Dieta dukan

[cade 0]

Paquilova,me alegro que tu novio esté mejor.
Tootles,como ya te han comentado, probablemente lo que tengas sea vértigo.
Respecto al queso Santé, yo lo compro en Supermercados El Arbol.

[fuentelarosa 0]

Hola a todas chicas, llevo una semana sin poder escribir, porque he estado en el hospital con mi padre, pero os he ido leyendo.
En cuanto a la crema de la cara (Xherkpon), ya la tengo, bueno yo y mi madre y va muy bien, ahora solo falta que la use, porque soy poco de cremas y maquillajes, además he descubierto que si te compras una crema y la metes en un cajon, no hace efecto. Por eso he dejado de comprar, porque no las uso mas de una semana.
En cuanto a la dieta, todo muuuuy bien, ya peso 71, vamos 8 kilos y de volumen ni os cuento, ayer mi padre me vio por el pasillo y me dijo que donde estaba mi otra mitad, que se habia perdido.
El sabado tuve que ir corriendo a comprarme unos pantalones porque no me viene ninguno, los iba perdiendo y he bajado DOS TALLAS, vamos que no me lo creo asi que estoy que me salgo, aunque esta semana de andar nada de nada, entre hospitales, niños, trabajo, marido, y el tiempo que hace, me la he tomado sabatica.

Bueno, siento el rollo pero tenia muchas ganas de escribir, ya tenia mono. Un besico a todas y pa lante que nosotras podemos.

[zita 0]

fuentelarosa, guapa, no digas que no has andado porque el ajetreo de vida que llevas ya es suficiente ejercicio. Y sino mira los resultados!:shock: OCHO KILOS!!! No recuerdo cuándo empezaste pero vas como una bala: FELICIDADES!!! :plas::plas::plas:

[cobos 1]

felicidades fuentelarosa!!! :plas:

[elenas 0]

fuentelarosa;Hola a todas chicas, llevo una semana sin poder escribir, porque he estado en el hospital con mi padre, pero os he ido leyendo.
En cuanto a la crema de la cara (Xherkpon), ya la tengo, bueno yo y mi madre y va muy bien, ahora solo falta que la use, porque soy poco de cremas y maquillajes, además he descubierto que si te compras una crema y la metes en un cajon, no hace efecto. Por eso he dejado de comprar, porque no las uso mas de una semana.
En cuanto a la dieta, todo muuuuy bien, ya peso 71, vamos 8 kilos y de volumen ni os cuento, ayer mi padre me vio por el pasillo y me dijo que donde estaba mi otra mitad, que se habia perdido.
El sabado tuve que ir corriendo a comprarme unos pantalones porque no me viene ninguno, los iba perdiendo y he bajado DOS TALLAS, vamos que no me lo creo asi que estoy que me salgo, aunque esta semana de andar nada de nada, entre hospitales, niños, trabajo, marido, y el tiempo que hace, me la he tomado sabatica.

Bueno, siento el rollo pero tenia muchas ganas de escribir, ya tenia mono. Un besico a todas y pa lante que nosotras podemos.

felicidades guapa por esos 8kg muy bien!!!

lo de no usar las cremas eso si que no hay te voy a tirar las orejas, se usa a diario si!!! porque cerraditas no hacen nada no son milagrosas ya quisiera yo que alguna me hiciera un milagrito a veces, pero ni por esas jejeje

[deljor 0]

Si tomo el triple de racion de avena algun dia, pasa algo? :duda:Es que entre el bizcocho, el pan y el yogur con avena...:wink:

[cobos 1]

Si tomo el triple de racion de avena algun dia' date=' pasa algo? :duda:Es que entre el bizcocho, el pan y el yogur con avena...:wink:[/quote']
hombre.... ese dia no vale, supongo yo, porque el salvado tiene muchos hidratos, aunque yo no me preocuparia mas, seguiria y listo, mñn sera otro dia, porque la cantidad esa es la obligatoria al dia, ni mas ni menos

[zita 0]

Si tomo el triple de racion de avena algun dia' date=' pasa algo? :duda:Es que entre el bizcocho, el pan y el yogur con avena...:wink:[/quote']
Pues que te metes un montón más de calorías al cuerpo (además de hidratos, algo que va en contra de esta dieta) de lo que debieras... Un día tiene un pase pero no lo tomes por costumbre porque es posible que te estancaras.

[m@pika 0]

holaaaaaaaaaa...
como estais tod@s , ya he comprado las vitaminas...jejjee.. al final multicentrum....
bueno, voy a hacer el pan otra vez, que me gusto mucho, y mas madalenitas...
sabeis que..? pues las hice con yogur de coco... porque no tengo los sabores... pero el yogur de sabor de 0%...jejjeje
muy,muy buenas.... mañana si mi dolor de muelas me lo permite, si que me hago la pizza, ya que me toca pv.. y asi le pondre mas verduritas...
un beseteeeeeeeeeeeeeee

[deljor 0]

Gracias por vuestras respuestas:up:, la verdad es que ayudais un monton, no participo mucho en el foro, pero os leo amenudo, de verdad, muchas gracias, y en cuanto al estancamiento, pues tienes razon, ya que llevo una semana estancada:shock:, y creo que esta puede ser la razón.