Dieta Naturhouse (2ª parte)

[pararapachin 0]

Pues al final no he ido a comprar, voy mañana, jejeje.

PUMARIN, me parece buena idea lo de poner el menú, así me dará tanta vergüenza que comeré como las personas, seguro Rey, tienes trabajito con todo lo que te ha encargado tu costillo. De todo lo que has puesto lo que me gusta son los pestiños, lo demás no mucho o no lo he probado. Pues nada, manos a la obra, que cuesta más conservar que conseguir, y no me refiero sólo a los kilos PAULA, es lo que tiene trabajar de temporada, que seis meses tienes que estar a tope, aquí también hay mucha gente así, pero por lo menos se puede decir que tenemos trabajo, ¿verdad? Y lo peor, separarte de tu niña, uf, yo también estoy de acuerdo con éso, aunque la dejas en buenas manos. Yo tuve que tirar de canguro al principio y luego a los 10 meses guardería, suerte que tengo un buen horario para eso.

Lo de las vacaciones pues son las escolares, aquí hacen vacaciones la siguiente semana de Semana Santa, entonces yo cojo las vacaciones que tiene mi hijo y me voy a casa de mi hermana PARARAPAPA a pasar unos días, y también estaremos un par de días con la familia política al camping que tiene mi cuñada en Tarragona, al lado de la playa, lo pasaremos bien en familia porque son muy divertidos y el resto pues a movernos por la ciudad, pero en plan tranquilo y familiar, de compras, aunque esto último no mucho porque también nos ha llegado la onda expansiva de la crisis, pero bueno, que todo quede aquí Pues nada, ando por aquí y voy entrando, aunque creo que hoy empieza el "éxodo" para muchas.

Ta luego

[pararapachin 0]

.... chicas y pumarin, que ya no creo que entre por hoy, a todas las que empecéis hoy las vacaciones que lo paséis muy bien sea como sea vuestra forma de celebrar la Semana Santa, y volved, porfavor!!!! Yo iré entrando de vez en cuando aunque lo gordo empieza el jueves

un beso a todos y feliz pascua, ah! y si hay alguna Lola, pues felicidades por su santo

[PUMARIN 3]

Hola buenas noches a todas he de deciros q hemos ido a dar una vuelta mi cstilla y yo jaja y nos hemos metido en una tienda de trajes simplemente para ir mirando algo q no tenia nada visto y a q no sabeis q ................. Ya sali con el traje comprado jaja es negro con rayas mas negras y no es mate si no brillante y luego me he cogido un chaleco q telita cn el chaleco para romper el negro es de color.................. Verde pistacho jaja y como ya voy estando morenito xq como me voy los fines de semana al camping pues ya voy teniendo color asi es q ya tengo el traje de novio unicamente q mi costilla me lo vio pero bueno no pasa nada jaja

[campanilla23 0]

Holaaaaaaa!! entro un momentin que tengo prisas....jajajajajaj alguna se apunta a irse de marcha?????Bueno decirles que hoy fui a la chivataa y he bajado otros 300gr......nada yo no paso de 200 o 300 pero bueno lo importante es seguir bajando aunque sea a paso de tortuga....para esta semana me ha repetido un choque de pauta semanal de 4 cenas y que no comiera proteinas por la noche(que intentara comer verduras o ensaladas) y los almuerzos que pusiera doble proteina, no sé a ver como me va porque es otra chica que esta ahora porq la mia esta de baja por maternidad.

Bueno me voy a terminar de vestir, buenas noches a todas!!!

[CHARY DG 0]

Hay madre ya es el 3º que escribo a ver si no se me borra.
Bueniiiiisimas noches a todas , ya finde y mi tercer dia "resistire"
Dulce , soy de Sevilla y bueno aqui somos dulceros:pertiños ,piñonates ,torrijas, roscos,gañotes, galletas rellenas .......................... un sin fin , los arabes dejaron si huella y sus recetas jjjen que mala fecha me puse a regimen
Pumarin , seguro que estas guapisimo !!!!! asi que no puedes comer tanto dulce que se te queda estrecho el traje
y si me parece bien lo de los menus ,el mio de hoy ha sido
D:cafe con leche +2 biscotes con aceite
M:1kiwi
A:2 filetes de panga en papillote con tomate y judias verdes+ yogur
M:cafe +kiwi
C:queso fresco +infusion de piña
y eso que me invitaron a merendar mi tia y prima lolas , estoy contenta vuelve mi fuerza de voluntad, pero alguno caeraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[CHARY DG 0]

