Dieta dukan

[tootles 19]

TOOTLES como esta hoy

A los buenos dias!!!! Pues sigo con los mareos, o vertigos o lo que coñ..... sea. Aqui estoy, tirada en el sofa, viendo la tele porque no tengo cuerpo para mucha la verdad. Debería estar en el hospital, que tengo al suegro ingresado, pero me da un poco de palo irme sola hasta alli en el metro. Ayer fui con mi chico en el metro y llegue que me moria..... asi que como para ir sola. Y evidentemente de coger el coche nada de nada....Asi que aqui estoy, marujeando...

[gynger 6]

Bueno tootles descansa un poco a ver si mejoras

[tootles 19]

Chicas... estoy pensando muy seriamente en pasarme a conso pese a que me queda un kilo para llegar al peso que me marca Dukan. Lo de los mareos me tiene un poco asustada, aunque posiblemente no tenga nada que ver con la dieta... Que os parece??

[gynger 6]

Yo m e pasaria a conso sin duda

[bellydance 0]

tootles: Tengo muuucha experiencia con el tema de mareos varios...

Sientes que te caes? te caes? todo te da vueltas? te pasa al levantar o bajar la cabeza? estando acostada? como son? igual te puedo orientar un poquillo....

[cobos 1]

A los buenos dias!!!! Pues sigo con los mareos' date=' o vertigos o lo que coñ..... sea. Aqui estoy, tirada en el sofa, viendo la tele porque no tengo cuerpo para mucha la verdad. Debería estar en el hospital, que tengo al suegro ingresado, pero me da un poco de palo irme sola hasta alli en el metro. Ayer fui con mi chico en el metro y llegue que me moria..... asi que como para ir sola. Y evidentemente de coger el coche nada de nada....Asi que aqui estoy, marujeando...[/quote']
no sera problema de cervicales??? te dan los mareos estando sentada sin hacer nada? te dan tambien cuando tienes un ratito los dos brazos levantados por encima de la cabeza?

[peca 0]

Hola buenos dias a todas.
Tootles leo que estas igual, ¿tu crees que sera la dieta? si te parece que es eso yo si pasaria a conso

Me pasa una cosa un tanto rara porque me he acostumbrado a comer de esta forma y ahora me estoy haciendo un menu semanal para conso y no se ni que poner :lol:, para no pasarme. Es increible bien claro esta que somos animales de costumbres.
Ayer ya me he comprado queso gouda y emmental con menos del 40%MG en mercadona.
Tengo una duda porque en el libro pone que tenemos que seguir en conso con 2 cucharadas de avena, pero en midiariodukan pone que 2,5 ¿que hago sigo el libro?

[tootles 19]

tootles: Tengo muuucha experiencia con el tema de mareos varios...

Sientes que te caes? te caes? todo te da vueltas? te pasa al levantar o bajar la cabeza? estando acostada? como son? igual te puedo orientar un poquillo....

no sera problema de cervicales??? te dan los mareos estando sentada sin hacer nada? te dan tambien cuando tienes un ratito los dos brazos levantados por encima de la cabeza?

Os cuento. No me caigo, ni tengo la sensación de caerme. Eso si, cuando estoy muy mareada, como ayer, necesito agarrarme a mi chico porque pierdo la estabilidad. No se si me explico bien. Necesito un punto de apoyo. Ando hasta raro...me lo dijo ayer mi suegra. Me quedo palida y hasta se me saltan las lagrimas...La sensación es de que se me "acerquen" las cosas. Yo le digo a mi chico que veo en 3D. Ayer por ejemplo me dio por fijarme en la de cosas geometricas de las que estamos rodeados... solo veia rayas por todos lados, lo se, suena muy raro.... Cuando estoy sentada estoy mucho mejor. Aunque sigo estando rara...

Ya veis, una que no puede tener un catarro o algo normal como todo el mundo...

