Jump to content

Dieta Naturhouse (2ª parte)

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Julia que bien por esa bajada :plas:poco a poco lo conseguiremos, quien se despierta y tiene 2kilos menos.
Yo he estado mirando y mirando dietas, las famosas dietas que se pierden en una semana 3 o 4 kilos, en algunas me he sorprendido que es mas o menos lo que comemos nosotras y realmente cuantas mentiras, estuve leyendo tambien lo de las pastillas alli, y opiniones de todos los gustos.
Por cierto a mi las ampollas de esta ultima vez me estan sentando fatal o los polvos vadessa no se, ayer no los tome y perfecto, ya veremos chicas, a alguna le ha pasado esto?


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 3,9k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • pararapachin

    530

  • chicorita

    332

  • junio8

    329

  • Julia2

    281

Top Foreros En Este Tema


Que tal el fin de semana chicas? habéis sido buenas:porfavor: o por el contrario habrá que hacer penitencia :nodigona:. Bueno sea lo que sea os deseo que empeceis la semana con las pilas recargadas. Bss guapas :beso:Junio enhorabuenaaaaaaaaaaaaa casi dos kilakos menos, sigue así verás como lo conseguimos :up:Julia igualmente enhorabuenaaaaaaaa, somos unas campeonas :plas:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

muchas felicidades dulce, que pases un dia muy bueno y te puedas permitir algun lujito que otro =)) y a empezar luego la semana con fuerza. Y ya nos contaras que tal la chivata...
Y a todas las demas....sed fuertes que nosotras podemos con el finde jejej :beso:

kshi, muchas gracias a ti tambien, no me pensaba que tendria tantas felicitaciones y que hayaan pensado tanto en mi, se me caen las lagrimas de emocion, muchas gracias de nuevo
Enlace al post
Compartir en otros sitios

:beso:Felicidades Dulce' date=pasatelo en grande, a ver si la bascula te ha relagado una sorpresa.


Chicas ser fuertes este fin de semana, yo esta semana ya veremos pk tengo aki mi amiga del alma que viene todos los meses, a ver si no me da mucho la lata y me deja perder algo aunque sea medio kilito. Besazos a todas. Dulce queremos tarta, ummm me comeria una entera :coqueta:.


pèpi, muchas gracias a ti, por supuesto, y os pondre tartita y os chupareis los deditos, jajajaj, gracias de verdad.

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola a todas. Ayer os lei a todas' date= pero no se que me pasó con el ordenador que nos os pude escribir.
Primero Dulce, felicitarte por tu cumpleaños. Muchas gracias por tus consejos, y como ves ya cambié la frase. bueno a ver si sale:meapunto:
Chicorita, eso de la tortilla de patata? Seguro que no está mal aunque sea cocida. Y para el bocadillo de jamón tendré que esperar un poquito no?:oLolate probé las espinacas con gambas, me encantaron. Si alguna tiene alguna idea más de comidas ricas que podamos comer, podiamos compartirlas. Mi dietista no es que me cuente mucho. :plas:Bienvenida Kashiva. Y felicidades a todas por lo que habeis bajado. Yo fuí ayer y bajé 700 gr.:lol:Un beso a todas.


Julia, cariño, gracias por tus elogios tambien y te felicito tambien por ese peso perdido, 700 gs nada menos, super guay nena, sigue asi.:plas:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola chicas. Qué alucine de hojas escritas desde que no entro (que tampoco ha sido tanto). Un saludo a las que ya me conocen y un abrazo de bienvenida a las nuevas, que ya veo que han entrao con mucha fuerza.....de escribirrr!!! (Junio, Tialu, Joy, Nere27, Malika...dónde estáis todas!!)
Bueno pues yo fluctúo más que el mercurio, ahora 67, ahora 65....y es que soy un desastre, cada domingo digo, mañana me pongo en serio, pero llega el desayuno y me pego unas sentás a comer!!!...y luego llego a casa a medio día y por la noche y como lo que pillo (que nunca es dieta) y así claro!!! Y lo peor de todo es que voy a pesarme al Natur! la dietista no sabe qué hacer conmigo ya...y yo...tampoco...
Besitos a todas!

Volandera, te sienta bien este apodo ya que vuelas como un pajarito de flor en flor o mejor dicho de arbol a arbol, jajajaj, y tampoco se muy bien que decirte, pero se una cosa que prevalece mas tu cuerpo y tu boca que tu propio cerebro que el pobre no tiene control sobre ti y eso es lo que te pasa, que el corazon es mas fuerte ye so tienes que ponerle remedio yaaaaaa!!!! y hazme el favor de cumplir ese compromiso que deseas tener y no cumples por mucho que te empeñes, y toma ejemplo de todas nuestras niñas que han cojido el toro por los cuernos y ya veras como las fuerzas no te abandonan, y no dejes de ir a NH. ANIMOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:plas:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Bueno, ahora que he dado las gracias a todas personalmente pues me pongo yo al dia y lo primero felicitar a nuestra querida Junio que ha perdido 1.7 kg y de verdad que te doy la enhorabuena por eso, y te lo mereces todo y cuando una se "sacrifica" un poco, mira lo que occure y toma nota Volandera de eso, ya veras que tu tambien te pones las pilas, fijate en Junio que lo hace estupendo. De nuevo Felicidades mi Junio.

Pues, volviendo a mi dia, osea mi cumple, pues he tenido dos alegrias, una es mi cumple, claro, jejeje y la otra que la chivata, se ha portado y me ha dicho que peso 450 gramos menos, FANTASTICOOOOOO!!!!! ya que no habia bajado en 3 semanas y se ve que el cuerpo mio a reacionado, jejejej!!!!! que guayyyyy!!!!!:D Liss, donde te metes que no se te ve el pelo, bueno tus letritas, jejjejej!!!! ven por fas, que te echamos de menos.
Aqui teneis la tarta de mi cumple, para que la probais. pero no os paseis vale??? jajajja!!!!!:fiesta:i1zm9g.jpges del mecadona, de avellana y caramelo, super buena, es que no tenia ganas de hacer anda este dia, jejeje!!!!
be64v6.gifun brindis para todas.:fiesta:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Solo con ver la tarta ya me he empachao, muchas gracias Dulce, tiene una pinta deliciosa y el champán para esta noche, que ahora es un poco pronto :lol::lol:

Volandera hola guapa que no había leido tu mensaje, encantada de conocerte, haz caso a Dulce y no dejes de intentarlo ni un segundito, lo que está claro es que todos tenemos nuestro momento para todo, yo llevo intentando ponerme a dieta desde abril :pelea: y por fin he reunido las fuerzas y el valor suficiente para poner a estos kilos demás en su sitio (la taza del water :lol:) así que venga mucho ánimo y aquí estamos para lo que necesites. :beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...