Dieta Naturhouse (2ª parte)

[DULCE48 2]

Bueno, tambien queria comentasr una cosilla que ami me funciona cuando te "ataca" el hambre feroz, y es tomar caldo de verduras natural. Con un par de vasos al dia son suficientes y os digo que a mi me funciona y aparte de eso que sacia mucho por los minerales y las vitaminas que contiene. Probarlo y ya me contareis.

[pepi30 0]

HOla dulce te he cogido pues yo uso una talla 44 y ... esque soy una taponcete jajaja

[lolate 0]

Yo tambien quiero felicitar a Chicorita campanilla y pepi30!!! La cuestion es ir perdiendo y encima de forma sana.Aunque yo creo que medio kilo a la semana es bastante,yo firmaria no por ir perdiendo 500g sino por cada semana quitarme aunque sea 100g.Asi que a las perdedoras muy bien y animo a todas.A mi me toca chivata mañana ya veremos que pasa y ya os cuento....

[chicorita 0]

Gracias chicas Pepi felicidades maja, estamos que lo petamos, todas pa'bajo muy biennnnnnnn, este verano vamos a estar divinisimas de la muerte ya lo vereis ya :grin: Lolate yo también creo que 1/2 kilo a la semana es más que suficiente, pero cuando se tiene mucho sobrepeso, tienes ganas de quitarte rapidamente los primeros kilos, hoy precisamente lo hablaba con una amiga, yo en cuanto adelgace hasta los 73 más o menos me lo tomaré con más calma, es que ahora me veo "sobrada" por todos los sitios y me niego a comprarme más ropa teniendo el armario llenito, pero que no me vale, asi que ... a adelgazar se ha dicho. Y ya verás mañana que bien te va

[chicorita 0]

Bueno' date= tambien queria comentasr una cosilla que ami me funciona cuando te "ataca" el hambre feroz, y es tomar caldo de verduras natural. Con un par de vasos al dia son suficientes y os digo que a mi me funciona y aparte de eso que sacia mucho por los minerales y las vitaminas que contiene. Probarlo y ya me contareis.

Yo hago lo mismo, pero en vez de natural un sopinstan de esos que sólo hay que añadir el agua, :coqueta: es que soy un poco perezosa para eso de hacer caldos

[madamcocinilla 0]

enhorabuena chicorita' date= campanilla y pepi por las bajadas, que alegron!!!!! Veremos yo el lunes aunque creo que estoy siguendo mejor la dieta esta semana que la pasada. La verdad es que ayer con los esparragos pasÉ un hambre de muerte pero hoy me encanta mi menu.

Bueno, a ver si me decis como se hace una regleta de esas pepi, jjejejeje, que yo tambien quiero ver la mia como baja.

Besines

Hola mi niña, pues solo tienes que pinchar en cualquier regleta y te llevara al link y alli, solo tienes que seguir las instrucciones, asi de facil y si no te va bien, pues te ayudamos encantadas, jejjeej!!!!!

Muchas gracias Dulce, espero que cuando llegues a tu objetivo, no nos abandones del todo y sigas por aqui de vez en cuando!!!!!

Besines

[Kashiva 0]

Hola chicas...que bien os veo a todas!!!!!!
Enhorabuena a todas las que habéis perdido. Chicorita enhorabuena por ese kilazo de menossss, Campanilla y tu por tus 500 gramazos, está muyy bien, mi dietista dice que a partir de 500gr es positivo, aunque en verdad siempre que se pierda va a ser positivo =). Y Pepi muy bien por esos 900 gramoss, casi un kilo!!! estamos ke nos salimosss =)
Y yo...hoy he tenido chivata también, iba un poco asustada porque me habian cambiado la hora...pero los dos dias de choque de piña han hecho su efecto....y 1 kilo menos!!!!!!!! Asi que hoy estoy muy contenta...me merezco un premio y esta noche me aré algo rico para cenar...mmmmm nose nose ahora pensaré ¿alguna sugerencia?jiji pero sin pasarme mucho... jijijij :wink:
Me han cambiado la dieta y me han puesto la dieta semanal de otoño..ke está muy bien. Y dos diitas de choque de champiñon...
Y eso niñass, muchiiiisimos animos para todassss ke poco a poco conseguiremos nuestro objetivo

[chicorita 0]

Kashiva muy bieennnnnn enhorabuenaaaaaaaaaaa, esto es estupendo, vaya semanita más productiva y de cenar esta noche sin pasarte mucho, yo haría un pescaito en salsa verde con unas almejitas y unas gambitas, que es lo que hoy me apetece a mi, pero como me toca tortillaca de atún pues nada jejejeje.

[Kashiva 0]

Kashiva muy bieennnnnn enhorabuenaaaaaaaaaaa' date= esto es estupendo, vaya semanita más productiva y de cenar esta noche sin pasarte mucho, yo haría un pescaito en salsa verde con unas almejitas y unas gambitas, que es lo que hoy me apetece a mi, pero como me toca tortillaca de atún pues nada jejejeje.

mmmmmmmmmmmm suena muy rico....pero hoy no tengo nada de pescaito...asi que me lo apunto para mañana, que me toca pescado.....y suena delicioso =)
Para hoy he estado mirando que tengo...y he pensado hacerme una especie de "kebab" o "burrito" con carne de pollo troceadita, cebollita, y champiñones... lo peor e s el pan este que hay que ponerle, pero por un pan de pita (que creo k se llama asi) no creo k pase nada... jijiijji Y eso si, con poco aceite y NADA de salsa...

[pepi30 0]

Muy bien kashiva, esta semana tiramos la casa por la ventana, que bien nos portamos, pues yo he cenado pechuguita de pollo a la plancha y una ensaladita. Mañana me toca calabacin cin cin me hare una sopita que con el frio que hace apetece mas.
Esperamos las que tienen mañana la chivata que tengan mucha suerte tambien, y tu dulce a ver si el sabado te dan tambien una buena noticia, por cierto es que yo mido 1,56 soy bajita bajita jajaja.