Dieta Naturhouse (2ª parte)

[PUMARIN 3]

Hola buenos dias a todas q tal yo hoy me ha tocado chivta y el resultado ha sido ta chan......................700 grs menos hoy empiezo cn dieta definitiva a ver q tal jaja ya os ire contando como me va y tb pondre los menus es muy parecida al nh pero sin mezclar muchas cosas

[pararapachin 0]

Felicidades PUMARIN, ya te queda muy poquito. ¿¿La dieta que empiezas es la definitiva del foro??? Ay, qué jaleo de dietas !!!

Yo hoy estoy cansada, cansada, cansada, tengo un bajón que pa qué, y eso es de haber comido mal, lo noto a la legua, y vosotras me preguntaréis: "pero por qué comes mal si sabes que luego te sientes mal?", pues eso también me lo pregunto yo. A veces la pereza me puede y no tengo motivación, tengo días así, que además empeoran por no comer a las horas, por no comer bien, muchas veces es que ni me acuerdo de beber agua siquiera...

Me voy a echarme un rato en el sofá antes de que lleguen las 4. Luego entro.

BORIS ¿cómo ha ido la plancha?... jejeje

[pararapapa 0]

¡Hola!... si ya se que he estado un poco perdida estos días pero ya estoy de vuelta, veo "caras" nuevas ¿que tal?.. por lo leido bien.
BORIS muy buena tu receta de las hamburguesas, supongo que con una picadora se podrá hacer igual.
A las demás (incluida tú my sister) mucho ánimo, que yo de 100 en 100 gramos algo pierdo..:lol: y más estos días con un virus de esos de "pata abajo", por lo menos he perdido 1 kilo.
Claro que eso se recupera pronto.

[pararapapa 0]

Ya sabeis... siempre sale:-D

[pararapachin 0]

Pues sí, siempre sale el sol, aunque debajo tenga nubes.

PARARAPAPA tú con un virus y yo estoy con la garganta y creo que se me está pasando a los bronquios porque empiezo a oír pitos, estos cambios de tiempo hacen estragos en nosotras... ya estamos viejas... jajajajaja.

Pues estoy echando un vistazo también a la dieta definitiva, y yo me lío con tantas dietas. Pensaréis que estoy como una chota, pero estoy buscando algo sencillo y que me permita adaptarme a mis horarios y que cuando se me olvide algo, que es casi siempre, se pueda "arreglar". Me cuesta mucho disciplinarme porque mis días no son iguales siempre, y es una condición básica para cualquier dieta que exista sobre la faz de la tierra.

[chicorita 0]

Hola chicasssss

PUMARIN enhorabuena por esos 700 gramazos, así da gusto eh!!!

PARARAPAPA esos viruses de irse por la pata abajo, molan poco... pero pero son los de regomitarse también bueno pero ya estás wuena no???

PACHIN la dieta que tu buscas se llama la CLM que traducido al cristiano es COME LA MITAD es la mejor dieta, comes de todo, pero la mitad que comerías un día normal, no se si me explico

JULIA que tal esa comida familiar?? yo el sabado también tuve una y comí cocido umhhhh con su sopita, garbanzitos, chorizito, morcillita, costillita, rellenitos ... uff que rico que estaba, hacía más de medio año que no comia cocido

JUNIO esta semana a mil eh!!! no te vayas a estancar y si tienes que comer tarta, comela, pero luego compensa

KEMAKU, CAMPANILLA, VIKINGAA, PEPI, BORIS ... y demás niñas un besote muy grande

[chicorita 0]

A bailarrrrrrrrrrrrrr

http://www.youtube.com/watch?v=qzU9OrZlKb8

[Borisydoris 0]

pararapachin.... por fin he acabado de planchar, al final me puse a las 3 de la tarde y he acabado a las 5:30h o eran las 6, sea lo que sea... por dios, no se acababa nunca :frito:pero ahora llega mi recompensa, me estoy merendando un tazon de fresas, que están...
mi comida de hoy a sido pescadilla al horno con patatas a rodajas pimientos rojo y verde, cebollita. Yo solo me he comido, la pescadilla, con la cebolla y los pimientos, ya que las patatas aun no me las puedo comer, que no me dejan los de NH. Y lo he acompañado de una ensalada de pepino, luego me he comido un yogurt desnatado sin azucar y he acabado con un café. De momento va bien la cosa.
Para cenar no se si comerme una crema de calabacin que he hecho esta mañana y una tortilla o con una pescadilla al horno, que me ha sobrado, así la acabo.En fin luego os comento.
Pararapachin, que te pasa que estas de bajón! arriba el animo, que si no luego te sientes culpable, anda, intentalo, yo pequé el sabado, pero menos mal que no me ha dado ningun efecto, pero eso si, estaba.... que me subia por las paredes, pero al final, me lo salte todo, y ya está, vuelta a la normalidad, espero que no me entre de nuevo.
Bueno chic@s.... que me voy a la playita a hacer mi caminata diaria, para que la grasilla se me vaya bajando toa pa bajoooo, que bien a sonao esto, espero que sea así que sino de los 70 no voy a bajar a este paso que se que me suelo quedar estancada aquí... y es un peligro.
PUMARIN, que suerte que poquito te queda ya, que ganitas tengo yo de ver esa cifra ya mismo. Por cierto.... la dieta definitiva tambien es de NH? o cual es esa, y si no es , que pasa que dejas NH? ya me contarás.
Hasta luego

[kemaku 0]

Pues chicas, hoy me he despedido de mi dietista hasta septiembre. Ahora me cuidaré pero mi objetivo es no recuperar, más que seguir perdiendo. Quiero comer a base de verduras a diario, un dia de legumbre y el domingo mi dia de gala... y para compensar el lunes solo proteinas.

He bajado algo más de 10 kg y me doy por satisfecha aunque aún me sobren.

Pumarín, ánimate guapa. Para hacer una dieta hay que ponerle un poco de ganas sino es imposible. ¡Es duro, la verdad!

[pararapachin 0]

KEMAKU, estupendo que te plantes, ahora a practicar con el mantenimiento y luego en septiembre a por los 7 que te quedan. Felicidades por haber conseguido la mitad de tu objetivo.

Yo hoy he tenido muy mal día en todos los sentidos, además de estar griposilla, que no ayuda a estar mejor nímicamente nada de nada. Mañana a ver qué tal me levanto.

Ahora me voy a dormir, mi marido se queda cenando, yo no ceno porque he estado picando todo el día y comiendo medio compulsivamente, igual que ayer, mañana no podré ni respirar, aunque ya será otro día y lo veré todo con otro tono.

Y para más "inri" han puesto un montón de fotos en el facebook en las que salgo yo, y casi me caigo de culo de la silla cuando me he visto en medio de todo el grupo espantosamente rolliza, hacía el doble que casi todas las que salían en la foto, además nada favorecida porque estábamos de campo y playa, ¡¡¡esta p*ta manía que tiene la gente de hacer 2.500 fotos en una salida de tres horas!!!

Hoy no es mi día...

Buenas noches