Dieta Naturhouse (2ª parte)

[pepi30 0]

Hola buenos dias, Paulaymacu te quejas, jo si esta requetebien, tu sigue asi neni que con buen ritmo y poco a poco vas a conseguirlo.
Cristall bueno ya sabes que las mujeres es lo que tenemos, igual estas ovulando, a mi me dijo una vez la dietista que hay mujeres que cuando ovulan cogen hasta dos kilos, pero la semana que viene a quitartelos eh y alguno mas tambien claro.
Pues bueno ya estamos a miercoles, tirando tirando, y hoy un frio que pela, yo hoy una ensaladita con huevo duro y tomatito y el postre esta semana tengo que llegar al cinco.
Yo siempre meriendo un cafe con leche y 3 galletas integrales, si no me da algo, me como una fruta y a la media hora estoy igual, conque tampoco puedo hacer si no me duele la cabeza un monton..........son costumbres.
Venga animo nuevo reto??? jajajaja que nooo poco a poco venga

[kiara123 0]

buenos dias !!! enhorabuenaaaaaa paulaymacu !!! ya firmaba yo por perder asi !!!! christall... eso suele pasar... hay algunas semanas k el cuerpo se nos rebota.. pero mientras sea liquido i no grasa... no hay k preocuparse tanto... animo i a beber muxoooo !!!! i pepi... animo k el 5 ya lo tienes ahi !!! con pokito k pierdas.. k gusto.. que ganitas de verlo tambien !!!

yo he ido hoy a pesarme i 1,100 menos !!!!!!!!!!! no sera tanto... pero estoy contentisima pork despues d pasarme muxo muxo muxo el finde............ estoy contenta !!! vamos a seguir asi !!

un besito para todas !!!!!!!!!!!!!!

[pararapachin 0]

PAULAYMACU y KIARA :plas:. Hace tiempo cuando me ponía a dieta perdía la 1ª semana 3 o 4 kg., esa etapa pasó, y aunque tengo la sensación de haber perdido más seguro que mañana la chivata me dice 1,200 o algo así, a pesar de que lo he hecho bien. CHRISTALL yo también estoy muy hinchada hoy, creo que debo estar ovulando como dice PEPI, ya que no es normal, ayer cené el pescado, por cierto PAULA, riquísimo, pero luego el yogur con la fibra me dejó muy llena y ahora al medio día no iba ni a comer porque sigo hinchada, aunque creo que no tiene que ver la cena, debe ser algo hormonal. Veremos qué dice la chivata mañana a ver si he ganado líquido pero he perdido grasa, como hay de tó , PEPI, venga, que queremos ver el 5 todas, el tuyo de momento, eh!! De agua bebo bastante, como un par de litros, depende si tengo que salir por la tarde o no, porque eso de andar meándome por la calle como que no. Yo tengo una jarra en el dormitorio con un vaso y cuando entro bebo 1/2 vaso, más o menos, luego en la cocina otra, en el salón otra, y a lo tonto voy bebiendo bastante, también infusiones cuando me acuerdo y me apetece, PUMARIN, yo creo que tres litros está muy bien, yo creo que mucha sería 5 litros, pero tres... no sé, creo que está requetebien ¡ojalá pudiera beberme yo tres litros!

[pararapachin 0]

Chicas. Acabo de comerme dos cuadrados de chocolate negro sin azucar etc... He ido al super y me ha dado unas ganas locas de comer dulce y he tenido que comprar la tableta.... Socoorrooo!!!!

[pepi30 0]

Uyss paparapachin, bueno bueno te aceptamos barco, sin azucar bueno, pero al lorito con las calorias que llevan ehh, yo me como tortitas de maiz, hay algunas con chocolate, pero claro con cuidadin que todo suma al cuerpo. Enorahuena por ese 1,100 esta muy bien, un kilo es un kilo nena, ya lo son los gramos conque lo importante es bajar aunque sea poco

[junio8 0]

ALAAAAA¡¡¡¡¡ chicas que manera de perder ..

veo que alguna se salta alguna comida... mejor no hacerlo pues segun mi dietista es peor y sobre todo comer cantidad para poder aguantar las horas entre comida y comida

.a mi me toca ir el viernes por la mañana asi que ya os contare

agua bebo mas de dos litros al dia y con facilidad ..las infusiones casi no me apetecen,

me dio unas que se llaman - reumoki - que son malisimas y las mezclo con un poleo menta y asi saben un poco mejor

[pararapapa 0]

Hola chicas, a mi me toca revisión mañana y seguro que "bronca" porque no me tomo la fibra y asi me va digamos "que no suelto " pero bueno no hay que perder la esperanza, lo que hay que perder son kilos... jajajaja. Es que nos tenemos que animar, imaginadme a mi rodeada de dulces y pan (trabajo en una panaderia) y sólo los puedo mirar. Y beber agua...

[pararapapa 0]

Probando regleta a ver si consigo cambiarla.

[pararapapa 0]

Pararapachin ¡animo! que en Semana Santa ya se tiene que notar el resultado. Y a las demás que habeis perdido muy bien ¡¡¡FELICIDADES!!!

[pararapachin 0]

Gracias PARARAPAPA. Hoy he tenido un día raro raro raro , creo que son las hormonas, nunca las había notado tanto, mañana a ver qué dice la báscula, tendré la tarde liada , por lo que entraré por la noche para informar, besos y ánimos a todas, y a las jueveras mucha suerte con la chivata, a ver si le cerramos la boca... jejeje