A cuidarse un poquito!!! mariapsc, isabel332, lolian, seveair, vamat, alelu

[Anaderkins 0]

Mierda!!!!!!!!!
Nitt, me acabas de recordar lo del día del padre!!!! jo!!!!!! yo no tengo problema, porque hace años que no se de él, pero me toca ir a comer el domingo a casa de mis suegros!!! nooooooo. Lo bueno es que mi suegra es un cielo y siempre me procura hacer cosas aptas...jejeje. Espero poder resistir como una campeona!!! jo! qué bajón me ha entrado...y el finde siguiente cumple de una de mis mejores amigas...qué mierdaaaaaa. porqué aqui todo se celebra comiendo???? ARGGGGG.

[Mosni 2]

Hola niñas! como andais? de lunes aunque para mi esta semana es cortita por las fallas.
La dietita puffff he tenido que aparcarla hasta el dia 20 ya que aquí con tanta comida, cena y fiesta es imposible que me vaya a cenar con mis batidos.
Monequeen que te pasado nena? de que te han operado??? no sabía nada.
Vamat como te encuentras? como va la nena?
A las demás un beso muy fuertote, voy a seguir que tengo que adelantar toda la semana en dos dias.

[Anaderkins 0]

Bueno Mosni, no te preocupes y disfruta de las fallas que sólo son una vez al año!!!! jejejeje.

Por cierto maglez, es que haciendo magdalenas y muffins no se puede, yo creo que engordo sólo de pensarlo...jejejejeje. Pero mientras no subas mucho de 62 está bien no? porque estás en tu peso...asi que no te preocupes y compensa y ya está! mi problema es que creo que yo con todo lo que como, compensar un día no me sirve de mucho...hoy es mi día de compensar...mañana intentaré hacer lo mismo...a ver si te fuerza de voluntad!! además iré al gimnasio.

Jooo nitt, yo veo tu regleta y da una envidia.......ainssss, que yo se que todos los cuerpos no son iguales y depende de la constitución y la altura y esas cosas...pero si yo estuviera en 51 serían taaaaaaaan feliz!!!!! 8no te digo que te lo cambio porque supongo que mis 64 no los querrás...jejejejej)
Besinessss

[Sarene 0]

¡Hola, chicas!

Vaya lunes que tenemos de confesiones Yo he tenido un finde medio raro de por una parte comer dulce y por otra comer ligero para compensar porque me sentía pesadísima, no es plan, pero bueno, esta semana me portaré bien para hacer bien todas las comidas, que si no me va a salir golosa la peque :smile:

Ana, al final solo estuve con una amiga, las demás vieron la lluvia y se rajaron , pero lo pasamos bien, estuvimos merendando cerquita de casa y bueno, me dio un pequeño mareíllo a la hora de volver a casa, pero se me pasó enseguida. Hoy, en cambio, me siento pocha pocha...

Mosni, así que de Fallas, ¿eh? ¡Qué suerte! La peque yo creo que debe de estar bien, porque se mueve un montón, ¡y mañana tenemos la 4D! ¡Tengo unas ganas! La vamos a hacer cerquita de casa, que no tengo mi cuerpo serrano para andar cogiendo metro.

El fin de semana que viene toca cena del sábado con suegros y me imagino que comida con mis padres, y no sé si deberíamos hacer algo nosotros dos, como todavía no ha nacido la peque Eso sí, el costi dice que quiere un regalo, ¡tendrá morro! :lol!

Pongo mi menú de hoy:

Desayuno: un chocolate calentito y un trozo del brownie del otro día, y desde entonces mi estómago me está castigando

Tentempié: nada de nada.

Comida: tenemos prevista una ensalada de lechuga, atún y queso, y no sé si le echaré a la mía algo más. Compramos una bolsa de esas en las que la lechuga viene cortada y lavada y nos caduca no sé si hoy o mañana. Puede que le añada una granada que lleva en la nevera ni se sabe.

Merienda: quiero fresas con leche, a ver si dentro de un rato preparo un cazuelón grande y así a la hora de merendar solo tengo que servirme y ya está, que prepararlo cada vez que lo quiero comer me da mucha pereza.

Cena: tengo sobras de pollo a la plancha con piña, y luego a lo mejor un yogur.

¡Pasad un buen día!

:beso:

[ladefi 7]

Hola guapisima que tal?

