A cuidarse un poquito!!! mariapsc, isabel332, lolian, seveair, vamat, alelu

[Sarene 0]

¡Buenos días, chicas!

Nitt, uf, el dentista, a mí me da mucho yuyu porque no me fío nada y me siento como indefensa... pero está claro que hay que ir porque, cuanto más se deja, ¡más cosas te tienen que hacer luego! Así que, ¡ánimo!

Ana, eso, haz lo que tengas que hacer y no le des más vueltas, aunque es fácil decirlo...

Yo estoy liberándome de cosas del curro y estoy hasta nerviosa pensando en el momento de decir que me cojo la baja. Ayer, cuando eran las dos y pico de la madrugada y todavía no me había dormido, me decía mi marido que me cogiera la baja hoy mismo, ¡uf, hoy no! Por lo menos el lunes, aprovechando que tengo que ir al médico, y así acabo algunas cosas. La verdad es que, cuando dice Maglez que el trabajo de su novio es como una secta, ¡la entiendo perfectamente!

Pongo mi menú de hoy:

Desayuno: leche con cola cao y cereales. Hala, hoy ni fruta ni na...

Tentempié: ayer al final me comí un yogur y todo, pero hoy no lo veo tan claro...

Comida: garbanzos salteados con palitos de cangrejo y una naranja.

Merienda: ni idea, porque saldremos a comprar y luego pasaré por casa de mis padres (hoy sí).

Cena: la tortilla de espinacas porque ayer, en vista de que no tenía huevos, al final cené ensalada de tomate, jamón de pavo y queso (y pan para mojar ).

Y tengo unas fresitas con leche que no sé dónde meteré, si en algún postre o en la merienda...


:beso:

[nitt 0]

hola nenas!!!

Ya estamos a miercoles. Haber que me hace el dentista en principio voy a un empaste, pero me mataron el nervio de una hace casi 2 meses y me molesta, así que creo que la semana que viene tendre que ir a que me la arreglen, que agobio y el 20 de junio me quitan las muelas del juicio, haber si acabo con la boca de una vez, que estoy harta de ir al dentista. Aunque tengo que hacer un pensamiento y ir un medico para que me mire si me tienen que operar del paladar, (lo tengo muy estrecho y me afecta a la mandivula) así que ya veis tengo la boca hecha un asquito.

Hoy me he comido 3 galletas caseras de yogur a media mañana, pq no se cuando voy ha comer ni el que, otro dia sin dieta y la bascula se empieza a resentir que ya llevo dias viendo el 52,300, y eso n o puede ser. La semana que viene me pongo las pilas sea como sea.

Ladefi que bien que has vuelto, ayer se me paso darte la rebienvenida.

Vamat animo con el trabajao, piensa que como mucho e quedan 2 dias de trabajo, pero el lunes a pedir la baja, que tienes de descansar, que dentro de nada nace la peque y se acabo el descanso . Mi amiga esta de baja desde hace 3 semanas, pq cogio fiebre y la tuvieron que ingresar, desde entonces el medico le dijo tu ya no trabajas hasta que se acabe la baja maternal.

Ana como van esos nervios??? relajate, (que facil es decirlo desde fuera :wink:).

Moniqueen no encuentro el post de tu cocina, ponme el enlace que quiero chafardear!!!! por cierto tienes recetitas ricas y lights de la ollita??? yo tengo la GM-C y me acabo de comprar una cubeta nueva, pq la tenia hecha polvo y eso que la uso super poco, pero me he propuesto usarla mas, que pa algo me he comprado la cubeta daikin.

Ya os he contado mis penas, hasta luego soletes

[ladefi 7]

Hola nenas que tal?

nitt el dentista que horror! y lo caro que es! yo tengo que ir a hacerme revisión por cierto!
vamat cogete la baja ya! no lo haces por gusto, si no por necesidad.
ana no me entero, te has comprado piso?
maglez me pasa como con ana que no me entero! ha encontrado tu chico un curro mejor?
moniqueen ya he visto las fotitos de tu cocina destrozada jeje ya verás que guay cuando la tengas nueva!.

Yo tengo un dilemilla a ver que me decis, hace 2 semanas a un hemano de mi madre le operaron de un tumor en el colon con metástasis hepáticas, el caso es que todos los hermanos de mi madre padecen o han padecido incluida mi madre esta enfermedad, una murió y mi abuelo, el padre de ellos murió de cancer tambien.

El caso es que hoy la oncóloga le ha pedido a mi tío los antecedentes familiares y le ha dicho que nos van a llamar del hospital a toda la familia para hacernos mediante un análisis de sangre, un estudio genético a ver si somos genéticamente propensos a sufrir un cierto tipo de cancer, mi hermana dice que ella no quiere saberlo, que se hará sus revisiones pero que no quiere estar toda la vida con la espada de damocles sabiendo que tarde o temprano le detectarán un tumor y yo no se que hacer, por una parte quiero saberlo y por otra me da pánico puesto que los resultados de los ánalisis no sirven para prevenir el cancer, si no únicamente saber si lo padecerás y si el hecho de saberlo no me deja vivir tranquila? vosotras que haríais?

