unas piernas super blancas, con eso que ultimamente ni iba a la playa, para tomar el sol, pues que os voy a contar despues de varios años sin pisar la arena. Que poca vergüenza que tengo, y eso que la tengo a tan solo 2.6 kilometros de casa.
Pero claro, como una tiene tonterias, pues que os voy a comentar que no lo sepais. QUe si estoy muy blanca, que si me sobran muchas chichas, que me da vergüenza, que si me sale celulitis, en fin.... QUE AL FINAL NO ME LO HE PENSADO Y ME HE IDO.
NO SABEIS LO QUE HE DISFRUTADO DE 4 A 6 DE LA TARDE. ME parece que me voy a animar para mañana y me iré otro ratito para después de comer, a ver si así poquito a poco una se quita estas tonterias, que son muchas. Y la verdad que luego va una a la playa, y piensa.... Ahora a donde me coloco? que si hay mucha gente, :cry:que si hay unas que están más delgaditas que tú :nodigona:y buscas otro sitio, donde haya unas que estén como tú o más rellenitas, para que no se note tanto,jejeje HASTA QUE AL FINAL.... CONSIGO ENCONTRAR UN SITIO, menos mal que mi xurri no se pone
En fin ... TAMBIEN OS PASA A VOSOTRAS? ESPERO NO SER LA UNICA BUENO CHICAS QUE ME VOY A VER MI SALVAME DE LUXE A VER DE QUE HABLAN .

AQUI OS PONGO MI MENU DE HOY

DESAYUNO: CAFE CON LECHE Y TOSTADA CON QUESO LIGHT
MEDIA MAÑANA: 2 KIWIS
COMIDA. ENSALADA VARIADA
SOLOMILLO A LA PLANCHA
CAFÉ
MERIENDA:MANZANA
CENA: ALCACHOFAS A LA PLANCHA
2 HAMBURQUESAS DE POLLO
QUESO FRESCO

Bueno a ver como llevo el fin de semana, ya que mañana tenemos :fiesta::fiesta:cumpleaños de un amigo, y vamos a su fiesta, que no son ni nada más ni nada menos que unas 75 personas, madre mía, lo que les espera, y todo pa un cumpleaños, SEÑORRR, lo malo que para el domingo tenemos otra comilona y con paellita y barbacoa, etc, etc... AVER COMO SALGO DE ESTA ESTOS DOS DIITAS, ME VEO HACIENDO CHOQUE HASTA EL PROXIMO VIERNES

[pararapachin 0]

Felicidades BORISYDORIS, ya ves el 6, por lo menos tenemos alguna buena noticia, porque últimamente anda el post de bajón. Igual para ti PAULAYMACU, no lo sabemos seguro, pero seguro que has bajado, como tú dices, ya nos contarás, y cuidadito con la ansiedad, que tú vas muy muy bien.

BORIS a mi me pasa igual en la playa, yo el año pasado fui 5 veces y yo la tengo a 200 metros de mi casa, pero ya no es el físico, es que a mí me gusta moverme por rocas y ponerme en la orilla, en fin, vivirla, lo de tomar el sol se me quedó atrás hace mucho tiempo, y con los kilos me cuesta mucho sentarme a jugar en la arena con mi hijo, no me puedo colocar bien con el michelín de la barriga, y me acaba doliendo la espalda un montón y me siento supertorpe, así que si no es para echarme un chapuzón y volver a casa, procuro no ir, aunque este año me viene familia de vacaciones y no tendré más remedio, estoy horrorizada nada más de pensarlo....

Bueno chicas y pumarin, buenas noches, que tengáis un buen fin de semana...

Xau Xau

[Borisydoris 0]

Hola chicas!
Que no me acordé ayer de poner lo que bajé de peso esta semanita. Pues bien han sido 900 gr, por fin he superado la barrera del 70.8 kilos a 69.9 kg.
Ahora voy a ver si me arreglo para la fiestecita que ya la tengo encima. Ya os contaré como ha ido todo.
Pero, hoy me encuentro con una ansiedad de comer, que estoy deseando ...espero controlarme bastante.
Hasta otra chicas y buen fin de semana

[pararapachin 0]

Buenos días Hoy sol radiante y nos vamos en nada a la playa..., bueno, vamos a hacer una excursión porque en agosto la chicharrera no deja andar por ningún lado, luego a la playa.

BORISYDORIS, pierdes un montón, felicidades por los -900 gramos Pasar al 6 sin duda debe ser apoteósico.

Supongo que el pescado debe tener su parte de "culpa" jejeje, ya que comes bastante más que carne y eso tiene que notarse.

Pues yo sigo igual dando tumbos, buscando la dieta que me vaya mejor a mis circunstancias, paranoias y otros estares.

Ahora me he bajado el libro de la dieta definitiva y me lo estoy leyendo. Sé que PUMARIN la hace y en su día le fue bien. Yo sigo informándome, de momento esta mañana ya he comido fruta. Luego vamos con bocadillos, aunque yo llevo melón y plátano, a ver si aguanto hasta llegar a casa esta tarde con la fruta sola, luego tengo proteína y algo de ensalada.

En fin, que por mí que no sea....
Venga wapas, a pasar buen domingo, y salid de la madriguera aunque sea a decir