Dieta Naturhouse (2ª parte)

[chicorita 0]

Hola mis chiquis, estoy super malita, tengo fiebre me duele hasta el pelo, vamos lo que se viene llamando una gripe de 1ª categoria, muchas gracias a todas por vuestros ánimos.
He ido a NH solo porque la chica no pensase que había metido la pata y que no quería ir, bueno resultado 1.300 abajo biennnnnnnn, y la dieta esta semana me la ha cambiado por una de 1600kc, con dos días de hidratos y sin choques, porque como estoy malita que no me fallen las fuerzas, aunque realmente hoy creo que ni voy a comer, tomaré un caldito y poquito pescao.
Bueno hoy ni cambio la regleta ni ná, mañana si me encuentro mejor ya lo haré, sed buenas me voy a llevar el niño al cole, como y a la piltra. Chau Chau

[kemaku 0]

Chicorita, que bien tu bajada de peso y que ya puedas comer hidratos...

A ver si te recuperas prontito de tu gripe.

[pararapachin 0]

.... E S T O Y A D E L G A Z A N D O ... sí, sí, a pesar del bocadillo de queso que me metí entre pecho y espalda anoche, estoy adelgazando, me lo dice la ropa, me lo ha dicho una persona hoy también... hace años que nadie me dice que estoy más delgada.... debe ser cierto... no debe ser un sueño.... ¡¡¡¡¡yuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuupi!!!!!!!!

Os cuento mi técnica , sobretodo para contestar a VICKINGAAA, yo estoy haciendo tres choques a la semana, bueno... esta semana he hecho tres choques, y el resto de los días como digamos normal pero con intenciones de dieta amplia NH, ayer por ejemplo no cumplí la amplia, obviamente, hoy choque, y mañana voy a comer verdura y pescado en papillote, por la noche ensalada y huevo duro o surimi, ya lo tengo pensado, así comemos los dos y el peque por la noche una tortilla. Además he tomado otra decisión que os contaré mañana, para no alargarme.

Personalizo:

VICKINGAAA, prueba a hacer algo parecido a lo que hago yo, un día de choque por otro a tu gusto con moderación y alguno por el medio más potente, creo que te puede ayudar un poco, yo los viales me harté, lo siento, pero me harté, tanto dinero no, me parece muy caro para estar mucho tiempo, pero cada uno es cada uno.

PAULA, yo como como sola (je je, y valga la redundancia), como mientras os leo, tengo una amiga que me estira de los pelos cuando le cuento ésto porque dice que comer hay que comer tranquila sin tele ni nada, pero como no tengo mucho tiempo que sea largo, pues aquí, pero me funciona muy bien, porque creo que debe ser lo que alargo por aquí, pero me noto muy animada, extraordinariamente animada , es que yo no hablo de dietas fuera de mi entorno familiar, y me sirve de gran ayuda esplayarme aquí. Estaba comiendo el pollo con piña, que me lo he hecho en un plis plas, pero me ha parecido insípido, y luego leo que hay que echarle especias, , menos mal, ahora le he echado ajo y un poco de hierbas orientales, mucho más bueno. Gracias otra vez, y danos alguna recetilla más.

DAYSI tú haces más o menos como yo. A mí la fruta por la noche no me sienta muy bien, prefiero comer una ensalada o un puré de verdudas con algo de proteína, comer fruta sola no me sacia., pero veo que vas muy bien.

CHICORITA, jolín, vaya trancazo . Esta semana cuídate y aprovecha que no tienes hambre, porque, no sé si tomas antibióticos, pero hay antibióticos que te hacen retener líquidos, osea que probablemente, dentro de dos o tres semanas nos des notición de 2,500 más o menos . Ah! y felicidades por ese 1,300, ves como vas bien!! Venga, mucho ánimo, guapa, mejórate y si no entras en unos días lo entenderemos.

DULCE ojalá tuviera yo una amiga para caminar, yo vivo en una urbanización al lado del mar y tenemos mucho para pasear, pero sola me aburro como una solemne ostra, aunque intentaré superarlo ahora que viene el buen tiempo y yo estoy más ligera :-D.

PUMARIN me alegro de leerte. Muy bien hacerte el análisis de sangre, así verás tus niveles, has sido muy estricto haciendo dieta, creo.

Pues nada, lo dicho, hasta lueguitoooo...

Bueno chicas, iré entrando a ratitos más largos y más cortos e iré contestando a lo que pongáis. Aquí hace buen tiempo también y la gente está muy contenta.... ¡¡¡¡¿¿¿¿Será la primavera ???!!!!

[paulaymacu 0]

CHICORITA felicidades por ese 1,300kg-!!! me alegro un monton por ti, espero que te recuperes pronto, descansa todo lo que puedas
DAISSY me alegro que estés otra vez por aquí!!
PACHIN que alegría cuando alguien te dice, estas mas delgada, no?? o, se te nota un monton ya lo que has perdido! a mi me da un poco de corte cuando alguien me lo dice, pero por dentro digo, siiiiiiiiii!! biennn!!! jajajaja Me alegra que te haya gustado el pollo, yo siempre hecho un montón de especias, así al menos la comida está mas rica y no me canso tanto, porque claro, no es lo mismo hacer una salsa con nata liquida que hacerla con agua, para hacerla con agua, que es como la podemos comer nosotras, pues te tienes que inventar mil y un trucos, porque si no, pues todo sale insípido..