Muy bien campañillaaa, un pasito mas

[paulaymacu 0]

Buenas noxes!! acabo de cenar ahora mismito y ahora estoy viendo el sálvame deluxe:smile: esque soy una cotilla... pues nada, de momento no tengo planes para el finde, mejor, así no peco y me guardo todos los pecados para la semana que viene... así podre comer aguna empanada y algun rubiol... además mi dietista me dijo que si que podria comer, y que miraría de compaginarlo con unos xoques... me dijo que les iban a mandar xoques nuevos, que para las fiestas siempre sacan algun xoque...
Bueno os pongo mi menú de hoy:

DESAYUNO: café con lexe + mini bocadillo con tomate y jamon york

MEDIA MAÑANA: nada

COMIDA: salmón al vapor + guarnición de calabacín ( todo cocinado en thermomix) + yogur con fibra

MERIENDA: té verde con hierbabuena + 4 galletas de vainilla fribroki

CENA: ensalada (lexugas varias, tomates xerry, atún, palitos de cangrejo, queso burgos) con una vinagreta de vinagre de módena, sal, aceite y mermelada de fresa light y de postre yogur con fibra.

Y con esto y un bizcoxo... creo que me despido por hoy, no se, ya vermos, de todas formas muy buenas noxes a tod@s!!!

[pararapachin 0]

Buenos días.

Hace un día espléndido, hoy no trabajo, ahora voy a desayunar bien y con tranquilidad, y mi hijo también. Luego a organizar qué comemos hoy.

¡qué diferencia al resto de los días!
Que lo paséis bien

[pararapachin 0]

CAMPANILLA, felicidades, esa constancia semana tras semana tiene sus frutos, ah! e irse de fiesta también adelgaza :wink:

CHARY, no importa empezar la dieta ahora, así, aunque comas todas esas cosas tan ricas que se hacen en Sevilla, te moderarás un poco y tendrás parte del trabajo hecho, luego ya es más fácil. Que lo pases bien.

PAULA, reina, disfruta de tus últimos días de ocio, que luego tendrás que compaginarlo.

[Julia2 3]

Buenos diassssssss8) Que día tan bueno, esto anima un montón.
Pues deciros que ayer no entré porque me fui a ver a una amiga por la tarde y ya no volví a casa hasta las dos y media, y claro ya directa para la cama. Pero me lo pasé muy bien:fiesta:
Deciros que teneis todos razón con lo de la d. DUKAN, no se lo que voy a hacer con mi hermana:duda:. Y lo que dices tu Pachin, del libro escrito por un médico ¡¡tiene delito!!, pero bueno... Y con respecto a lo de la comida, y te entiendo, es muy dificil y sobre todo si llegas cansada a casa, todos sabemos como tenemos que comer, pero a veces es tan complicado........... Que conste que yo antes siempre cenaba cualquier cosa. Abría la nevera y un poco de queso con pan, unas tostada con paté, una lata de algo y ahora me acostumbre y siempre tomo algo de verdura con proteina y el yogur. La verdad es que somo animales de costumbres. Yo la cago el fin de semana desde el viernes a la noche........... Tendré que corregir eso:lol:
Pumarin muy buena idea lo de los menus, así cuando tengamos alguna interferencia no dará verguenza.:plas:Y digo yo.....¿tu chico no tendrá poblemas de peso, no? porque con tanto dulce que te pide:shock: Seguro que estás guapisimo con tu traje, te deseo muchisima felicidad, y todos estos preparativos para la boda son tan emocionantes..........Paula tu menú tambien está muy bien, y animo con el trabajo muje que peor sería no tenerlo. Lo malo es lo de la niña que no puedas estar tanto con ella. Pero las abuelas las cuidamos muy bien:wink:
Felicidades campanilla por tus 300 gr. Sigue así que como dice el refrán , un grano no hace granero, pero ayuda al compañero:lol:
Chary, muy bien y ánimo. Me voy a hacer la compra, Un beisto a tadas y Pumarin:beso: