Dieta Naturhouse (2ª parte)

[campanilla23 0]

Holaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!....aisss ya mañana me toca pesarme a ver que tal, aunq aun sigo mala con la guarri..... ya mañana empiezo la siguiente fase y tengo unas ganas de comer algo mas que no sea proteinas.....jajajajajjaa

Kemaku una pregunta, tu la siguiente fase hacias un dia de cada?? vamos pp y otro pv o 2pp y 2pv??? esqu me dijeron que asi tb se podia hacer....:-o

Paula, Junio y Vikinga muchisimas felicidades!!!!..sois unas campeonas!!!!!:plas:

besossssssssssssssssssssssss:beso::beso:

[pararapachin 0]

Hola chicas.

JUNIO felicidades por -600, es que ya es una rutina contigo, afortunadamente, cuando veas el 99 haremos una fiesta cibernética, para eso necesitamos a DULCE que nos ponga sus haditas varias y sus frases maravillosas. Enhorabuena por esa fuerza de voluntad. Veo que tu marido no te vuelve a tentar más con los dulces

Suerte mañana CAMPANILLA, cuéntanos en cuanto te peses, ¿has hecho una semana de ataque completa?

PUMARIN, me parece buena idea lo de esperar, yo creo que iré probando recetas pero combinaré, ahora viene un período muy bueno de frutas de verano que me encantan y no quiero perdérmelas, por lo que haré combinados de dukan con choques de NH. Saldrá un engendro de la hostia, seguro Empezar en serio creo que lo haré para la segunda quincena de septiembre, que volvemos a la normalidad, de mientras iré practicando con los pasteles y todo eso. El otro día el bocata fue fantástico, me encantó, pero el huevo hay que controlarlo.

KEMAKU, tú tienes la culpa que empezaste la primera, ahora estamos todos poseídos !!!! y JULIA también, contando que su hermana había empezado....

Yo he ido a comprar algunas cosas como gelatinas y aromas, colorantes alimentarios también, mientras me iré leyendo el libro.

Mi marido le parece bien hacer esta dieta :-o A él le sobran unos diez kilos, pero pierde muy rapidito... yo 23. La cama se quedará a gusto con 33 kilos menos.......

Bueno, sigo mi trayecto con la red, nos leemos tomorrow, qué paséis un buen finde, creo que aquí hará mal tiempo... :sad:

[kemaku 0]

Campanilla, una semana de choque es muchisimo. Vigila, en teoria si haces más de cinco dias deberias hacerte analisis médicos.

Yo tambien estoy pensando que Dukan nos va a amargar el veranito con las frutas. Aunque pasemos a consolidación solo podemos tomar una fruta al dia... buahhh!!! pero quien algo quiere algo le cuesta.

Me sabe mal haber empezado con una dieta diferente. Yo no voy a hacer esta mucho tiempo. Pensaba aguantar un mes pero por otro lado me gustaria llegar a los 65 como mínimo. ¿Pido mucho?

[campanilla23 0]

Holaa de nuevo!!!!!!!! chicas se los juro, esto aki en el foro se pega, tengo un dolor de espaldas.......hoy me toco cambiar a los niños a la hora del almuerzo y estoy que no me puedo ni mover :sad::sad: ahora me tomaré cuando me acueste un relajante muscular de los q me mando la otra vez a ver si duermo bien.

Chicas ya se que tenía q parar ayer, pero hubo un día que me pase y por eso hice el día de hoy y ya mañana toca comer algo de verdurita.....porfinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kemaku lo de los análisis aun asi lo tenía pensado hacer, más que nada porq llevo un tiempo que se me cae un poco el pelo (aunq con la mata que tengo tp se nota...jajajjaja) pero tengo que ir a que me manden hacer unos que desde agosto del año pasado no me hago. Ya esto me paso hace tiempo y nada me hice analisis y todo y nada mas eran nervios (me toco esa vez por época de examenes) pero ahora como he estado haciendo dietas estos meses tengo que ir.

besosssssssssssssssss:beso:

[campanilla23 0]

bueno dejo mi menú de hoy:

D: 1 vaso de leche
MM: n comi nada
AL: 2 filetes de pescado + 1 yogurt
M: 1 yogurt
C: 2 trozos de lomo + queso burgos 0%

[pararapachin 0]

Buenos días chicas. Mirad que horas !!! El finde, que me puedo levantar más tarde y mirad !!! jo!!!

