Dieta dukan

[zita 0]

tootles, pero si ya casi estás!!! Oéoéoéoéeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!! :plas::plas:

[elenas 0]

hola chicas deberia haberme pesado mña pero no pude con mi inquietud casi una semana sin verme de frente con doña bascula y resultado 800grms menos yupi!!!

zita guapa tenes razón piano piano llegamo a lontano ejejej asi que mña me peso de veras pero ya veo el 70 y no 71 jejej

animo a todas poco a poco nos vmaos poniendo buenorras y estupendisimas!!!

[elenas 0]

hola chicas deberia haberme pesado mña pero no pude con mi inquietud casi una semana sin verme de frente con doña bascula y resultado 800grms menos yupi!!!

zita guapa tenes razón piano piano llegamo a lontano ejejej asi que mña me peso de veras pero ya veo el 70 y no 71 jejej

animo a todas poco a poco nos vmaos poniendo buenorras y estupendisimas!!!

[zita 0]

No se si lo hago bien' date=' mi Imc puede ser 25.95? calculando que pesaba 84.600 y mido 1.63[/quote']
smascarell, el BMI te sale CERO porque no has puesto tus medidas bien donde te dije (donde la altura, HEIGHT, tenías que poner 1.63 habiendo cambiado las unidades a metros y centimetros ya que, por defecto, tienen las del sistema sajón, en pies) Entonces, en un principio tu BMI/IMC era 84.6/(1.63x1.63)= 31.84

[zita 0]

No se si lo hago bien' date=' mi Imc puede ser 25.95? calculando que pesaba 84.600 y mido 1.63[/quote']
smascarell, el BMI te sale CERO porque no has puesto tus medidas bien donde te dije (donde la altura, HEIGHT, tenías que poner 1.63 habiendo cambiado las unidades a metros y centimetros ya que, por defecto, tienen las del sistema sajón, en pies) Entonces, en un principio tu BMI/IMC era 84.6/(1.63x1.63)= 31.84

[zita 0]

elena, ASÍ SE HACE!! :plas::plas::plas:

[zita 0]

elena, ASÍ SE HACE!! :plas::plas::plas:

[zita 0]

Hola guapas!!!
Hoy sólo he bajado 200 gramos..
creo que no me voy a pesar mañana..
Estoy con proteinas sólo, y como pan dukan, hoy le he puesto edulcorante para ver que tal sabe y por cambiar...
Tengo que poner la regleta, me gusta la que ponéis vosotras que aparecen los que faltan para estar estupendísima...
Saludillos!!!

La báscula nos va a volver locas a todas... Tú sigue a tu ritmo y verás que seguirás bajando. Buena idea lo de la regleta, sobretodo porque como somos tantas, es difícil recordar los detalles de cada una y la regleta nos ayuda a eso (sobretodo si pones debajo cuándo empezaste). Mucho ánimo y FUERZAAAAAAAAAAA!!!

[zita 0]

Hola guapas!!!
Hoy sólo he bajado 200 gramos..
creo que no me voy a pesar mañana..
Estoy con proteinas sólo, y como pan dukan, hoy le he puesto edulcorante para ver que tal sabe y por cambiar...
Tengo que poner la regleta, me gusta la que ponéis vosotras que aparecen los que faltan para estar estupendísima...
Saludillos!!!

La báscula nos va a volver locas a todas... Tú sigue a tu ritmo y verás que seguirás bajando. Buena idea lo de la regleta, sobretodo porque como somos tantas, es difícil recordar los detalles de cada una y la regleta nos ayuda a eso (sobretodo si pones debajo cuándo empezaste). Mucho ánimo y FUERZAAAAAAAAAAA!!!

[nubol 0]

Buenos dias a todas!!!
Bueno un dia mas en la lucha para la bajada de peso..., bueno no se si llamarlo lucha, porque realmente no cuesta tanto llevarla, eh?
Ayer me hice el pan de Peca y debo decir que hasta ahora es el mas comible para mi, esta bastante bueno, lo unico que se me fue la mano con la sal un poquito, pero de verdad que creo que es el unico pan que no he acabado tirando.Gracias Peca, gracias a ti, ayer cene un "frankfurt" con mostaza!!! y ya me he traido provisiones para no volver a pasar hambre. jejejeje