Veo muchos pecadillos por aqui no????? ains.... ahora penitencia eh? bueno, no os preocupeis, de todas formas viendo vuestras regletas y con el peso que decis que teneis son los últimos kilos los que os faltan, asi que me da a mi que menudos pivones estais hechas!!!! azules que bien que te funcione la dieta no? menudo alivio verdad? sigue así guapa que dejas el 7 atrás sin darte cuenta.

vamat cuida este estómago eh? ains... se te va a hacer más largo el embarazo....bueno, todo llega verdad?

A las demás sed buenas por favor que el finde llega echando leches! yo me stoy portando como una campeona, ni me lo creo, y encima ayer salí prontito de currar y me fui con mi chico hora y media a andar pero por el monte, hoy estoy molida claro! tengo unas agujetas en el culo... claro! era cuesta arriba y yo como una valiente ala! ya me a dicho, que bien te veo! mañana vamos otra vez! por dios que lluevaaaaa... pero mucho muchooooo... se que me viene muy bien, pero me da pereza uff!

Bueno nenas, hasta mañana que hoy libro y ha tocado zafarrancho por la mañana y he hecho tooooda la casa menos los baños que voy a por ellos ahora mismo, frotar azulejos, bañeras y bides también cuenta como ejercicio no?

Besitos a todas

[Sarene 0]

¡Hola, Ladefi! Ya ves, cuando no es una cosa, es otra, pero bueno, ya va quedando menos.

¡Y claro que cuenta limpiar como ejercicio! Que se lo digan a mi costi, que acaba molido el día que le toca :beso:

[maglez 0]

Por cierto maglez' date=' es que haciendo magdalenas y muffins no se puede, yo creo que engordo sólo de pensarlo...jejejejeje. Pero mientras no subas mucho de 62 está bien no? porque estás en tu peso...asi que no te preocupes y compensa y ya está! mi problema es que creo que yo con todo lo que como, compensar un día no me sirve de mucho...hoy es mi día de compensar...mañana intentaré hacer lo mismo...a ver si te fuerza de voluntad!! además iré al gimnasio.[/quote']

Es que tenia que gastar el buttermilk que me quedó de los muffins......y no me gusta tirar nada así para el finde ya tenia el desayuno, que mi chico no es tan light como yo. Pero bueno como dices mientras me mantenga en mi peso, por eso me puse la meta de los 60, para controlarme más y no dejarme, jejeje

Por ahora llevo el dia bien, por cierto azules, me he comprado una caja de leche sin lactosa para probarla, si me gusta, me cambiaré un tiempo, a ver que tal me sienta.

Mosni, no me extraña que deje la dieta hasta que pasen las fallas, yo tampoco podría.
Y María, ¿dónde andará? espero que marcos no esté malito otra vez, que lleva una racha....

[nitt 0]

Vamat a ti te lo perdonamos todo, que como estas embarazada se puede, ademas has engordado poco no?? que ilusion la eco de 4d, tengo unasganas que se la hagan a mi amiga.

Ana que yo peso 51, pq soy muy pequeña, que mido 1,58 m, y no te lo cambio, que nunca he pesado ,mas de 59 kg y ya me veia gorda. Tu cuanto mides???

Ladefi que campeona, yo ando 1,30 por el monte y me tienen que recoger con cucharilla, el esfuerzo fisico no esta hecho pa mi .

Maglez yo me he contenido este finde, me apetecia un monton el mayocake. pero como estaba vaga pues por lo menos no me lo he comido

Moniqueen guapa como te encuentras??

[maglez 0]

Ladefi, el ejercicio claro que viene bien, pero poco a poco....(y yo también creo que lo de limpiar es ejercicio, que a mi también me ha tocado esta mañana:frito:)
Vamat, menudo embarazo vas a pasar, a mi lo que más miedo me da son los mareillos, por si estás sola claro. A ver que tal la eco, que emocionante......

[maglez 0]

Aayyy Nitt, no tenemos remedio, tu por lo menos aguantaste la tentación, yo es que con la lluvia y estos dias tan feos me da por cocinar, y siempre tiene que ver con la reposteria o con las masas, pizzas, cocas, empanadas....por qué estarán tan buenas las cosas que engordan????

Ladefi, te admiro, que fuerza de voluntad :plas: no me canso de aplaudirte