Dieta Naturhouse (2ª parte)

[junio8 0]

Julia pues no se como andaran pero han ido desapareciendo pococ a poco ..entran nuevas pero enseguida se cansan no se si de dieta pero si de andar por el foro y aqui ando yo poco a poco pero sn dejarlo peso ya 91 ya se que voy retrasada pero he andado unos meses que del 91 al 94 en esas andaba subiendo y bajando ya hasta me canse pero aun asi no abandone pues creo que no lo puedo dejar hasta mi objetivo

un besico y animo

[Julia2 3]

Hola chicas;)
Por aquí ando, gracias Luna por la información. Yo por aquí no lo encuentro. Así que tendre que pedirlo por internet.
Junio, me alegro un montón de lo que bien que vas. Yo no lo dejaría hasta conseguir tu objetivo porque llevas ya mucho conseguido. Te envidio un montón.
A ver como me va a mi en mi nueva etapa. Antes vivía sóla y me era más facil hacer la dieta. Pero ahora se vino mi hija a vivir conmigo con la niña que tiene 5 añitos. Y claro, hay otro tipo de cosas en casa y a mi la nocilla me pierde.
En fin que tendré que centrarme en lo que estoy. Y a ver si lo consigo:nodigona:
Un besazo y buenas noches.

[junio8 0]

huy julia no me hables de la nocilla que ya no compro por cierto

cuando empece la dieta la seman antes me comi tres botes a cucharadas de los grandes y ya no la he probado mas ..asiq ue fijate lo mio con la nocilla para mi que engancha
venga animate en esta nueva andadura

pasad buena noche

[Volandera 0]

Pues aquí estoy otra vez....cual resaca marinera...Yo entro y salgo del foro, es que la verdad llevo ya muchos meses desanimada, que digo de ponerme y no duro una semana. Y me hace falta bien lo sabe todo mi armario, perder 7 o 10 kilos.
Pero siempre vuelvo a este foro, aunque sea por echar un vistazo y ver cómo váis. (Junio, hija mía! mucho ánimo, llevas escribiendo en el foro ni me acuerdo ya)
En fin...supongo que esto se trata de que cada una encuentre el momento y la motivación para hacerlo, porque por sí sólo no hay quién lo haga.
Mucho mucho mucho ánimo a todas!
Besos!

[junio8 0]

si volandera ya llevo 37 kilicos perdidosy estoy superanimada ya voy ha ver la proxima seman el 89 asi que voy muy bien y tu animate niña que son pocos kilos los que tienes que perder

[bel2010 0]

ola buenas pues yo queria preguntaros un poco de esta dieta, mañana hago 2 semanas pero me estoy desanimando ya que en la primera perdi 1,7 kg pero no lo note en volumen y mañana me peso pero creo que como mucho medio kg. lo estoy aciendo perfecto solo una vez me olvide de tomar el redunat y el finde pues como me levanto tarde no tomo la fruta del almuerzo. la verdad que empece animada y dispuesta a gastar dinero si eso me ayuda a bajar mas rapido por lo menos los kilos que cogi en el ultimo mes 4kg. pero creo que pa la proxima vez no se si solo coger las pastillas o capsular y lo que es galletas y redunat fibra cambiarlo por alguna galleta en supermercado con fibra y sin azucares y lo otro por allbran mezclado con yogur.
Me podeis aconsejar?se puede acer ese cambio?? de todos modos se lo voy a comentar a ella mañana pero vuestra ayuda me vendria bien. algunas galletaas parecidas a las de bambu?? y al redunat fibra??
muchas gracias y voy a leer un poquito cosas anteriores, me parece interesante el foro.

[junio8 0]

hola bel ..no puedo ayudarte pues a mi em ha ido y me esta llendo muy bien ya llevo 37 kilos perdidos eso si una seman pierdo mas y otras menos depende delo que picoteo si lo hago muy bien el kilito cae

[bel2010 0]

pregunta tonta como hago pa ir a las recetas que subis? gracias

[junio8 0]

ni idea bel...
¿que tal llevais la semana ..yo tranquilica mañana me peso y os cuento

pasad buena noche

[Leon@ 0]

Hola!
Soy nueva en el foro y empecé mi dieta con NATURHOUSE hace 4 semanas. Me gustaría compartir opiniones con otras compañeras y animarnos unas a otras.

Comencé pesando 72.900 y mi objetivo es llegar a los 60-62 kg. mi estatura es 168 cm.

mi 1ª semana 72.900 kg.
Inicio con dieta amplia + redunat + cinarki.

2ª semana - :up:71.300kg (-1.600)
dieta amplia + redunat + cinarki + 2 dias de choque-sandia

3ª semana 69.600 (-1.700)
dieta amplia + redunat+ cinarki + 2 dias de choque-esparragos

4ª semana- 68.900kg -(-0.700) esta semana he perdido algo menos... pero no está mal. Llevo perdidos ya 4 kg.
dieta amplia + cenas de choque toda la semana (sopa de cebolla, pimiento rojo y apio)+ sambuki + levanat plus.

Bueno, ya os he contado mi comienzo....
Saludos y ánimo a l@s que estais en proceso de dejar unos kg.
una pregunta ¿como se ponen esas regletas tan majas para ir viendo como progresamos en la dieta? gracias.