Dieta Naturhouse (2ª parte)

[pararapapa 0]

Hola a tod@s , Muy bueno el chiste PEPI, yo también me paso al Fairy jajaja... Pumarin las depres son muy jod...das, a mi me dió por todo lo contrario y llegué a pesar 92 kg con 1´65 que mido asi que ya me dirás.Habla, habla y habla con quien sea, con nosotras,sobre todo no te lo guardes va muy bien desahogarse y a veces como dice mi hermana es más fácil hacerlo a personas no tan cercanas a nosotros, ya sabes estamos aquí por si nos necesitas, en lo que podamos ayudarte. Me marcho que mi hijo me reclama para que le enseñe a cocinar.Cuidaos mucho tod@s.

[pararapapa 0]

Por cierto un chiste muy malo pero bueno... Dos amigas se encuentran por la calle y una le dice a la otra: te veo muy bien , a lo que la otra responde: es que he perdido 80 kilos, ¿hiciste dieta? No, me divorcié.....

[pararapachin 0]

KEMAKU la vida social flaco favor nos hace . Yo a veces he pensado en recluirme en plan monja, pero de momento hay otros menesteres más importes. Tendremos que cultivar más la fuerza de voluntad y la paciencia ¡qué le vamos a hacer!

PARARAPAPA, bueno el chistecillo tuyo también, , ¡a ver si va a haber alguien a quien le des la idea! . ¡¿eeeehhhhhh?, ¿que mi sobrino va a aprender a cocinar?!!!!!... ¡Pues para cuando nos veamos en Semana Santa quiero pruebas fehacientes de "aprovechamiento del curso" :wink:!

Yo he tenido un día chungo hoy, todo el día en casa por lluvia, chungo. Mañana, lo prometo, choque de pescado, y cuando tenga ganas de comer otra cosa, vendré y lo diré. Os dejo, que me "conosco" y os hincho de leer....

[campanilla23 0]

Holaaaaaaaaa!!!

:lol:Pepi muy bueno el chiste....:lol:

Pumarin, la verdad no se que decirte, una depresion es algo jodidamente malo asi que a pensar en positivo y si hay que recurrir a profesionales hay que hacerlo cuanto antes y no esperar a que uno este peor. Un besote y muchisimo animo!

Pararapachin a mi me pasa lo mismo con el agua y las infusiones, con el agua muchas veces no llevo el control de lo que bebo y seguro que tomo menos del que debo y las infusiones pues me olvido o no me dan ganas de tomarlas otras....
besotes a todassssss:beso::beso:

[Julia2 3]

Hola chicas, entro para saludar.
Felicidades a todas las perdedoras, y animos para Pumarin.
Este viernes no fui a pesrme, me he pasado pecando toda la semana y estoy un poco desanimada:cry:. No se si pasar de ir a la dietista porque me estoy arruinando y los tiempos estan un poco achuchaos.
Bueno ya os iré contando.
Besazos

[pararapachin 0]

... eeeehh JULIA! Ánimo, esas bajadas son normales, nos pasa a todas, yo todavía no he empezado a perder como aquel que dice y tu llevas ya casi 10 kg., lo de la dietista sí que es un problema porque es caro para no obtener resultados, yo lo dejé por eso, no me gusta tomar viales mucho tiempo, hay otros suplementos más baratos y que te hacen lo mismo. Ayer pequé bastante, me dejé llevar aposta por el deseo de comer lo que me apetecía porque necesitaba "mimarme", hay que tener en cuenta que la mayoría somos comedoras emocionales, por eso nos cuesta tanto controlarnos. Tenemos que arreglar nuestra cabecita. Guapa, a pesar de todo no dejes de entrar, aunque sea a patalear, a mí entrar, aunque sea para decir chorradas, me anima un montón, hoy voy a hacer choque de pescado y estoy contenta, hace sol y eso también influye. En cuanto a la dietista, te diré una cosa, con todo lo que llevo gastado a lo largo de mi vida en dietista etc. para adelgazar, a día de hoy me podría pagar una liposucción (¡que no me la haría ni loca, eh!).

Venga, ánimos otra vez, y cuéntanos como te sientes. PUMARIN, ¿cómo estás?

