Dieta Naturhouse (2ª parte)

[Mi dieta y Yo 0]

HOla!!!!!
jo... cuantos días sin pasar por aquí!!!!!
en fin... esta semana he sido mala mala mala... y es que estamos a fin de mes... y le dije a mi marido: "No se compra nada!!!!! Hay que gastar todo lo que hay de comida!!" y claro... sopas de sobre.... pasta....etc... eso sí, también cremitas de verdura que tenía en el congelador!!!! jejejeje!!! He ido a pilates, pero no al gimnasio... y encima hoy..... café en casa de una amiga.... ya me veo allí la bandeja de pasteles... puf... intentaré comer poquito!!!!
en fin!!! a ver si esta semana que va a comenzar empieza mejor!!!!!
Yo infusiones... puf.... lo llevo fatal!! no me gustan nada!!! y mira que lo he intentado...eh??? pero nada....
Respecto al agua... yo antes bebía un montón!!!! (la madre de una amiga sabía que había estado en su casa por el agua... con eso os lo digo todo!!!), pero últimamente... me cuesta un montón.... me pongo al lado la botella... pero lo voy dejando y nada!!!!
el miércoles me hacen análisis, fui el otro día al médico de cabecera y me dijo que había que echar un vistacillo a mi sangre!!! jejejejej ya os contaré!!!
bueno chicas!!! cuidadín con los huesos de santo y los buñuelos de viento.... ayssssssss tenían que prohibir esas cosas.... que ricooooooo MUUA!!!!!

[paxinpaxin 0]

Bienvenida MI DIETA Y YO al mundo de las pecadoras... Chicas, si es que no tenemos remedio..., yo me acabo de bajar un plato y medio de paella y tres o cuatro buñuelos caseros que hemos comprado en el mercado artesanal, no veas como estaban los buñuelos... pero esto se tiene que acabar, así nunca se avanza y siempre boicoteamos la dieta con estas excusas...

El próximo viernes tengo hora, pero se me hace largo, porque tengo ganas de empezar "controlada", a ver si me funciona mejor esta vez.

Grrrrrrrrrrrrrrrrr.....

[paulaymacu 0]

Hola xicas!! entro a saludaros!!! para que veais que no me olvido de vosotras, el lunes termino ya de currar, asi que pediré hora en naturhouse para poder ir cuanto antes. Un besazo muy grande para todas, y nos vemos por aqui dentro de unos dias!! prometo que fixaré cada dia!!

[paxinpaxin 0]

Ánimo PAULA, ya queda poco, luego a descansar unos mesecitos.

Nos leemos por aquí pronto. Qué bien, así da gusto.

[junio8 0]

paula como me alegro de que vuelvas a empezar ...

ya me contareis eso de dieta de la farmacia y donde localizar esas farmacias para informarme

el lunes voy a pesarme pues el viernes no pude ir ya os contare

ah¡¡ pepi b esico s a a tu niña ..

pasad buena noche y cuidado con los dulces eh¡¡¡¡

[TZASU 0]

18E Te parece caro? quizas algo ya sea, pero vamos en naturhoyse me dejaba mas, por decirte algo jejejej.
Mi bebe ya no toma teta, desde el principio no la ha querido, estuve mes y medio erre que erre pero nada el tio no me sacaba la leche ni para atras, eche mano al sacaleches y asi estuve hasta que al final dije esto no puede ser, sacarte tantos biberones al dia era imposible, pero bueno ahora ya va camino de los 6 meses como crecen por dios!!!
Yo estos dias estoy un poco perdida con la dieta, que si bautizo, que si cena de amigos..yo como me salga un poco la lio, asi que fui a la dietista nueva y tachannnnn 77,8 oleeee, no pienso cambiar la regleta que coño!! jejeej el jueves toca revisión.
Cuidaros este puente tan traicionero eh!!!

[flordeneu 0]

Hola chicas, me presento porque voy a empezar el miercoles la dieta Naturhouse y me gustaria ir compartiendo con vosotras como me va.
Hoy he ido a la 1º visita a Naturhouse con la nutricionista, y me ha dado la dieta y lo que me debo tomar, pero prefiero empezar el miercoles pasada la fiesta y asi noviembre espero hacerlo del tiron sin interrupciones.
Me ha pesado y 72 kgs, yo quiero quedarme en 62 ( aunque con 64 ya me veo bien cuando los peso), asi que de los 10 kgs a perder 8 kgs son de grasa y 2 liquidos.
La dieta es la amplia, sin comidaas de hidratos de carbono, y me tengo que tomar la fibra con el yogur despues de comer y cenar, unas capsulas de garcinia para la ansiedad ( que me mata por las tardes), y los viales de levanat....bueno, a ver como me va...por aqui apuntais los menus?

Besos!

[paxinpaxin 0]

Entro rapidito a saludar, FLORDENEU bienvenida, por aquí estaremos para animar, la ansiedad de la tarde nos pasa, creo, que a casi todas... es nuestra cruz.... Mucha suerte. Diez kilitos será bastant rápido, yo tengo hora el viernes y tengo ganas de empezar. Algunas no estamos en NH, aunque hemos estado, pero el objetivo es el mismo.

TZASU, me parece caro 18 € cada semana, sólo por pesar y dar dieta, la mayoría sabemos qué es lo que tenemos que hacer, aquí hay gente que ha perdido peso por su cuenta. Yo en NH me dejaba una semana 12 € y otra 30, osea, una media de 85 euros, sin comprar comida, sólo sus "suplementos", que van muy bien, pero no para las que nos cuesta hacer dieta y nos la saltamos aunque sea controlada.

Bueno, me voy... luego entro...

[junio8 0]

flordeneu....si ponemso menus hoy el mio ha sido

cafe .leche galletas integrales
dos mandarinas
acelga ,pescado,yogur
naranja
caldo verduras,tortilla,yogur

bueno deciros que esta semna han sido 600 gramos menos

y esta la llevare espero bien aunque estos dias tengo mas hambre que otras semana s pero bueno intentare no picar y asi os lo deseo a todas

pasad buena tarde y cuidadin con los dulces de estos dias

[flordeneu 0]

Buenos días a todas! Hoy empiezo oficialmente la dieta naturhouse, nada más levantarme me he tomado la ampolla de levanat con un vaso de agua y 2 capsulas de garcinia, y tengo una hinchazon....pero ahora voy a desayunar, os pongo mi menu:

Desayuno: Media hora antes la ampolla de lavanat y 2 capsulas de garcinia, cafe con leche desnatada sin lactosa con sacarina, 3 biscotes integrales con jamón dulce.

Media Mañana: manzana

Comida: media hora antes 2 capsulas de garcinia, ensalada verde, pechuga de pollo salteada con cebolla y manzana pochada, y yogur bio 0% con la fibra. ( y un vaso de agua, que me dijo la nutricionista que es necesario para que la fibra del yogur se hinche y de sensacion de saciedad)

Merienda: 2 mandarinas

Cena: media hora antes 1 ampolla de levanat y 2 capsulas de garcinia, champis a la plancha y sepia a la plancha, yogur 0% con la fibra. ( lo mismo que al mediodia, el vaso de agua).

Es mi primer día, ya os contaré que tal!!!