Dieta dukan

[zita 0]

En fins gracias por leerme, ( si alguien me lee), necesitaba desahogarme.
Besos:beso:

gynger, es que lo tuyo es muyyyyyyyy fuerte ! Aunque a lo mejor tanto oler eso debería darte asco ya, pero me imagino que es una tortura cuando te da el ataque de ansiedad. Chicas, os voy a comentar que una nutricionista me dijo una vez que la gente que ha hecho dietas, sobretodo bajas en carbohidratos, les suele dar "ataques de ansiedad" con ganas de atracones porque se llega a tener déficit de cromo. Yo me la creí y desde entonces tomo una pastilla de cromo todos los días (lo compré por ebay). Regula los niveles de glucosa en sangre, su absorción celular. Y, de verdad, hasta una adicta a las guarrerías como yo, no he tenido ningún ataque de ansiedad a día de hoy...

Ni idea Zita' date=' no los encuentro por ningun sitio, donde los has comprado???[/quote']
Lo compré ayer en el supermercado del corte inglés (tiro de tarjeta xa poder pagar a final de abril, que la economía está múuuuuuuuuu chunga )

[zita 0]

pues cuando hay q restringuir los lacteos es en PV

Eso pensaba yo... Pero a cada una le funciona lo que le funciona! :grin:

[gynger 6]

Gracias chicas!!!
Zita, no me da asco, porque sioempre estoy a dieta y nunca he comido alli, siempre me llevo mi comida, antes comia como mucho una vez por semana, pero no la tengo aborrecida, al contrario, me apetece comerla.

[nubol 0]

gynger, es que lo tuyo es muyyyyyyyy fuerte ! Aunque a lo mejor tanto oler eso debería darte asco ya, pero me imagino que es una tortura cuando te da el ataque de ansiedad. Chicas, os voy a comentar que una nutricionista me dijo una vez que la gente que ha hecho dietas, sobretodo bajas en carbohidratos, les suele dar "ataques de ansiedad" con ganas de atracones porque se llega a tener déficit de cromo. Yo me la creí y desde entonces tomo una pastilla de cromo todos los días (lo compré por ebay). Regula los niveles de glucosa en sangre, su absorción celular. Y, de verdad, hasta una adicta a las guarrerías como yo, no he tenido ningún ataque de ansiedad a día de hoy...


Lo compré ayer en el supermercado del corte inglés (tiro de tarjeta xa poder pagar a final de abril, que la economía está múuuuuuuuuu chunga )

ZITA, yo los compro em Caparabo o en Alcampo, pero los sabanitas y los quesitos, el rallado no lo encuentro

[zita 0]

ZITA' date=' yo los compro em Caparabo o en Alcampo, pero los sabanitas y los quesitos, el rallado no lo encuentro[/quote']

Me da a mí que el rallado es una leyenda urbana (y eso que he visto la foto rulando por internet...)

[zita 0]

Gracias chicas!!!
Zita, no me da asco, porque sioempre estoy a dieta y nunca he comido alli, siempre me llevo mi comida, antes comia como mucho una vez por semana, pero no la tengo aborrecida, al contrario, me apetece comerla.

Pues nada, imagina que esa carne, a saber qué lleva dentro (alguna rata que qudó atrapada en las máquinas, manipulada por guarretes que no se lavan las manos después de ir al baño, algún que otro estornudo sin taparse la boca, etc, etc)

[Paquilova 0]

ZITA' date=' yo los compro em Caparabo o en Alcampo, pero los sabanitas y los quesitos, el rallado no lo encuentro[/quote']


Yo compré uno rallado ligth en el Carrefour la semana pasada:o
Para mi pizza de tofu:meapunto:

[zita 0]

Yo compré uno rallado ligth en el Carrefour la semana pasada:o
Para mi pizza de tofu:meapunto:

De qué marca y qué % de grasa?

[paloma.as 0]

Una duda, veo que algunas no haceis los mismos dias pp que pv o sea 4 pp y 3 pv, estoy casi segura de que NO SE PUEDE, en el mes hay que hacer los mismos dias pp que pv

[zita 0]

Una duda' date=' veo que algunas no haceis los mismos dias pp que pv o sea 4 pp y 3 pv, estoy casi segura de que NO SE PUEDE, en el mes hay que hacer los mismos dias pp que pv[/quote']
Ya, Paloma, eso sería lo mejor para nuestro organismo pero ese sistema lo han adoptado tantas que... (para que coincidan los PV con el finde...) Yo hago 2/2 y por ahora me va bien.