[DULCE48 2]

Hola, amigas mias, cuanto tiempo sin escribiros y es que estos meses no he estado muy bien de salud que digamos, y me tuvierion que ingresar de urgencias por un gran dolor de tripa que tuve. Nos asustamos mucho, pero al final tengo el sindrome de colon irritable y me han dicho que sule ser cronico, vaya faena la mia y ahora tengo que estar a dieta el resto de mi vida, que ironia, yo que lo hacia para estar mejor fisicamente y ahora tengo que hacerlo por mi salud. Pero todo sea por el bien de todos. No me han recetado nada, pero tengo que ir con cuidain con la comida y nada mas y hacerme revisiones periodicas y cuando tenga episodios de dolr, pues antinflamatorios y calmantes, porque tambien tengo diarreas, y estreñimientos, y eso de pende de los dias, asi que mucha verdiritas y fibra, pero eso si, sin pasarme en ninguna de ellas.
He vuelto a cojer un par de kilos, pero el medico me ha dicho que no me obsesione demasiado con eso, que lo principal es mi salud. Y voy hacerle caso.
Me ahn recomendado hacer ejercicio suave cada dia, tipo andar ir en bici y natacion.
Bueno, no he ledio todo el foro, pero veo que hay caras nuevas y que vais viento en popa, y me alegro mucho por todas y os mando un beso y seguire en contacto por aqui, para contaros mi dia a dia y como vosotas me quiero poner en "forma" por asi decirlo. Mañana os cuento mas cositas y hoy por mi isla hace un tiempo esplendido y voy a dar un laaaaargooooo paseo y relajarme. Besitos para todas y FELIZ DOMINGO.

[pararapachin 0]

Hola DULCE, encantada de "conocerte". Las foreras te echaban mucho de menos por aquí. Yo tengo una tía con el colon irritable, pero ella, que es mayor de 70 a. casi no puede salir ni a la calle. Supongo que hay grados y grados de colon irritable, en mi famlia paterna hay muchísimos trastornos digestivos y mi hermana y yo hemos "heredado" tanto genéticamente como culturalmente muchos problemas con la alimentación. Aquí nos ayudamos todas, un beso y rebienvenida.

Por cierto, yo vivo en Menorca .

[chicorita 0]

Wenassss chicas que tal el domingo???

DULCE Rebienvuelta no dejes de entrar que desde que te has ido la gente está muy decaida y abandonista, entre ellas yo también, no pienso abandonar pero si ando un poco decaida, será la abstenia primaveral anticipada JULIA amiga vamos que te pasa?? es cierto que es un dineral lo que nos dejamos en el NH, pero eso en vez de ser un impedimento, debería ser un aliciente para hacer bien las cosas, si es que somos TONTAS con mayusculas PUMARIN la depresión es cosa seria, como tu has dicho ya has pasado por ella, así que ten cuidado y no dejes de pedir ayuda si la necesitas, yo estaré por aquí para lo que necesites y en cuanto a la anorexia me parece más serio todavía, yo no dudaba en pedir ayuda eh!!! Mucho ánimo y recuerda si te podemos ayudar en algo, no dudes en decirnoslo

A ver os comento una cosilla, seguramente ya habréis oido hablar de ella, pero por si acaso no, os lo cuento; Estamos un poco desanimadillas con el peso, estancamientos ... etc, bueno hay una dieta que se llama la de los 4 días y la verdad yo la he hecho un par de veces y funciona de maravilla, eso si, son las de pasar hambre y las no recomendables para la salud, lo bueno de esta dieta es solo dura 4 días, es bastante fácil de seguir, no veo un desequilibrio muy grande, y una vez acabada seguimos con la nuestra y no vuelves a recuperar el peso. Pero ya sabéis estas dietas puedes ser peligrosas si se hacen más tiempo del debido, si no estamos bien de salud ... pero vamos antes de desanimarnos y volver a engordar yo os sugiero esta dieta para darnos un buen empujón y un subidón de ánimos. Si estáis interesadas hay un post en este mismo foro que lo explica muy bien, si no lo encontráis me lo decis, lo busco y os lo subo :-D

Y lo de quedar una noche cuando querais, yo por las noches a partir de las 10 más o menos estoy libre, proponed un día y quedamos, mirad a ver los días en que no echan vuestras series, es que yo no veo apenas tele y por eso no estoy enganchada a ninguna serie y me da igual el día.
BESITOS A TOD@SSSSSS:beso:

[pararapachin 0]

... qué bueno que estaba el pescado y los espárragos, hoy lo llevo muy bien, veremos a partir de las 6 de la tarde que es cuando me convierto en Carpanta

CHICORITA, más razón que un santo, pa estamparnos contra la pared, no tenemos perdón de Dios con lo que nos gastamos y ahí picando como las gallinas. Lo de quedar para hablar me parece buena idea, pero, mi pregunta es: ¿a través del post o se puede hacer como el messenger? Es que no sé si desde el foro hay acceso a algún chat, o como se diga... . Yo estoy dando mucho el coñ*zo, pero me anima mucho entrar y "soltar", como hoy estoy en casa todo el día pues voy y vengo.... estoy de "guardia" jaajajaja.