Jump to content

Dieta Naturhouse (2ª parte)

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Buenos días, pues aquí hoy un día totalmente primaveral, un solecito buenisimo, aunque el horizonte cubierto de nubes ...

CAMPANILLA te entiendo completamente hija ... lo que pasa es que para mi se queda un poco pequeño, mi hijo mayor tiene casi la misma edad que el jajajajaja, pero bueno mirar es gratis :lol:VIKINGAA nada pues a pincharse toca, relaja el músculo y banderilla al canto, yo de esas tengo puestas unas cuantas, pero lo mio tiene ya diagnostico, tengo protuberancias en las lumbares, comentario del médico: "habrá temporadas que te dolerá más y otras no tanto" y se quedó tan ancho el tío ... ya llevo un año yendo a un quiropráctico y muy bien, por lo menos ya puedo hacer una vida normal, el único problema es cuando me voy a poner mala, porque me duele bastante, pero se que son dos días y a correr. Un :beso::guapa:DULCE lo de los yogures te lo pregunto, porque siempre me dice yogures naturales y esos como veo que son cremosos y con sabores a lo mejor no son compatibles... no se le preguntaré a ver que me dice.
La receta buenisima yo también la hago más o menos así y está riquisimo ;) y el ordenador ya te le dieron el alta médica?? :beso:PEPI que coñazo la tarea doméstica, y lo mal pagada que está :lol: :lol: :lol:

JULIA que tal lo llevas mujé, estás mejorcita?? y con el dentista tu si ves que tal le agarras de los linchis, y le dices: no nos vamos a hacer daño verdad?? :beso:PACHIN deja las hormonas sueltas, que ya son mayores!!! no os pasa a vosotras que con la edad los síntomas premenstruales son más fuertes?? Yo antes notaba que tenía la warri, por que me tenía que cambiar de tampax, pero ahora... que stress madre mia, me duelen los pechos, tengo un mal humor que no me aguanto ni yo, un día cojo a la nevera por banda y la dejo tiritando ... en fin que aquí estamos para por lo menos desahogarnos y paliar todos los contratiempos :beso:Quien me queda??? aysss un besico guapas hasta luego :)


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 3,9k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • pararapachin

    530

  • chicorita

    332

  • junio8

    329

  • Julia2

    281

Top Foreros En Este Tema


Hoooolaaa VAMPIRAAAAS!!! Gracias chicas por vuestros ánimos. Son impagables :beso:.

VICKINGAAA, ya ves lo que hacen algunas por las noches, colocar vampiros por ahí :lol:. Yo es que esta mañana he flipado con las fotos, ha sido buenísimo :shock:. Bueno nena, a poner el culete toca. Me alegro que te hayas portado bien esta semana, tendrás resultados fijo fijo, ya verás. Yo llevo mal día ayer y hoy, pero estoy mucho mejor, por lo menos no tan cansada.

PEPI nada hija, es lo que toca, un verdadero "co**zo", para qué nos vamos a engañar. Y yo también me abono al "sol sal". Aquí ha hecho buen tiempo, hasta calor, pero luego cuando se va el sol la humedad te come, vivo a 200 metros de una calita, ¡¡¡ains qué ganas de que llegue el verano para bañarmeeee!!

JULIA al dentista, pues nada, a abrir la boca toca (rima y todo), todo sea por tus :dientes:, para que los tengas bien majos y limpios, una sonrisa denticlor... :D

DULCE nos quedan obsoletos los ordenadores, qué le vamos a hacer, una vez que se cascan ya no merece la pena ni arreglarlos. Encuentras otros por el mismo precio que te cuesta arreglarlos y mucho más modernos, una pena, teniendo en cuenta la cantidad de objetos que tiramos. Pasa igual con los móviles. En fin, se ha convertido en nuestra herramienta de vida y como no es muy costoso pues aquí estamos todas dándole al teclado.

CHICORITA hay cosas que no tienen cura y lo que hay que hacer es aprender a convivir con ellas, yo tengo una compañera de trabajo que le dijo el médico que tenía que conocer su cuerpo para evitar que le doliera la espalda, y evitar las posturas más desfavorables, abriéndole la puerta de la consulta para que saliera, y es lo que hay, los masajes son una maravilla, esta chica va a acupuntura y le va bien también, nada, a aguantar es lo que toca...

PAULA qué tal, ¿cómo andas? haciendo bondad supongo, ¿no? después del finde... venga cuéntanos. PUMARIN ¿cómo va tu estado de ánimo?... KEMAKU ¿dónde estás?. CIELO??, CRHISTALL ¿cuánto llevas perdido con la flexi?

