Dieta Naturhouse (2ª parte)

[PUMARIN 3]

hola julia pues esta semana he comido mucho pescado esprragos y ademas he estado haciendo el choque de la piña y esos han sido mis resultados

[pepi30 0]

Buenos dias, oleee Pumarin conseguido, ves tu lo de la semana pasada no era normal y esta mira como un campeon, ya no te queda nada de nada, un apretoncillo mas y ya, me alegro mucho por ti sigue asi.
Julia jajajaa mira que entrar aposta para cerrar, jajajaa, veo que lo pasaste bien con la family, bueno 15 dias estancada a ver si le metes un poco de cañita al asunto y ves de una vez el 7 para que te de el subidon subidon.
Bueno Pachin a ver esos titulos, donde se echan los sobres para la votacion jajajaa, bueno ya nos dices, y donde te has metido hoy.
Chica me voy a hacer las faenas que hoy he llevado al peque al medico a primera hora y aun no he echo nada de nada, voy a ver si le meto un poco de caña tambien por aqui, besazos.

[chicorita 0]

Buenos días de lunessss

PUMARIN enhorabuena por esos 2 kilos, aunque si te soy sincera no se a que precio, mucho pescao y mucho esparrago mas piña, me parecen muchos choques en una semana, piénsalo y más teniendo en cuenta tus antecedentes, es solo mi opinión eh, que cada uno sabe lo que tiene que hacer JULIA tu a ser buena lo que queda de aquí al viernes, si no te voy a correr con la zapatilla muchos PEPI ayer vengo yo a despedirme y me di con la puerta en las narices (a las 11:30 estaba esnucá en la cama) jejejejeje

El título, el que querais me gustan todos, me ofrezco en caso de empate a desempatar vale?

[pararapachin 0]

Hola compis.

Esta mañana se me pegaron las sábanas, ayyyy es que tengo muuucho sueño, y al niño le pasa igual, nos hemos levantado con una pierna en el aseo, la otra en la cocina, la mano en la puerta del coche y la otra frotándome los ojos. Me he tenido que tomar dos cafés con leche desnatada porque no hay quien me abra los ojos, jejeje, pero ahora estoy bien, he salido a hacer recados y he pasado a saludar. Ay, esta astenia primaveral...

Bueno, pues PUMARIN, no sé qué decirte porque es que no sé que decirte, por supuesto FELICIDADES, claro, eso lo mínimo, pero es que ya de ti me lo espero todo, es que no sólo vas a conseguir tu objetivo bien rapidito, sino que irás más abajo, como si te viera. En cuando a los choques y eso, pues yo he llegado a la conclusión de que para perder peso hay que ponerse a base de bien, yo el del pescado lo veo bastante bueno, completo, el de la piña no tanto, pero hay que ponerse a tope y luego sí que equilibrar la comida para poder comer sano, completo y no engordar, pero yo como no le pegue un golpe de efecto, me veo aquí eternizándome junto con JUNIO y JULIA, PARARAPAPA. Así que ayer tomé la decisión de proteinizar mi dieta y probar, llevo todo el día haciendo pis, incluso esta noche me he tenido que levantar dos veces, pis y pis y pis, laaaargos, así que el viernes espero dar buenas noticias, porque esto de comer proteínas me va bien, aunque sé que no debe ser algo para hacerlo muy seguido, llevo ya unos dos litros de agua, me he tomado una botella en el trabajo y ahora estoy aquí con una botella pequeña, de sed que tengo.

Bueno, os dejo, luego a mediodía sigo, chau guapas.

Depende vea, abro el post hoy, si entráis más o menos todos. Tengo ganas de verlo plasmado ahí....

besis

[kemaku 0]

Hola, pues yo estoy estancada y con pocas ganas de dieta. Ahora me iria lanzada a la nevera o a por unas galletas. ¡Y solo son las 11,30 horas! Aggg... Me voy a tomar una manzana porque me he tomado un yogur pero....

