Dieta Naturhouse (2ª parte)

[junio8 0]

animo rusty

los choques te los mandan para complementar la semanasuelen ser mas ligeros que la dieta amplia a mi me los manda en funcion de lo que tengo que perderliquidos ,grasa, en fin ella me comenta y me va bien la vedad no paso hambre


nos cuentas sueñoposible

pasad buena noche

[sueñoposible 0]

Hola chicas! Tachan! He perdido 3,2 kg. Estoy contentisima. Una semana menos a dieta y mas cerca de mi objetivo.
Esta semana me ha dado dieta de choque para que la haga un par de dias. Tiene buena pinta. Ya os contaré.

[junio8 0]

sueñoposible muy bien felicidades si al final conseguiremos nuestros objetivos ya veras .....


me ha gustado eso que has dicho"una seman menos de dieta y mas cerca de mi objetivo"

pasad buena noche

[rusky 0]

bueno, pues ya fui a mi primera cita y como no mi "amiga" la báscula como siempre diciendo la verdad. de lo malo malo tengo que perder 3 kg menos de lo que yo pensaba, pero aun asi son 12 kilazos. pero bueno, empezare el 9, pq con la semana santa y mi abuela y mi suegra seria tirar el dinero si empiezo hoy, asi que el 16 ya os contare.

[sueñoposible 0]

hola. junio8 ¿ que tal vas? seguro que esta semana pierdes un poquito mas.
Rusky ¡que bien que te animes! Disfruta estos dias de vacaciones que tienes que volver con fuerzas.
Yo tengo gordóloga el miércoles próximo. Ya os contaré.
Bss y buenas noches.

[junio8 0]

hola campeonas 3k..que bien felicidades

yo pues ..mal jejej el bautizo me ha pasado factura y 600g mas ...bueno y un poquillo que em pase con chocolate y magadalenas ...pero bueno esta seman lo conseguire espero y asi lo deseo

pasarlo bien estos dias para mi van a ser muy tranquilos paseos y casa y no pasarme en dieta

tengo que ir el martes que viene y me ha puesto ods choques de piña y calabaza ya os ire diciendo como son y que tal me sientan

hasta mañana dormir bien

[sueñoposible 0]

Hola chicas, parece que esta semana pierdo despacio, algo normal por otro lado, pero mantengo el animo y no me salto la dieta ni una "miajita". El miercoles os cuento el resultado de esta semana.
Junio8, con bautizo de por medio solo han sido 600 gr, no esta mal. Seguro que esta semana los bajas sin problema. ¡animo!
¡felices sueños!

[junio8 0]

es normal sueño posible que la primera seman se baje mucho pero si se hace bien el kilico cae
en eso estoy esta seman en hacerlo bien de momento asi va ...bien

hoy choque de piña y bien

para mi lo peor es picar pues las comidas las hago muy bien

pasad buena noche

[crecho 0]

Hola buenas tardes a todas, lo primero ANIMO, que se pierde bien peso y si te cuidas un poquitin no se recupera.
Yo empece la dieta de nathurhouse un 22 de diciembre de 2008 y el 30 de Marzo de 2.009 la terminé con 14 Kg menos. Os aseguro que no me costó nada, mis complejos me ayudaron jajajaja.
Ver que la ropa te queda floja, que la gente que hace mucho que no te ve te dice que estás estupenda, que tus hijos te animan....
Cada dos años mas o menos, vuelvo con tres kilitos o así de más y en un mes.... listo, vuelvo a estar como cuando la terminé.
Ahora, hacía tres años de la última vez, he ido ayer, tengo que bajar 5 kilos, (la buena vida, cañita, vinito, tapita, ansiedad..... y sobre todo dejadez) y como veía que ya me empezaba a afectar psicologicamente no me lo pensé y ahi estoy.
Hoy empecé con cheque de piña, tengo que bajar 3 Kg de grasa y 2 de liquido, lo bueno es que hoy me ha venido la regla, así que si lo hago bien, posiblemente el martes cuando me pese, si Dios quiere y yo tambien jajaja, bajaré bien, o eso espero.
Bueno, perdonar el rollo, lo dicho animo a todas que somos las mas valientes y las mejores. Un besito y ya os ire leyendo para ver vuestros avances y os iré contando como voy. Gracias

[junio8 0]

hola crecho .......

.esta bien que entres y nos cuentes como te va ..y que has conseguido mantenerte... pues creo que es el miedo que yo tengo, como me mantendre despues de conseguir mi objetivo si pico me engordare asi que estoy aprendiendo a comer bien y si pico algo luego hare mis choques etc...
de momento bajar es mi objetivo esta seman la llevo bien de momento

tambien me dijo la dietista lo que tu estas haciendo que cuando terminara pues a los tres meses tendria que volver a control si asi lo quiero y creo que esta bien el hacerlo

pasarlo bien estas fiestas