Dieta Naturhouse (2ª parte)

[junio8 0]

Julia ...cuando estamos de bajos creo que mas teniamos que entrar aqui pues nos animamos unas a otras..

os voy ha decir una cosa la semana pasada estube d ebajon y al leeros me dio fueraz y decir vale me permito una semana pero no mas

[pararapapa 0]

Hola chic@s, veo que está animado el tema desde luego, yo misma me digo que no hay que desanimarse pero ayer tuve un día fatal (después de ir a la chivata) y me pasé tres pueblos... pues bien la báscula me dijo UN KILO MÁS así que o me pongo las pilas o a ver que pasa, me podéis abroncar que me lo merezco, hoy ya me he portado bien y haré varios choques de kiwi a ver que tal esta semana. Bueno buen finde a tod@s.

[junio8 0]

oyeeeeee¡¡¡ parapaapa pasate unos gramos pero un kilo no te dejamos eh¡¡¡

has echo bien en ponerte las pilas de nuevo

[pararapachin 0]

Hoola!!! :smile:. Aquí estoy de dominguera internauta porque llueve y hoy toca casita desde las 7 de la mañana que estoy despierta (jeje, mi hijo que es un matinero). Así que me estoy tomando una infusión de ortiga verde, , parezco "la hierbas", .

Bueno, veo que todas caemos un poco, PARARAPAPA, lo importante después de una caída es levantarse y no quedarse a buscar oro por el suelo, así que para arriba y mañana será otro día , yo estos días he estado igual, seguro que un kilo me eché encima..., vamos, lo que perdí, pero ahora que he vuelto, más o menos, no al 100 por 100, ya me noto deshinchada, eso quiere decir que los excesos de los kilos recién perdidos vuelven a la normalidad en un par de días , así que después de un día de "consuelo" podemos volver a estar igual que antes, lo importante es no decaer. JULIA, :grin: , me alegro de volver a leerte , ya has leído lo que pienso de los bajones, así que venga, tú también arriba, los estados emocionales y hormonales nos boicoetean la dieta, pero cuidado, que dentro de pocos años, los 5 o 10 kg. sobrantes pueden ser 25 o 30, así que hay que estar alerta y hacerse "regalos" controlados para no caer en la compulsividad que da encontrarse de cara con lo "prohibido", te pasas una comida y la otra restas, y así, no vamos a estar toda la vida haciendo régimen al 100 por 100, los que tenemos tendencia a engordar tendríamos que estar toda la vida a dieta, así que hay que contrarrestar, y eso es imposible en un país como éste que todo se celebra comiendo , y mucho, y bueno, si te gusta comer ¡claro! Así que equilibrio, chicas y PUMARIN, jeje, aunque a ti PUMARIN no te hace falta muchos consejos porque creo que lo haces de c*ña, muy bien por ti .

Vaya rollo os he metido... :confused:

Edito: para deciros, ¡¡¡¡ que no me acordaba que mañana y pasado tengo fieeeeestaaaaaaa !!!! ¡¡¡¡¡¡yuuuuuuuujuuu!!!!!!

[cristinap25 0]

yo tambien empece en enero con 69kg.. voy por 65 y poco ahora. Ánimo a todas, es solo cuestion de tiempo.. Yo esta semana he perdido casi 1kg, pero he subido algo de líquidos y me ha puesto 2 dias d choque de naranja y 1 dia de choque de piña.. Y luego tng q tomar las caps redunat y las ampollas de levanat plus, a ver como m va esta semana..

[pararapapa 0]

JUNIO8 lo del kilo de más era sobre todo retención de líquidos, pero de todas maneras PARARAPACHIN tiene razón ( como siempre hermana) somos un país de tragoncillos y nosotras somos de las que nos gusta comer y encima se nos queda, a además me da un poco de miedo perder peso a base de potingues que en el momento en que no te los tomes ya las has ca***do, se ha de intentar de manera natural, aunque al principio necesites ayuda. ¡Huy! que rollo me ha salido, es que escribo como hablo, mucho. Bueno ni@s cuidaos. Nos vemos por aqui pronto.

[Julia2 3]

Hola a tod@sTienes razon Junio al decir que si estamos de bajón hay que entrar más:smile:. Gracias Pararapachin por alegrarte de que entre por aquí. :smile:
Pararapapa no te sesanimes por el kilo subido ya te falta muy poquito para ver el 7.Yo hoy tuve comida familiar y me pase 3 pueblo:evil:, pero mañana os juro que empiezo en serio porque no quiero volver a subir el viernes. Me mando hacer choque el lunes y el mierocoles, pero no especificó cual. ¿que pensais que me iria mejor? ¿con cual bajasteies vosotros más?Se aceptan sugerencias.
Un besazo a tod@s

[PUMARIN 3]

Hola buenas noches a todas como va el fin de semana yo muy bien me cuesta mucho llevar la dieta los fines de semana ya q q me voy al camping todos los fines de semana hoy como no la vecina de al lado tena para comer barbacoa (chorizo,panceta,morcilla,costilla,patatas asadas,y embutido)jajaj pero ojo yo me he preparado mi ensalada y mi filetes de ternera tb en la barbacoa cn lo cual la hize muy bien y yo mira q t mira como comian todos los demas sus otras cosas de la buena barbacoa jaja es me decia la vecina q fuerza de voluntad q tienes q nocojes nada de lo q hems hecho y mañana me toca chivata a ver q es lo q me dice

[PUMARIN 3]

Hola buenos dias q parado esta esto no? Desde ayer nadie se ha pasado x aqui jaja donde estais metidas no tengais miedo en entrar chicas bueno pues yo hoy me toco chivata y ta chan...... 500 grs menos algo es algo verdad jaja,bueno en 1 mes y 3 semanas q llevo he perdido 6 kg no esta nada mal creo yo

[pepi30 0]

Buenos dias pero Pumarin nada nada mal que guay si dentro de poco me alcanzas, que figurin te se va a quedar. Pues yo sigo igual parece que en vez de dieta estoy haciendo mantenimiento o que mi cuerpo ya se a acostumbrado, tendre que meterle caña.
A ver parara.. que has engordado un kilo? pero has sido buena, si has sido buena igual es por la ovulacion, pero si has sido mala :bate:es lo que toca, los liquidos dichosos.
Bueno bueno a empezar la semana y dejemos los picoteos del finde que aqui casi todos pecamos. Julia no se que decirte pues yo ya estoy echa un lio con los choques que te diga pumarin que ya es experto jajaja,y Cristina 4 kilazos esta super bien, solo te quedan 6 que tu tambien me pillas eh.
Por lo menos no he cogido nada pero tendre que hacer algo novedoso no creeis estoy super estancada que hagoooo???ayudaaa jajaja , venga animo, he de decir que si es verdad que los ultimos cuestan mas, COMPROBADO