KEMAKU, no importa que hagas otra dieta, lo importante es que hagas la que te vaya bien, todas lleváis un período más o menos largo de estancamiento y se conocen buenos resultados con dukan, queréis probar, no ha nada de malo en ello.

Yo sigo con mis dudas, quisiera hacer algo mezclado, pero no sé si funcionará, como choques de proteínas, un par de días seguidos a la semana, hacer las cinco comidas de proteínas durante dos días puede ayudar a bajar líquido, que yo tengo mucho, pero tengo que ponerme a andar media hora, sí o sí.

Yo lo hago todo en coche porque vivo en una urbanización y me tengo que desplazar cada día para casi cualquier cosa, y tengo el síndrome de la prisa constante, osea, que, aunque no tenga prisa real, voy con la sensación mental de tenerla, así que lo de aparcar más lejos e ir andando mi cabeza no lo admite. Todo rápido rápido. Uf, ahora que me leo, muy mal, así estoy de estresada...

No creo que pidas mucho KEMAKU, son sólo tres kilos hasta los 65, si sigues con dukan, yo creo que te los quitarás hasta finales de junio y puede que alguno más. En cuando a lo de la fruta yo no perdono la sandía y el melón, los melocotones, las nectarinas... es un placer para mí comer esas frutas, así que ahora no me voy a poner al cien por cien, haré una reflexión a finales de de septiembre. Aunque se vaticinan ciertos problemas laborales para esa época, tanto míos como de mi marido, y no sé cómo me afectará, espero que sirva para reorganizar ciertos aspectos de mi vida... En fin, ahora estamos en mayo y no tenemos de pensar nada más lejos.

CAMPANILLA, trabajar con peques, estar sentada, estar de pie, las malas posturas hacen que a la larga o a la corta tengamos esos problemas, la espalda creo que es el mal del ochenta por ciento de la población, gente muy joven tiene problemas de espalda y es que no nos cuidamos las posturas para nada, desde niños llevamos mochilas supercargadas con peso, debería estar controlado por las asociaciones de padres en las escuelas, adolescentes con las espalda desviada !!! Una barbaridad.

Yo el mes que viene voy a la fisio que me hace los masajes, dos horas a la semana de estiramientos, iré con los abuelitos, creo, no sé si habrá gente más joven, pero me da igual, yo quiero estar bien y necesito estirarme mucho, que yo llevo sentada un montón de horas diarias más de 20 años.

Bueno chicas, yo os dejo por aquí que voy a contestar a una forera que ha abierto un post interesante: pregunta que qué dieta nos ha ido mejor a cada una para perder mucho peso.

Hasta luego.

[pararapachin 0]

cacho mensaje me ha salidooooo.... !!

[campanilla23 0]

Holaaaaa!!!!!!! por fin sabado!!!!!!!!...jajajaja

Bueno esta mañana me pesé y he bajado 2 kilitos, como no es digital los gramos no los sé bien pero vamos ue cn eso me conformo bastante....ajajjajajajajajajaaj. Ya hoy empecé comiendo algo diferente y jooo fué ver al mens un tomate y vi los cielos abiertos....jajajajaja

Paparapachin tienes toda la razon, yo tb estoy pensando en ir a que me den algun masajito, estoy hoy q no me puedo ni mover.....y encima las pastillas q me mandaron la otra vez solo me quedaban dos de cada(q ya me las tome) y voy a ver si yendo a la farmacia me las dan (q no creo):sad: pero al menos para pasar el fin de semana.

bueno me voy, besotesssssssssssssssssssssss:beso:

[pararapachin 0]

CAMPANILLA arrancaste por fin, felicidades por -2000 gramos.

[Julia2 3]

Holaaaaaaaa8)
Felicidades Junio, Paula, Vickingaa y Campanilla por vuestras perdidas.
Besitos a Chicorita, Pachin, Parara, Pepi, Pumarin, Dulce y Kemaku. ¿ya estais todos nombrados, no?
Pues yo me he pesado ayer en la Wii, como os había dicho que iba a hacer todos los viernes, y bajado 800 gr. Así que estoy contenta, yo sigo con NH, sobre todo despues de la bronca que le echo el endocrino a mi hermana. Lo que me gusta de las recetas de la Dukan son los postres, que alguno caerá.
Hoy he comido huevos rellenos con atún, acompañados con lechuga y esparragos. Y de cenar aún no lo se.
Bueno, me voy a dar una vuelta por la cocina:nodigona: