Dieta Naturhouse (2ª parte)

[paulaymacu 0]

Hola buenas noxes!! solo entro para contaros que he ido a la xivata y me a dixo que 500 gr-!!! estoy contenta, porque es poquito pero son todo de grasa que es lo que mas cuesta quitar!!!

[tindaya 0]

]Paula genial, 500 gr no es pokito que ya solo con bajar es mucho. Cada gr que bajemos es un reto para nosotr@s. Vas fenomenal!!!

[COLOR="red"]Junio,que tengas suerte mañana y no te apures, lo importante es llegar a donde lo has echo como Paula.

Yo no me apuro por bajarlos, hombre sin prisas pero sin pausas,pero con calma y sin proponerme grandes retos que despues vea imposibles y se keden por el camino; por eso mis objetivos van de 5 en 5 kilitos.

[pepi30 0]

Holas chicas y Pumarin, eh que yo sigo por aqui, aunque ya sabeis con los niños en casa pues ya se sabe.
Que bajadas eh visto, que bien os portais, oleee, yo tendre mi vuelta en serio otro vez en septiembre ahora me toca un pequeño paron, pero claro intentare no subir, voy aver la que me han montado otra vez, uff detras de una otra el pequeñajo este me tiene loca.
Besitos a todas y bienvenida a la nueva

[paulaymacu 0]

Hola buenas tardes!! menudos calores!!! pues nada, yo me acabo de levantar de la siestecilla, me voy a tomar un té con limón y hielo y a currar... a pasar calor en la cocina... pero bueno, eso tambien me ayuda a beber mas agua.
PEPI que alegria de leerte! se te hexa de menos por aqui, pero ya se sabe, en verano hay vacaciones hasta de foro!! que ganas tengo ya de que sea septiembre u octubre para estar todas de nuevo por aqui!!
JUNIO que tal la xivata?? esperamos noticias buenas!!
Venga hasta lueguito!!!

[junio8 0]

un kilito menos estoy supercontenta ya voy por el 101...que ganas tengo de que termine este mes de julio y acaba de empezar espero me vaya bien


para esta seman tengo choques de calabacin y piña

tambien tengo ganas de que estemos tod@s por aqui pues anima un monton


pasad buena noche

[paulaymacu 0]

Buenos dias!! enhorabuena JUNIO por ese kilo!!!! vas super super bien!! si te lo propones en dos semanas o menos ya ves el 99!!! que envidia!!! pues yo hoy quiero hacer el xoque de melon aver que tal me va...

[pararapachin 0]

Hola chicas y PUMARIN Entro a saludar-rellenar post que se nota mucho el veranito ya.

Por mi parte no puedo explicar mucho, así que voy a ir personalizando, que sois poquitas para ello, así que me explayaré TINDAYA, me he asustado cuando he leído que en dos meses habías cogido diez kilos más, como dices, de 86 a 96, eso me da pánico a mí, porque yo, desde que le he dado "permiso" a mi cuerpo para engordar es que el tío ha cogido unas confianzas que no veas, y no sólo la lucha está, como dice PAULAYMACU, en perder, mantenerte también es un logro.

Además está muy bien la filosofía de perder de 5 en 5, todas sabemos que la mayor parte del volumen se pierde al principio, con la consecuente alegría que te da ver cómo puedes cambiar la talla de ropa y cómo te ves deshinchada y te encuentras mejor. Como decía otra forera aquí: "portaros bien y veréis los resultados", un lema muy acertado.

PEPI, ay, los peques!!, yo al mío lo tengo en otro sitio, pagando claro, igual horario que el cole y comedor y todo, ya que yo trabajo todo el año, lo que pasa es que hace deporte y no viene cansado, sino más activado, aunque por la noche cae KO.

Muy bien tomarte ese descanso, luego en septiembre pierdes lo poquísimo que te falta, que son 3 o 4 kg, creo, y compárate con el año pasado por estas fechas, que tenías 10 kg más, ahora ya no los tienes. Menos trabajo para el próximo invierno, que podrás buscar nuevas fórmulas y antes de Navidad ya estarás lista. Qué bien!!

JUNIO, a ti ¡¿que te voy a decir?! Me gusta leerte y ver cómo vas superando día a día lo del picoteo, porque pasarte por un cumpleaños u otro evento no es nada, es normal, lo malo es el picoteo diario, que has conseguido controlar muy bien.

Y yo estoy en que te vas en agosto de vacaciones con el 99. Estaré pendiente a ver si tengo razón. Felicidades por ese -1 kg Bueno, y a las demás, nuevas y veteranas, que seguramente haréis como yo, entrar a leer un rato sin dejar mensaje, pues nada, a hacer ese parón de verano o a darnos la sorpresa para otoño de que habéis perdido un montón. Yo por mi parte no entro mucho, pero sí que os leo a diario y de vez en cuando "mensajazo"

Mención especial para PUMARIN, que está en la rectísima final de su boda, así que también estaré pendiente de sus progresos.

Hasta pronto

[tindaya 0]

Hola chicas!!!!

entro a saludar a mis niñas, que la verdad entro muy pokito y animarnos pokito a pokito a por nuestra lucha!!!

JUNIO....maravillosooo ese kilazooo, veras que en menos de nada bajas del 100 al 99 y te das una gran alegria!!!
PAULA.....genialllll!!! es que junio y tu me dan unos animos tremendos, me enkanta leeros dia a dia porke me reflejo mucho en vosotras
PARARAPACHIN......eyyyy no le des confianzaaa que uffff mira como el tio cogio 10 kilos de nada le das la mano y se cogio todo el cuerpo que jodioooooo!!!!! jajajjajaja.......

La verdad que es una batalla diaria kitarnos estos kilos y luchar contra ellos pero es verdad que mantenerlos es una lucha constante mas dificil aun........


Animo chicas, que conseguiremos nuestros objetivos......portense bien lo que keda de diaaa!!!
Mañana me toca chivatita, ya os contare por la noche.
besitos mis niñas!!!!

[PUMARIN 3]

Hola buenos dias a todas como todos los lunes tocaba chivata y cn lo bien q lo he hecho esta semana he cogido 500 grs no se pero bueno a ver si me los quito jaj esta semana

[tindaya 0]