Dieta dukan

[lolika 0]

Tengo el libro delante,en la página 41, en los condimentos autorizados entre la salsa de soja y el salvado de avena.
Me estais asustando, con lo buena que estaba la pizza me va a sentar mal,jejejejejeje.Ya no como más en los 3 dias que me quedan de ataque, espero no haberlo echado todo a perder.
El libro es EL MÉTODO DUKAN ilustrado. Como adelgazar rapidamente y para siempre.

[zita 0]

Ten en cuenta que el tomate no es proteico, ni siquiera es una verdura: ES UNA FRUTA. Nos permiten tomarlo, pero en los días PV sólo, porque tiene azúcares. No te asustes, sólo deja de usarlo hasta que acabes la fase de ataque.

[Campanet 0]

Chicaaaaaaaaaaas, he enviado la sugerencia al Mercadona, y ya que estaba he pedido que vuelvan a poner las toallitas quitaesmaltes!!!!!!!! iban genial, lo digo porque si escribis para lo del salvado añadais lo de las toallitas!!!
Lo mejor. Me han llamado a casa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! y yo explicando lo de que el salvado y los copos no son lo mismo...y eque las toallitas muuuucho mejor que un bote con una espuma dentro...

[-AURA- 129]

zita no lo ha leido mal. Yo tengo el libro el metodo dukan ilustrado y en los condimentos autorizados pone salsa de tomate ytomates en lata (concentrado, tomates triturados,,,)
Aqui pasa una cosa...a ver si cuando pagas el coaching te dicen a todo que no para acelerar el proceso y en el libro para el resto que si....es que ya no entiendo naaadaaa. Zita, me acuerdo que tambien dije yo algo que tu dijiste que en el coaching negaban asi que no se.....esto empieza a ser un lio...Besos¡¡¡

[zita 0]

No nos liemos. Si lo pensamos un poco, veremos que el tomate, fruta con azúcares, no es lógico que se permita en fase PP. Un poquito, a lo mejor no pasa nada pero... cuánto es un poquito? No sé, creo que si véis que no lo deja claro, que cada una haga lo que le parezca bien y se fije en los resultados. A lo mejor no pasa nada. En pronokal no teníamos el mismo sistema. Con las proteínas teníamos que tomar vegetales pero había 2 listas: una sin restricción y otra con restricción (determinado peso) en la que estaba el tomate. La otra cosa que no comenta que tenga restricciones en el libro son los surimis pero he leído en muchas partes que en el coaching ponen 8 como máximo al día... Un lío? Sí. Pero entre todas nos vamos enterando poco a poco...

[-AURA- 129]

ya he llamado a atencion al cliente, les he comentado que no es una cosa pasajera, sino que todos los que hacen esta dieta deben tomar salvado el resto de la vida. Eso es mas importante, porque si ven que es algo pasajero no lo haran, asi que espero que con muchas llamadas -es un telefono gratuito- lo logremos.
Me ha comentado que han tenido muchas llamadas sobre esto. Animo y llamar que asi se hace presion.Besos¡¡¡

[peca 0]

Quiero hacerme las crepes, pero he mirado en mercadona la leche en polvo y me parece bastante cara, es la de la central lechera asturiana(6,95)bolsa de 1 kg; mire en dia la de nestle y es aun mas cara(5,15) bote de 600 grs. ¿conoceis alguna otra marca mas economica?

[sin voluntad 0]

OS QUEJAIS QUE LA LECHE EN POLVO ES CARA EN ESPANA?? AQUI EN BELGICA 400 GRAMOS ME CUESTAN 6 EUROS!!NO LO COMPRO NI LOCA!!
POR CIERTO;RESPECO A LO DEL TOMATE FRITO YO PIENSO LO MISMO QUE ZITA.NO SOY EXPERTA PERO CREO QUE TIENE SU LÓGICA NO??YO SI TOMO TOMATE SÓLO ES EN LOS DIAS PV.
CREO QUE ME HE ESTANCADO POR LA MAICENA QUE ME PIERDEEEEEEE!! TOMO DOS CUCHARADITAS AL DIA PERO ESQ ESTA DE VICIO TIPO BECHAMEL Y CON EDULCOLORANTE!!
POR CIERTO HE EXO EL TOFU CASERO Y ESTÁ ASQUEROSOOOOOOOOOO!!PARA MI GUSTO!!

[zita 0]

POR CIERTO HE EXO EL TOFU CASERO Y ESTÁ ASQUEROSOOOOOOOOOO!!PARA MI GUSTO!!

Cómo lo hiciste? Ten en cuenta que es muy insípido por lo que le debes poner "mazo" de hierbas. Pero malo no te puede salir, mujer! En todo caso, soso. Pero ten en cuenta que es una fuente EXCELENTE de proteínas MUY SANAS (mucho mejor que las carnes). Para alguna gente es un gusto adquirido aunque a mí me gustó desde el principio. Ayuda que la primera vez que lo probé, lo habían preparado especialistas... No te desanimes e inténtalo otra vez: vale la pena!

[paloma.as 0]

ya he llamado a atencion al cliente, les he comentado que no es una cosa pasajera, sino que todos los que hacen esta dieta deben tomar salvado el resto de la vida. Eso es mas importante, porque si ven que es algo pasajero no lo haran, asi que espero que con muchas llamadas -es un telefono gratuito- lo logremos.
Me ha comentado que han tenido muchas llamadas sobre esto. Animo y llamar que asi se hace presion.Besos¡¡¡

Yo he mandado el mail, y a los cinco minutos me han llamado de atención al cliento. Ya les he explicado lo necesario que es que lo vendan. "ya que El Corte Ingles lo vende, pero yo preferia comprarselo a ellos" a ver si hay suerte.