Jump to content

Dieta Naturhouse (2ª parte)

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Hola buenos dias pararapapa ya comente q yo de ir al baÑo fatal hasta q me han hablado de unas infusiones q yo lo compro en el mercadillo o rastro como lo quieras llamar en los puestos q se llama laxan-tea te tomas todas las noches uno y te aseguro q vas al baÑo y mas natural q eso imposible lo pones en un vaso de agua hechas una cucharada lo metes en el micro lo dejas q hierva un pelin lo dejas un ratillo lo cuelas le hechas sacarina y a tomar y al dia siguiente vas te lo aseguro yo lo hago todas las noches jaja y bueno muchas felicidades a todas las q habeis perdido y esta semana voy hacer la dieta de choque de esparragos vosotras a la hora de la comida os comeis el calamar la sepia y el gambon yo creo q es mucho no? Decirme algo antes de maÑna jaja q si no me como todo y no me sirve de nada


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 3,9k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • pararapachin

    530

  • chicorita

    332

  • junio8

    329

  • Julia2

    281

Top Foreros En Este Tema


Hola buenos dias a todos, Hoy me toca choque del kiwiiiiii enfin lo llevare lo mejor ke pueda, porque lo ke es apetecer me apetece bien poco y eso ke los kiwis me gustan.
PUMARIN yo cuando hago el del esparrago me hago calamar normalmente y unos esparragos a la plancha. Este choque a mi me encanta y por la noche mi dietista me dijo ke podia hacerme tortilla de esparragos sino me apetecia pescado.
Felicidades a todas las perdedoras aunque sea poco y aveces desilusione si se pierde poco, lo importante es seguir bajando.
Mañana tengo chivata haber como se porta. Ke ganas tengo de primavera y ke se vaya este frio joeeeeeeeee.
Bueno pues mañana os cuento.
Chicorita tu no faltes ke mañana tambien te toca a ti. Haber ke sorpresa nos das.
Besos


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenas a todas, y muchas Felicidades a todas las perdedoras en especial a pepi 30 por ese éxito conseguido, a mi ayer me tocó chivata y 300 gramitos menos, a mi me falla que algunas veces no puedo comer a medio dia en casa y tengo que comer cualquier cosa me ha recomendado unas barritas que me he comprado Slimbel, que me ha comentado que dos barritas y una fruta equivale a una comida las habeis probado? hoy por ej. no tengo tiempo para comer he de aprovechar dos horas que tengo para ir a comprar y no se si comer esas barritas o un sandwich de pan integral y jamon cocido que hago ? dan resultado las barritas??.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos días chicas, donde está mi post de ayer, que os había felicitado a las perdedoras, había dado consejo a PARARAPAPA para su estreñimiento ... :o:nodigona: hay fantasmas en el foro??? o no publiqué bien que será lo más probable :lol:
Bueno pues esta noche vuelvo que ahora no tengo tiempo de enrrollarme chau chau :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hooolaa!! :beso:Ahora estoy comiendo a la vez que leo el foro. Es mi "ratito" antes de encontrarme con mi pequeñuelo. :grin:

JULIA, sí es cierto que lo de las interferencias es un co**zo, porque tienes la tentación ahí siempre y a veces la debilidad nos puede. Yo haré un objetivo de 10 kg. y luego pararé para seguir un mantenimiento. A ver si lo consigo..., bueno ¡seguro que lo consigo, qué narices!

PAULAYMACU descansa y pasa "esos días" lo más tranquila que puedas, aunque si tienes un bebé a lo mejor es imposible... jeje.



PUMARIN, cuando a mí me toque ese choque con lo que me gusta el marisco, voy a flipar, para mí es poco, preferería comer más gambas y dejar la sepia...

VICKINGAAA, jolín, todavía choque de kiwi con el frío que hace, a ver si te lo cambia por alguna cosa calentita. Yo tambié deseo a mi adorada primavera.

CHRISTALL felicidades por los 300 gramos perdidos. Todas queremos ir más rápido, pero por lo que sea no puede ser, así que nada, a seguir así siempre y a acostumbrarse a comer a la planchita y cosas muy ligeras, y por supuesto cinco veces al día. Edito para comentarte lo de las barritas, yo comí la semana pasada una para merendar porque andaba por la calle y las compré cuando me fui a pesar, y a mí no me quitan el hambre para nada, sólo comí una, no las he probado dos y luego fruta, a lo mejor me va bien, seguramente tendré que comprar algún día por falta de tiempo.

A mí me va super bien las infusiones y mucha agua, me noto más blanducha, pero tardaré porque no tengo posibilidad de hacer ejercicio y es mi handicap, acumulo grasa y si no como grasa, acumulo líquido, la chivata me lo ha dicho.
Luego entro a informar, pero creo que no traeré muy buenas noticias...:nodigona:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

yo no tomo las barritas me dan las natillas y me sacian bastante las acompaño de un yogur..

he leido que unas habeis perdio 700g..300..y os sentis mal .pues os digo que no os sintais mal pues peor es ganar siempre que s epierda esta bien calro que lo ideal seria perder el kilito pero todas las semana no nos sale bien en mi caso es por picar

desearos lo mejor para las que os pesais mañana y yo el viernes os cuento

pasad buena tarde


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Holaaaa ¿como va por aquí? Ánimo chicas que ya va quedando menos... aunque es un poquito pesado, pero bueno cuando nos veamos guapasestupendasylistasquetecagas veremos que ha valido la pena aparte de lo sanas que estaremos... yo voy mañana a la chivata y a ver que tal esta semana (creo que no muy bien todo sea dicho) antes de la "roja" siempre retengo a mares.Bien, mañana me vuelvo a poner en marcha. Suerte a todas.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

:-(Hola chicas enhorabuena a las que dejasteis esos kilos tirados,yo voy mañana a la chivata pero esta semana peque alguna que otra vez,no tengo remedio pero bueno seguire intentandolo ,estoy deseanndo perder el 6 ya ni me recuerdo de no verlo hasta mañana y animoooooooooooooooo


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...