Jump to content

Dieta Naturhouse (2ª parte)

Puntuar este tema:


Recommended Posts

  • Respuestas 3,9k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • pararapachin

    530

  • chicorita

    332

  • junio8

    329

  • Julia2

    281

Top Foreros En Este Tema


`Pachin ya te he enviado el correo por mensaje privado para que me mandes esas recetillas, probaremos a ver, aunque no controlo mucho esa dieta, tendre que ir leyendo a ver como funciona.
pPARARAPAPA ay fumadora, pues mira yo sigo fumando pero si ahora dejara de fumar no podria hacer la dieta, no tengo fuerzas, algun dia lo hare. Pero mira eso que te has llevado de salud, poquito a poco hay que mentalizarse para todo y estar preparada si no, no hay nada que hacer, en el momento que tengas fuerzas y estes preparada pues adelante.
Mañana mas y mejor buenas noches


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Pararapachín, el pan se hace en un momento y está más rico recien hecho asi que yo lo haria mientras se acaba de hacer el cafe. Es un momento.

El aceite de parafina yo no lo uso. Tengo en casa porque lo usaba para mi hija pequeña cuando iba restreñida. A lo mejor por eso no bajo al ritmo espectacular que baja todo el mundo, pero ... yo uso un vaporizador para ponerme aceite pero si que me pongo.

Yo he bajado dos kilos y medio en dos semanas. Ahora estoy ovulando asi que tengo retención de liquidos. Yo estoy contenta pero la mayoria bajan más. Mi marido en el mismo tiempo ha bajado 4 kilos. Y mi hermana que empezo el mismo dia pero hizo más dias de ataque ha perdido 5 kg. Mi marido dice que algo estamos haciendo mal porque los demás baján más pero yo pienso que mientras vayas bajando no hay prisa.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Holaaaaaaaa8)
Ya ando por aquí, ayer pasé toda la tarde en el hospital. Ya me han quitado todo el vendaje.¿os creeis que me ha quedado la pierna más delgada?:lol: Me voy a enroscar todo el cuerpo en gasas y algodón:lol: :lol: :lol: Pues bueno voy bien, ahora tengo que hacer ejercicios y empezar a doblar un poco la pierna hacia atrás porque la tengo rígida como el palo de una escoba. Todavía tengo que tirarme unos días más con las dos muletas y despues con una hasta el 2 de junio. Y hasta dentro de un mes no puedo empezar a hacer deporte. Me insistió en el peso, ya le dije que estaba en ello, pero bueno voy a tener que tomarmelo muy en serio, y despues hacer bici, nadar, caminar...... ya sabeis con paciencia.
Pachin, eso de cambarse de foro, nononononono :bate:. Aqui estamos en familia, y que cada una haga la dieta que quiera, pero aquí nos contamos nuestras cosas y estamos de p. madre.
Y si alguna de momento no puede hacer dieta por cualquier motivo, pues no pasa nada ¿Me escuchas Parara?:beso:Pumarin 21 kilazos en total, que envidia me das.......... envidia sana ehhhhhh, que deseo que te pongas guapisimo para el día de tu boda, aunque seguro que ya lo estas.:up:Chicorita, no sabes lo que me alegro de tu nuevo trabajo. Difrutalo, si estás feliz seguro que eso tambien te anima para seguir haciendo bien la dieta. Bueno por lo menos eso me pasa a mi, el estado de animo influye en todo. :guapa:Pepi, pero tu también con la espalda...... Cuidate mucho y no hagas esfuerzos, cuidado con los pesos. Aunque, ´teniendo niños es tan dificil. Yo tengo hecho tantas tonterias, pero bueno. Oye te diré que estas guapísima. En realidad, porque quieres bajar un poco más, que a mi me parece que estás genial.:plas:Campanilla y kemaku, me alegro de vuestras bajadas. Anima un montón.:up:Junio, tu como siempre, haciendolo bien. No te puedes imaginar la envidia que me da tu fuerza de voluntad.:plas:Dulce, ya veo que trabajas mucho. Pero si estas contenta eso es bueno, un besito guapa
Paula dentro de poco estarás en las 2 cifras. :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!

Entro un poquito para saludaros y que veáis que no me olvido de vosotr@s, la semana que viene ya estaré más mejor, ya tendré un horario fijo y me organizaré de otra manera.

Enhorabuena a las perdedoras :plas: deciros que mi marido va viento en popa, mañana os diré lo que ha perdido :up:

JULIA me alegro de que estés por aquí, se te echaba en falta :beso:

Besazos y abrazos para tod@s :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola hola, entro rápidooo

KEMAKU, yo había pensado hacer el pan para dos días... en el horno, claro. Pero si dices que está mejor al momento pues lo pruebo, ya he encontrado el queso batido, en lidl

Puede ser el aceite de oliva el que te deja la dieta a medias, parece que este régimen es muy muy estricto con las interferencias o eso me parece a mí.

Bueno, os dejo, JULIA, me alegro de leerte, yo también me "vendo", jajajaja.

Hasta luego, me voy a buscar al peque...


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenas tardes chic@s....

veo que estais animadas eso es bueno

ya tengo ganas de que llege mañana para pesarme ..ya os contare

mi mnu de hoy

epinacas para comer con pescado a media tarde un yogur y por la noche una tortilla de espinacas

pasad buena tarde y no piquemos eh¡¡¡


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Holaaaaaaaaaaaaaaaa!!!....

Pepi, com se nota el cambio en las fotos que pusistes. Estas muy guapa!

Kemaku me alegro por ese medio kilo, y trankila que luego q se te vaya la regla veras q al final es mas, yo estoy ahora con ella asi q tb me tengo q fasttidiar y no saber bien al final lo q he bajado de verdad.

Paparapachin, alli no sé donde puedes comprarlo, yo lo hago aki en una cadena de supermercado que se llama mercadona, pero vamos que un yogurt natural desnatado tp pasaria nada.

Julia me alegro q ya poco a poco vayas saliendo de eso......y fijate, nosotras con tanta dieta y lo mejor es envolvernos como croquetas en algodón y gasas....jajajajajaj yo tb me apunto!!!!!!!!


besossssssssssss:beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...