[zita 0]

Hoy estoy muy contenta' date=' no porque haya adelgazado, que la muy puñetera de la báscula no se quiere mover, ni para arriba ni para abajo, , sino porque ayer me meti por 1ª vez en clase de spinnig y aguanté toda la clase como una campeona. Y creedme, eso para mi es todo un logro, ya que en mi vida he pisado un gimnasio ni he hecho deporte, solo un poco de eliptica, y la verdad que estoy contenta porque a todas las clases que he enrtrado las he aguantado hasta el final. En fin, con que poco me conformo,jejejejejeje!!![/quote']
Nunca me he atrevido a entrar a una de esas clases: me parecen todos unos maníacos con un chute de anfetas!! :lol::lol: Y que hayas logrado aguantar toooooooooooda una sesión dice mucho de tu estado de forma conque... FELICIDADES!!! :plas::plas:

Hola Crisaraiva el limón dukan si te deja para aromatizar' date=' pero no como zumo o para comérselo (que hay a quien le gusta) así que a los mejillones y al pescado puedes añadirle unas gotas de limón sin problemas , me alegro de que la dieta que sigues te vaya tan bien [/quote']
Exactamente, te deja usar aproximadamente el zumo de un limón al día para aderezar.

Pero hoy no se que me ha pasado que me he levantado con la sensación de estar hinchadísima y al pesarme, pues como medio kilo mas, y al ponerme los pantalones, pues igual de apretados que antes de hacer la dieta... no me voy a desmoralizar pero la verdad que con el sacrificio que hacemos, el dar dos pasos para delante y dos para atrás quita las ganas...

No sé, yo no me lo tomaría así. A mi no me parece que esté haciendo ningún sacrificio (comemos como jabatas, no?). Alguna semana nos estancamos o subimos de peso: qué quieres? Somos mujeres y nuestro cuerpo es nuestro mayor enemigo! Lo que no quiere decir que esa subida de peso sea GRASA, que es lo que estamos intentando eliminar, verdad? Será que tus intestinos están "vaguitos" o que has retenido líquido. No es ninguna razón para desanimarse: si lo haces bien, acabarás bajando si es que tienes que bajar. Porque claro, esto me recuerda un caso que leí el otro día. La chica medía 1.75, pesaba 60kg y quería bajar a 55kg... Digamos que la única manera sería ya perdiendo músculo, no? No nos obcequemos, si tenemos grasa que perder, la perderemos!! :-D:beso:

A los buenos dias!!!! Pues sigo con los mareos' date=' o vertigos o lo que coñ..... sea. Aqui estoy, tirada en el sofa, viendo la tele porque no tengo cuerpo para mucha la verdad. Debería estar en el hospital, que tengo al suegro ingresado, pero me da un poco de palo irme sola hasta alli en el metro. Ayer fui con mi chico en el metro y llegue que me moria..... asi que como para ir sola. Y evidentemente de coger el coche nada de nada....Asi que aqui estoy, marujeando...[/quote']
tootles, guapa, cuánto te costaría un taxi al hospital? Yo iria para quedarme tranquila de una vez por todas. Si llamas a tu ambulatorio no vendría alguien a tu casa (Puesto que no te puedes desplazar por tu condición?) De todas formas, lo tuyo son mareos o vértigo, al final? y que sepas que te apoyamos. Si quieres y te parece más fácil, pasa a conso, que seguirás bajando. Y nada de saltársela a menos que sea por prescripción médica!

[zita 0]

Os cuento. No me caigo, ni tengo la sensación de caerme. Eso si, cuando estoy muy mareada, como ayer, necesito agarrarme a mi chico porque pierdo la estabilidad. No se si me explico bien. Necesito un punto de apoyo. Ando hasta raro...me lo dijo ayer mi suegra. Me quedo palida y hasta se me saltan las lagrimas...La sensación es de que se me "acerquen" las cosas. Yo le digo a mi chico que veo en 3D. Ayer por ejemplo me dio por fijarme en la de cosas geometricas de las que estamos rodeados... solo veia rayas por todos lados, lo se, suena muy raro.... Cuando estoy sentada estoy mucho mejor. Aunque sigo estando rara...

Ya veis, una que no puede tener un catarro o algo normal como todo el mundo...

Hazme el favor de ir inmediatamente a urgencias, te lo ruego, por tu tranquilidad y la nuestra. No te hagas la remolona y, por lo menos, sabes de una vez qué te pasa. Venga, ya estás tardando!! Te estaremos esperando aquí con el alma en vilo para que nos cuentes. Ya estás en la puerta de tu casa? :beso::beso: