Dieta dukan

[pequeña 0]

por fa alguine me puede dar el link donde encontrar recetas?????

gracias:smile::smile::smile::smile::smile:

[zita 0]

pequeña, pasa a la página 274 y los verás...:grin:

[pequeña 0]

gracias zita, me habia saltado una pagina.:D

[eras2 0]

Ala pues, fuera el pollo con cocacola!!!!! tan facil como eso, si he vivido tooooda mi vida sin pollo con cocacola...pues puedo seguir igual!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Por cierto, las magdalenas de esta mañana eran la Muffins del libro, alguien las puso en el post de recetas. Les he puesto bastante canea y todaví pueden llevar mas. La he puesto a ojo, pero había una cucharada sopera como mínimo... Me han salido 19 !!!!!!!!!!!!! no eran gigantes, pero para 4 días no esta mal. Loq ue pasa que al saber que son aptas aunque lleven el salvado...pues me tengo que frenar de no ir a la despensa. Estan absolutamente geniales, y ya no para dieta, sino para cualquiera!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Os las recomiendo!!!!!!!!!!!!!!!!

:o
pues volando voy a buscar la receta, para cuando pueda hacerlas en crucero, gracias campanet!

wenas a todas!
hay q ver como os cunde el día en páginas del post

[smascarell 0]

Hola chicas, ya estoy por aquí después de un fin de semana de carnaval. Veo que se nos han unido chicas nuevas, pues !!BIENVENIDAS!! y animo que esto funciona.
Yo antes me pesaba los domingos pero esta mañana decidí que ahora me pesare los lunes como muchas, así que mañana es día de peso. Ya veremos que tal vamos.

[zita 0]

Mañana me toca analítica... ya me veo con los dos brazos con moratones porque mis venas están sepultadas por la marabunta de grasa y, bueno, con deciros que me he saltado dos citas para ir a donar sangre por evitar el suplicio de la última vez.. PERO TENGO QUE IR!!!

[smascarell 0]

Mañana me toca analítica... ya me veo con los dos brazos con moratones porque mis venas están sepultadas por la marabunta de grasa y' date=' bueno, con deciros que me he saltado dos citas para ir a donar sangre por evitar el suplicio de la última vez.. PERO TENGO QUE IR!!![/quote']
Ya nos dirás como te ha salido. Yo me espero un poquito para hacerme un análisis y ver que tal esta todo.

[zita 0]

Si es que debería haberme hecho una antes de empezar... es lo suyo, sino cómo comparamos?? Además de que hay que asegurarse, antes de empezar, de que todo está bien... Ya os contaré!

[smascarell 0]

Si es que debería haberme hecho una antes de empezar... es lo suyo' date=' sino cómo comparamos?? Además de que hay que asegurarse, antes de empezar, de que todo está bien... Ya os contaré![/quote']
Yo suelo hacerme una al año y siempre comparo con eso. Ya verás que todo estará genial!!!

[Paquilova 0]

he soñado con zumo de naranja natural, y con rúcula y alcahofas..y espárragos..estoy fatal:smile:
Ya me queda menos, me haré una ensaladilla con la mayonesa que habéis puesto para el primer día de pv.
O un flan que he visto por ahí con pimientos asados...
Campanet en mallorca hay aromas de estos que usan las chicas aroma a mantequilla a frutos secos a limón?? Yo tengo de azahar y de vainilla sólo...
Besitos.
Me encanta que haya nuevas, pero tardo un montón en leer todo:guapa: