Jump to content

Dieta dukan

Puntuar este tema:


Recommended Posts

  • Respuestas 21,4k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • zita

    3383

  • julycar

    673

  • roski

    580

  • txikitina73

    508

Top Foreros En Este Tema

Posted Images


Hola guapetonaaas!!!!!!!!!!!!!!
Esa es mi Cobos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! y esa tu puñetera hormiga!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Enhorabuenaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
A las que habeis bajado...también enhorabuena!!!!!!!!!!!!!!!!!
Por cierto, he preparado el bollo de leche. Lo he hecho con una leche en polvo desnatada la asturiana, que es la unica que habia en el mercadona. Vale, la receta ponia 10 minutos, y yo lo he tenido más, pero el unico fallo que le he visto...aparte de que esta un poquito quemado...es que es extremadamente dulce!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! no sé si la próxima vez hacerlo sin edulcorante, poruqe la leche en si ya es como muy dulce, no????
Alguien que lo haya preparado tiene algun consejo?????
Receta para mañana:
Bacalao a la plancha.
Por encima, pimientos y berenjenas asadas....mmmmmmmmmmmmmmmmmmmm


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Dudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa hoy he comprado la leche en polvo, que me parece que es lo mas dulce uqe he probado jamás, con lo cual sospecho qeu me he equivocado de leche (asturiana desnatada) y yo me pregunto......y si a mi leche de por la mañana le echo una cucharadita de leche en polvo'????? lo digo para que sepa mejor, porque el aspartamo queda soso, y con el cacao valor, mejora el color pero el sabor.....la mayoria de dias acabo tirando la leche en el fregadero cuando nadie me mira....


Enlace al post
Compartir en otros sitios

hola a tod@s, bueno por lo de la leche, yo tampoco conozco otra, ya que en mercadona solo esta esa. lo unico que yo cuando me lo hago le pongo un poco de sal para poder comermelo en las comidas, sobre todo con la hamburguesa............mmmmmmmmmmmmm esta de rechupete. aunque tampoco se la receta con la que lo haceis vosotros.:shock::shock::shock:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

hola a tod@s' date=' bueno por lo de la leche, yo tampoco conozco otra, ya que en mercadona solo esta esa. lo unico que yo cuando me lo hago le pongo un poco de sal para poder comermelo en las comidas, sobre todo con la hamburguesa............mmmmmmmmmmmmm esta de rechupete. aunque tampoco se la receta con la que lo haceis vosotros.:shock::shock::shock:[/quote']

Que es lo que haces en la hamburguesa con la leche en polvo? CUENTA CUENTA yo compre un bote el otro día pero ni lo e abierto todavía.

Enlace al post
Compartir en otros sitios

bueno, con la hamburguesa y la leche nada......................... lo unico que al pan de leche que me dijeron como se hacia en vez de añadirle edulcorante o no ponerle nada, le añado un pellizquito de sal, y asi es mas pan, por eso digo que con la burguer esta mmmmmmmmmmmmmmm:-D


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Chicaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Mirad que me acabo de encontrar!!!!!!!!!!!!!!!!!
Y ahora viene cuando me decis que ya lo conocíais todas. La verdad es que sé que habiais puesto enlaces y ahora los busco y no los encuentro.
Estas recetas realmente tienen muuuuy buena pinta!!!!!!!!!!!!!!!!
http://dukangirl2010.blogspot.com/p/mis-recetas.html


Enlace al post
Compartir en otros sitios

bueno' date=' con la hamburguesa y la leche nada......................... lo unico que al pan de leche que me dijeron como se hacia en vez de añadirle edulcorante o no ponerle nada, le añado un pellizquito de sal, y asi es mas pan, por eso digo que con la burguer esta mmmmmmmmmmmmmmm:-D[/quote']

Ahhh, y como haces ese pan de leche? yo para hacerme las hamburguesas me hago el pan dukan pero si se puede mejorar tomare nota para el próximo día.

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...