Perdón por la chapa, pero necesito consejo!

[nitt 0]

Ladefi yo me lo haria, pq el estudio no te dice 100% que lo tendras, sino las probabilidades que tienes de padecerlo, si estas son muchas tendras que hacer mas revisiones y si te dicen que son pocas pues tendras que vigilarte menos, pero yo creo que es mejor saberlo, es un opinion.
Mi abuelo murio de cancer de colon tambien y en su familia hay varios casos, mi madre se hace una colonoscopia cada año, y eso que no le han hecho estudio genetico, en cambio mi tia dice que hasta que no note nada raro no se hace revisiones, así que ya ves cada uno es un mundo. Yo creo que la informacion es siempre buena y si tienes la suerte de que te dicen que no te puedes ahorrar hacer revisiones seguido, pq las colonoscopias son un asco, aunque no duele es molesto, pero mi madre se vigilaun monton pq le da miedo.

Espero ser de ayuda, BESOTES GUAPA y tranquila.

[Sarene 0]

¡Buenos días, chicas!

Aquí estamos, otro día más...

Ayer al final, entre unas cosas y otras, no llamé a mi jefe para decirle lo de la baja, lo tengo que hacer hoy a la fuerza, ¡ay, qué nervios!

Ladefi, yo creo que es bueno que te hagas las pruebas porque, si te sale que sí, no es que vayas a estar siempre pendiente, pero te harás más controles y, si te sale algo (¡que esperemos que no!), te lo detectarán muy pronto. Y, hoy en día, si se detectan a tiempo, casi todos los tumores se curan. Reconozco que da miedo, pero más miedo me daría no saberlo...

No voy a poner todavía el menú porque no lo tengo nada claro.


:beso:

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!!!!!!!!

Hoy estoy muerta!!! no se que me pasa pero a partir del jueves ya estoy muerta y sólo sueño con la cama...uff!!!! pero no! hoy pienso limpiar un poco en casa, hacer comida para mañana y planchar mientras veo alguna serie o peli en el ordenador...eso si, tengo la firme disposición de irme prontico a la cama, que cuando estoy sola en casa me voy a unas horas un poco malas...

Ladefi, yo te digo lo que las demás, yo ni me lo plantearía, me las haría seguro, de todas formas qué va a cambiar? porque los controles te los harás igualmente no? yo simplemente me los haría por saber si tengo o no mayor posibilidad de tenerlo, pero aunque te digan que tienes posibilidad...qué más da? es decir, opino igual que Vamat, hoy en día, si cogen a tiempo y bien los tumores, se curan. Asi que no lo veas como una enfermedad incurable y horrible, tienes que verlo como una posibilidad y que cuanto antes se sepa, se tenga información y se controle, mejor que mejor no?

Por cierto, no me he comprado una casa (aún), estoy en ello!!! jejejejeje. Pero no se yo qué resultará de todo esto...

Yo ayer comí poquito porque tuve que hacerlo en la oficina y será la falta de costumbre, pero aqui no tengo hambre...luego fui a casa de mi abuela que era su cumple y la tarta ni la olí!!! jejejeje. Me tomé sólo una coca cola light! y cuando llegué a casa tenía más hambre que el perro de un ciego, asi que me hice un plato buenísimo con espinacas, gambas, un poco de queso philadelphia light y huevo (las proporciones estaban descompensadas respecto a BB, pero ayer me dió igual...jejeje). Estaba buenísimo y me lo comí con unas ganas...jejejeje.
Hoy tengo pescadito en el baúl de Lekué con verduritas, me encanta llegar, meter todo en el baúl y al rato poder comer! es taaaaaaan fácil y limpio!!!!!!! de cena será ensalada.

Bueno chicas, hoy no tengo nada de energia, perdonadme, creo que la astenia primaveral está podiendo conmigo...por cierto! luego voy a que me den los resultados de la revisión médica....a ver qué me dicen!!!!

Nitt, qué tal el dentista????
Vamat, ánimo con esa baja!!!!! tu piensa loq ue te han dicho ya...para las pocas ventajas que tenemos las mujeres, aprovecha esta!!!! es decir, una cosa es echarle morro y aprovecharte de que estás embarazada para darte de baja, que a mi eso no me parece bien, y otra que cojerla porque la necesitas y realmente ves que ya no puedes más!!!! tienes que mirar por ti y por la niña!! y tu ahora necesitas descansar!!! échale valor, coméntale a tu jefe lo mal que te encuentras y dile que el lunes estás ya de baja...y punto! es como quitarte una tirita...un momento malo y luego guay...jejejejejejejeje.

Ayyyy moniqueen, qué ganas de ver tu cocinita!
maglez....qué se sabe del curro y la renuncia? que nos tienes en vilo!!!!!!!

[Sarene 0]

¡Hola!

Pues al final estoy pensando posponer la operación baja al miércoles de la semana que viene, porque ahora está todo el mogollón de facturación y seguro que me llaman estos días. Y, para estar currando igual, ¡prefiero estar de alta! Ay, yo qué sé, a ver si se pasa el momento tirita (me ha gustado eso, jeje) y ya me olvido de todo. Por lo pronto, mañana es viernes ya, uf...


:beso:

[maglez 0]

Buenos dias chicas!!!

Ladefi yo también me las haría....en mi falimia pasa lo mismo que en la tuya, hay muuuuuchos antecedentes por parte de mi madre, casi todos sus primos lo han desarrollado a partir de los 50 años, y de los hermanos es ella la única que no lo ha tenido, uno de ellos murió hace unos años, asi que imaginate el panorama que tenemos también en mi familia, pero nunca nos han propuesto lo que a vosotros. Mi madre también se hace las colonoscopias y mamografías religiosamente, y yo cuando me acerque a los 50 también empezaré.....eso lo tengo claro.
El hecho de que la prueba te salga positiva no quiere decir que lo vayas a tener, sino que eres más propensa y te tienes que hacer revisiones más a menudo. De todas formas la decisión es sólo tuya, asi que piénsalo con calma y no te agobies que ahora mismo estás muy bien y hay que disfrutarlo

Ladefi te pongo en antecedentes....mi novio es de córdoba, toda su familia está alli pero por el trabajo vivimos en sevilla, y le han hecho una oferta para trabajar en córdoba que es lo quería desde siempre, volver a su ciudad, pero lleva trabajando en esta empresa más de diez años y además vale una mina!!!!! : asi que cuando ha dicho que se iba se ha montado un revuelo increible y se lo están poniendo muy dificil.

Pues os cuento chicas, la operación carta de renuncia está siendo muyyyy dificil, todos los dias hablan con él y le proponen algo y como ahora tienen horario de feria no trabajan por la tarde, asi que le ofrecen algo y le dicen piensateló por favor, y a él de da cosa decir, no toma la carta!!! además de que lo quiere consultar conmigo. Ayer me dijo que hoy la entregaba que no le han hecho ninguna oferta que no pueda rechazar, asi que ya veremos cuando venga a comer!!!!

Bueno os pongo mi menú (bueno mi intención) que siempre me salto algo, pero estoy intentando volver a las buenas costumbres porque esto se está alargando más de lo que pensaba.

desayuno: zumo de naranja + una rodaja de piña + cafe con leche
mm: 2 nueces y una tortita de maiz (que las tengo muy abandonadas)
comida: pescado al horno con patatas + ensalada + infusión
mt: más piña
cena: crema de calabacin y no se que más

Nitt que tal el dentista? yo la también debería ir pero desde que me mudé no he buscado, aunque como odio ir al dentista y soy una obsesa de la dentadura me lavo los dientes 2-3 veces al dia y varias veces a la semana me paso seda dental, por no ir al dentista!!!!:lol:

[maglez 0]

Por cierto moniqueen, ya he estado cotilleando tu cocina, se te va a quedar genial!!!! me gusta lo de las paredes distintas, le da un toque muy moderno

[nitt 0]

hola guapis!!!

El dentista me anulo la cita, ya es la segunda vez , no me busco otro pq tengo la muela que me mataron el nervio que no esta muy alla y no quiero pagar otra vez que sino!!!

Vamat vamos a tener que hablar nosotras con tu marido para que te haga cogerte la baja , te vamos ha car de plazo hasta el miercoles, y sino te hecharemos bronca, (pero con cariño que te queremos mucho), este finde te lo piensas y el miercoles a por la baja.

Ana como no vas ha tener sueño si te acuestas a las mil , Animate con el piso, hay que ser positiva.

Maglez eres capaz de portarte bien con la feria??? haber que te dice tu amocito y nos cuentas, que estamos todas pendientes. (lo que une estar a dieta)

Nenas donde esta el post de la cocina de moniqueen no lo encuentro .

Ayer me porte fatal, pq pensando que tenia dentista me comi las tres galletas, pero luego comi albondigas, eso si no merende y por la noche no estubo mal, comi rollo de pollo con jamon dulce y queso al vapor y crema de calabacin.

Mi menu de hoy 8hoy me voy ha portar bastante bien, que mañana es viernes y he quedado pa comer, así que el finde empieza fatal)

Desayuno: cafe con leche semi, 2biscotes con mermelada y umo multifrutas light del lidl (riquisimo)
Mm: 1 galleta de yogur
ComidA: quiche de alcachofas y puerro y gelatina sin azucar o kiwi. Mi trocito de choco 72% (en cuanto se acaben no lo compro mas)
MT: yogur liquido 0% o galleta
Cena: judias verdes rehogaditas y quiche, algo de fruta o natilla de choco light.

Besotes guapas