Dieta dukan

[mendia 1.074]

Yo tambien empiezo el lunes ataque' date=' pero no me he pesado aun, me da paaaanico. Ademas me tiene que venir la regla. No se que hacer[/quote']

Creo que es un peaje que tendras que pagar si quieres hacer todo bien.............. el lunes cuando te levantes pesaté,piensa que lo que te diga la bascula es algo que nunca más se repetirá,sera el primer día de tu dieta y luego te sentirás orgullosa al decir.................... el 31 de enero pesaba tanto y ahora mirame he conseguido perder X kilos.

[mendia 1.074]

Bueno ya he conseguido inscribirme en la pag de Dukan................ y segun él ya tendria que estar en fase cruzero,asi que hoy empezaré PP/PV hasta el 12 de mayo...........
ayer me compre varias cosillas en las rebajas y en concreto una camiseta de desigual una talla menos,y tambien un pantalón de la 40 (ahora llevo la 42 un pco justa)........... me lo pondré todos los meses y me servirá de motivación................ cuando me queden bien os lo cuento.

[paloma.as 0]

Vais pensar que soy idiota, lo que empiezo el lunes es crucero, jajaja, no me se ni los nombres de las fases pero si los de todas las proteinas de los alimentos que tengo en casa.

[paloma.as 0]

yo sobre esto escribi esto hace mucho tiempo:
La veo todos los días. Esta quieta, sonriente, invitadora, la miro y pienso: ¡Vaya, hoy tiene cara de darme una buena noticia! me subo y........

Casi la oigo sudar.

Tengo que hacer algo. Que? Porque aunque os parezca increible perder peso para mí es más dificil que que me toque la lotería y no me ha quedado que intentar desde la dieta de la alcachofa hasta el XLS de Rosa, pasando por todo aquello que os podais imaginar.

Como me peso al levantarme y en mis sueños peso 50 kilos, me pego unos sustos... la miro, la remiro, me bajo, me subo, pienso "estara estropeada?", pero es un modelo muy fiable, no habla ni nada de esas modernidades, ya me asusta ver el resultado si me habla...me desmayo.

Asi que como no es plan de trucar la bascula y hacer engordar a toda la familia de golpe unos veinte kilos, voy a enfadarme con ella.

Desde hoy no me peso más. Si no tiene algo agradable que contarme que me olvide

[Uro 23]

Empecá la dieta ayer por la mañana' date= me pesé recien levantada y con los calcetines puestos y pesaba 76, 4 kilos. Me desperté esta mañana, me pesé sin los calcetines y pesaba 74, 6 kilos. Viendo que se suele perde poco y que mi programa según la página es de perder 1, 8 kilos en los primeros cinco días, ¿¿no es eso mucho para un solo día??
Voy a hacer pechuga de pavo para comer y quería saber si puedo ponerle un cebolla entera y salsa de soja.

La cebolla entera es demasiado, claro qeu depende también de la cebolla pero si es normal, pues no. Usa 1/4 o no te la comas.

Y si es normal que pierdas esa cantidad, yo soy de esas y eso que tengo que perder muy poquito.

[Véronique 1.692]

La cebolla entera es demasiado, claro qeu depende también de la cebolla pero si es normal, pues no. Usa 1/4 o no te la comas.

Y si es normal que pierdas esa cantidad, yo soy de esas y eso que tengo que perder muy poquito.

Gracias Uro . Usaré la cebolla entera para que coma mi hombre, pero yo no la comeré. La verdad es que es para ponerle un poco de sabor a la pechuga.

[Véronique 1.692]

Pero por dios Veronique' date='¿que calcetines llevavas?.......................[/quote']

[iulieta68 0]

Pero por dios Veronique' date='¿que calcetines llevavas?.......................[/quote']

¡los calcetines mágicos de Véronique Potter!

[Poti-Poti 0]

Hola!!!!

Si que pesaban esos calcetines!!!!

Lo que dicen de pesarse pues a mi me da mucha ansiedad pesarme a diario y con la dieta había conseguido no pesarme sino una vez en semana pero no sé que me pasa que desde el 10 de enero o así me he vuelto a pesar a diario y eso me desanima un montón.

Así que mi próximo reto es volver a pesarme sólo una vez por semana si no me va a dar un soponcio!

[elida 0]

nenas, el queso en lonchas santé, es permitido en pp o tolerado¿¿

gracias flacas