En fin, somos muchas muchas y los mensajes se hacen eternos, pero bueno, teniendo algo de tiempo, yo os leo principalmente mientras como a mediodía, luego ya voy entrando a ratos por si hay algun mensaje de SOS, jejeje. Yo, como dije antes, de dieta nada de nada ni ayer ni hoy, pero lo asumo como tres días al mes malos, ya he apuntado en el calendario en rojo para controlar y saberlo antes más o menos. Sí chicorita, con la edad y sobretodo después del embarazo he notado muchísimos altibajos en los días premenstruales, es matemático, cada tres semanas justas, dos o tres días no me los quita nadie, pero mañana ya estoy dispuesta a hacer otro choque para seguir con el "camino". Gracias por estar ahí a tod@s.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Holaaaaa.....

Yo esta semana me he portado bastante mal y he engordado medio kilo. ¡Agg! Me he pasado mucho porque estaba agobiada y me he dado bastantes caprichos para el body... pero no cambio la regleta porque pienso perderlas esta semana.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

He visto la dieta de los cuatro dias y quiza me anime a hacerla la semana que viene. Y digo la semana que viene porque esta ya se me junta con el fin de semana y se que no lo voy a cumplir. El viernes vamos a cenar con unos matrimonios y el domingo tengo invitados a comer....


Enlace al post
Compartir en otros sitios

hola buenas tardes a todas pachin mi estado de animo va mejorando muchas gracias kemacu esta semana a pnerse las pilas y a perder ese medio kg y algo mas vale dulce la verdad q son los mejores yogures q he comido ni danone nio nada marca hacendado del mercadona ademas chicas este yogur se puede comer xq es 0% materia grasas x lo menos a mi me dijo me dietista q si q lo podia comer y me los compre y tb ahi otros de la marca hacendado q viene pack de 4 y viene uno de pera,melocoton,manzana y fresa y tb estan buenisimos ademas han sacado tb unos flanes de huevo vainilla y chocolate sin azucar de la marca reina q estan tb muy buenos yo solo los encuentro en el mercadona de todas formas es q a mi me encanta mercadona jaja bueno no quiero liarme mas jaja q no termino nunca


Enlace al post
Compartir en otros sitios

KEMAKU me alegro de leerte. Yo también he engordado, me lo dicen mis pantalones, que el botón me ha saltado varias veces hoy, pero ese kilo es un kilo reciente, por lo que se pierde casi a instante de volver a la normalidad, lo que pasa es que nos ralentiza la pérdida de peso. Ánimo. Si te apetece hacer la dieta de los 4 días CHICORITA ha puesto el enlace más arriba, si somos unas cuantas lo llevaremos mejor. Volveré a intentarlo el lunes porque esta semana no ha sido buena para eso.

PUMARIN, aquí en Menorca no hay Mercadona, así que me tendré que conformar con los vitalinea o los desnatados normales, alguno de soja también para variar. Me gustan los yogures blancos más que los de sabores.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

que tal ¡¡¡ ya veo que estais animadas eso es bueno

de momento tambien llevo bien el dia de hoy mi naranjica para merendar y de momento bien como estoy contenta al llevarlo bien pues estoy mas animada

asi que os animo esta seman a tod@s a la que viene no se como em encontrare pero esta muy bien

mañana el choque de piña

hasta luego


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Bueno chiquillas que ya he cenao, tenía un hambre brrrrrr, pero he sido wuena wuena, mis verduritas con pescadito a la plancha (unos gallitos para ser exactos 4 para ser más exactos jejeje)

Estaba pensando en lo que puso el otro día PAULA sobre el revoltillo de pollo y piña, y de lo aburrido que puede ser comer una pechuga a la plancha, pues bien yo hoy la he tomado a la brasa casera, en el horno arriba del todo con el grill, parece una tontería pero cambia el sabor o por ejemplo cuando hay que comer tortilla francesa que sosería no, pues yo la pongo ajo y perejil riquisima también. :)PARARAPAPA a ti a partir de hoy te llamaré PAPA :lol: donde andabas no nos abandones eh!!! entra cuando puedas, pero entra guapa que aluego se te echa de menos ;)KEMAKU bien pensado, si ya sabes que este finde la vas a liar mejor empiezas el lunes, pero os aviso ... el Lunes paso revista ... quiero una lista de las cuatrodieras, y la que se me salga del redil, pim pam pum toma lacasitos :bate:

Estoy por aquí si quereis algo picad a la puerta jajajajaja


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...