Dieta dukan

[pequeña 0]

pues la verdad no es que silo los hay de diferentes grosores, sino que tb son hasta de diferintes colores, y no solo uno sino mas de dos o tres texturas tengo en casa...........................:D:D:D:D

[zita 0]

pues, pequeña, ten en cuenta que el Dr Dukan recomendaba uno en particular...

[elida 0]

lo de los huevos y el colesterol tampoco le haria demasiado caso, el año pasado, en la asignatura de bioquimica de los alimentos, pues cuando toco hablar de los huevos, realmente lo del colesterol es mas predisposicion genetica que otra cosa, hay gente que toma muuuuuuuuuchos huevos todos los dias y no tienen colesterol, pero una vez que tienes colesterol lo mas facil es que te digan "huevos no" y asi nos curamos en salud.
Ya os contaré, yo estaba al limite en lo del colesterol, me hice una analitica y a esperar los resultados, pero ahora como mucho mas huevos que antes, ya os contaré

[cobos 1]

Elidaaaaaaaaaaa felicidadesssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Yo mido 1' date='61 y con 58 kilos estoy delgadita, tu que eres mas alta que yo... cada cuerpo es un mundo desde luego....Yo me pondre en conso con 60, pero espero bajar un poquillo mas...:wink:[/quote']
Cuando empiezes con conso abrimos el post no?? que al final la gente se va y yo tengo muchas dudas de conso!

[pequeña 0]

y cual es entonces????:herida::herida::herida:ufffffffffffffffffffffffff que lio mas liado,,,, ji ji

[zita 0]

Entonces Ruth y MissT no abrieron ningún hilo de Consolidación al final? Vaya...

[nubol 0]

Hola chicas, buenos dias a todas
Mi peso de esta semana ya ha bajado menos, pero bueno ha bajado 500 grs.
Tengo una duda a ver si me podeis ayudar, este finde he estado fuera y por "narices" me he tenido que apañar con la comida que habia, no se podia elegir mucho, pero he respetado la dieta, (yo me lleve cosas hechas, como las tortitas de tofu, muy ricas Paquilova, pavo y mi bizcocho de salvado para el desayuno,excepto un cafe con leche que era de leche entera y ayer me tocaba PP y tuve que pedirme una ensalada variada de primero, no habia otra cosa, o sea PV, segui el dia con PP, no comi mas verdura, pero no se como seguir?, que opinais?

[Paquilova 0]

bellydance' date= lo de engordar (aparentemente) suele ser normal. Puede que coincida con que estás a mitad de ciclo o que estés a punto de tener la regla o que hayas retenido líquidos por lo que sea. Don't worry. En cuanto al tofu, dices bien, hay que pillarle el puntito. Además, el tofu fresco no tiene nada que ver con el "no tan fresco" en cuanto a textura. Como no es muy popular por aquí, es difícil encontrar tofu fresco. Las veces que he ido a ferias de nutrición y dietética, tienen un tofu para MORIRSE de bueno! A mí, como más me gusta es a la plancha con sal, albahaca y tomillo sin cortarse!

[Paquilova 0]

Hola chicas, buenos dias a todas
Mi peso de esta semana ya ha bajado menos, pero bueno ha bajado 500 grs.
Tengo una duda a ver si me podeis ayudar, este finde he estado fuera y por "narices" me he tenido que apañar con la comida que habia, no se podia elegir mucho, pero he respetado la dieta, (yo me lleve cosas hechas, como las tortitas de tofu, muy ricas Paquilova, pavo y mi bizcocho de salvado para el desayuno,excepto un cafe con leche que era de leche entera y ayer me tocaba PP y tuve que pedirme una ensalada variada de primero, no habia otra cosa, o sea PV, segui el dia con PP, no comi mas verdura, pero no se como seguir?, que opinais?

Haz hoy pp,
y no te preocupes, vas fenomenal.
Ves como estaban buenas?? En el micro es más rápido pero en el horno quedan como más crujientes, para cuando tengas tiempo...

[zita 0]

nubol, yo hubiera seguido el día como PV y al día siguiente ya, PP. Pero no te preocupes que no has hecho nada malo! A seguir así!