[junio8 0]

pumarin te saldra todo bien ya veras


chicas entro antes de que em de la ansiedad por picar y asi al leeros me animo y paso bien la tarde

pachin cuantos llevas ya ?

creo que es chicorita la que esta malita ..venga ponte buena pronto


si noto que voy a picar entro para pedir socorro

hasta luego

[Vickingaa 0]

Hola chicas estoy un poco desilusionada lo primero esque los 100 gr ke perdi la semana pasada los he subido esta, si no son muchos pero la cosa empieza a cansarme. Llevo un mes que no bajo de los 69 estancanda y me dice la dietista que esta semana haga 3 choques hasta ahi bien pero cuando me ha dicho ke si en un par de semanas sigo asi ke deje la dieta se me ha caido el alma al suelo( para ke el organismo reaccione), a lo ke yo le he constestado si dejo la dieta subire de peso y eso si ke no quiero. Le doy 2 semanas + al NH sino me cambio a otro centro dietetico. Con lo bien ke me llevo con la dietista me da pena dejarlo sobretodo ahora ke ya empieza el buen tiempo ke es cuando deberiamos empezar ya ha quitarnos capas de ropa y se notan los kg perdidos. Despues del paston ke te dejas pues se baja muy lento y ahora ke me quedan 5 o 6 kg para llegar a mi objetivo no quiero dejarlo por dios ke esta el verano asomando por la esquina.
Estoy agoviadilla y no quiero obsesionarme puesto ke toda la dieta la he llevado bien sin obsesiones de ke no bajo y todos esos rollos.
Esta semana lo voy hacer como si de la primera semana de dieta se tratara, osea me voy a portar super bien para ver si el maleficio de los 69 baja jejejej, enfin tengo ke reirme no me queda otra.
Muy bien CHICORITA menudo bajon, espero ke te mejores pronto de tu gripe.
PARARAPACHIN gracias por tus consejos, son bien recibidos. A mi me pasa como a ti ya voy para cuatro meses con viales y pastillas y estoy hartaaaaaaaaaa esque las pastillas siempre me ha costado tragarmelas. Aparte que me da rollo cuando pienso y cuando deje de tomarlos entonces que, engordare.
Bueno chicas ya os ire contando como llevo esta semana. Luego ire al super para suministrarme de pavo/pollo/pescado jejeje.
Un saludo a todas y otro para nuestro chico pumarin.

[pararapachin 0]

... JUNIO muy bien lo de entrar, tómate medio plátano como dice DULCE, ¡¡¡¡aiiins qué tendrán las tardes que nos cuesta tanto, leches!!!! y agua, agua, o una infusión, si te gusta, yo ahora me voy a hacer una y luego a las 6 tengo yogur con fibra. Pues no sé cuánto he perdido porque empecé en NH y luego lo dejé, creo que engordé y ahora vuelvo a adelgazar, pero lo flojos que están los pantalones no me los había notado hasta ahora, así que mañana tengo chivata y es como si empezara de nuevo...., jejeje, un lío...., vaya inconstante... jajajaja. Vénga, ánimo, que mañana te toca la chivata y hoy es buen día para portarte bien, luego el sábado te das un homenaje, pero sin pasarte, eh!! un beso guapa...

[pararapachin 0]

... VICKINGAAA, son pocos los kgs que te faltan, a mí me sobran 20 todavía y es normal que pierda fácil, ¿te acuerdas de PEPI que hizo lo de los sobres? y perdió 1 kg. y medio, hay que ajustar las calorías o/y incrementar el ejercicio físico, sí, yo daré muchos consejos, pero la primera que me lo tengo que aplicar soy yo, jeje. Lo de la dietista, uf, no me parece muy profesional que te diga éso, pero también CHRISTALL tuvo esa respuesta y al final se ha pasado a otra cosa, a ver si entra y nos cuenta. Yo creo que cuando hay estancamiento hay que hacer cambio... de dietista o de lo que sea :-D.

[PUMARIN 3]

hola buenas tardes chicorita felicidades x esa bajada y ponte pronto buena yo me tengo q hacer el dia 25 los analisis y hasta el dia 6 de abril no me dan los resultados espero q salga todo bien paulaymacu disfruta de la fiesta de cumpleaños de tu hija y la comida me parece bien ya q sois tantos

[pararapachin 0]

... tranqui PUMARIN seguro que todo sale bien...

Estoy haciendo bien los deberes, ahora me estoy preparando la cena para ya, porque tengo moscas en el estómago, pero muy bien hoy también, mañana a ver qué dice la chivata, pero me pesaré con ropa gordita, así que supongo que estaré igual que cuando fui a NH que empecé con 84,1, ya os contaré.... soy toda nervios.

Hasta mañana, PEPI, tú cierras el post por la madrugada ¡¡eh!! que lo abriré de buena mañana, jajaja, la de fiesta que te tienes que estar pegando por tu pueblo, ¡hala, a disfrutar mucho.... :wink:!