Este fin de semana he seguido muy bien la dieta y estoy contenta pero en la bascula no se nota. Tengo que aguantar un poco más. ¡A ver si esta semana bajo un poco!

[junio8 0]

Pumarin vaya lo que has perdido ¿seguro que has comido bien?...de tpdas formas lso hombres perdeis mas deprisa enhorabenaaaaaaaa¡¡¡¡¡¡¡¡¡

me estoy haciendo calabacin con pescado ..el calabacin a fuego muy lento tapado luego le pongo por encima el pescado y ale ya esta

para mi marido le estoy haciendo un asadico de costilla de cerdo con pataats a lo `pobre que huele que alimenta

hasta luego chic@s

kemacu ...esoss ataques son d etemer hasecho bien en tomar el yogur

[DULCE48 2]

Buenos dias mis niñas y Pumarin que lo primero del todo deseo felicitar por ese peso perdido y nda menos que mas de 2 kilos y de verdad que te admiro mucho y eres todo un ejemplo a seguir.
Pues ya estoy de nuevo en el ciber y es que mi pc ha dicho hasta aqui he llegado, pero aun asi lo llevare al hospital para ver si aun tiene remedio o no, pero me he querido pasar por aqui ya que son dias de votacion y una no puede faltar, y ni yo tampoco puedo personalizar ya que eso del ciber me cuesta una pasta, jejejjej!!!!!
Bueno mi voto es para :
Una historia de kilos
Ala, que me voy que la chacha esta de vacas permanentes y me ha dejado la casa patas arriba. Mañana me paso de nuevo para saludaros o a lo mejor esta noche con el pc de mi costi, venga mis niñas y Pumarin, que paseis un feliz dia de lunes

[pararapachin 0]

Hola. Acabo de llegar. Toca por enésima vez pechuga de pollo, así tengo yo ese pico... . Lo jodio va a ser cuando me salgan plumas.

Bueno, no hay mucha novedad de antes a ahora, el pc de nuestra querida DULCE que anda de forma intermitente, pues le tendrás que pedir prestado a tu costi a cambio de un buen masajete ¡qué pilla soy! KEMAKU, creo que a la mayoría nos pasa lo mismo, hacemos bien y mal, bien y mal, y esas hambrecillas que nos coje por la mañana sobretodo, a mí me bien la piña en su jugo:meapunto: , además que luego la eliminas muy bien y te sacia un par de horas.

JUNIO, yo llevo muy mal cocinar para unos una cosa y para mí otra, es uno de mis grandes problemas. Cuando empiezo una dieta me da la vena loca cocinitas y empiezo a cocinar cosas para la familia, hasta que pasan un par de días y en eso, que de repente, pico, un rollo, porque luego es peor... uf!!! qué tortura!!! Aún así dile a tu marido que te ayude un poquito a hacer dieta, no poniéndote los dientes largos con los dulces.

Pues nada, me voy a ver mi correo mientras como que a las 4 voy a buscar al renacuajo. Voy entrando a leeros a lo largo de la tarde.

Alrivederchi....

[pararapapa 0]

PUMARIN eres un crack 2.100 en una semana, enhorabuena porque todas sabemos el esfuerzo que es eso.:plas:
Ahora no tengo mucho tiempo así que ahí va mi voto:Todo sobre mis kilos, que a veces somos almodovarianas cuando escriibimos por lo menos yo:D
Yo esta semana haré como mi sister proteinas por un tubo y algo de verduras, la verdad es que es lo que más me funciona a mí también.
Hasta luego.

[Julia2 3]

Gracias Pumarín, me pongo a ello.Pepi, ya te digo que si estancada:evil:, por eso le preguntaba a PUMARIN. Es que tengo que hacer algo, ahora y ya.
Gracias Chicorita, ya veras lo buena :porfavor:que voy a ser toda la semana, tu preguntame, preguntame que no te voy a mentir.
Pachin, genial con el agua y cuidado con la plumas:lol::lol:
Kemaku, tu sigue que seguro que lo consigues:up:
Junio, tu comida no me da envidia, pero la de tu marido......:lol: