Dieta dukan

[zita 0]

500 PÁGINAS!!! :shock::fiesta:Qué bestias que somos dándole al teclado, la verdad! ainazaeli, entre todas vamos a conseguir no sólo bajar a las 2 cifras sino llegar a una cifra que nos permita comprarnos trapitos por 2 duros (buen incentivo en la economía actual, a que sí? :wink:)

Paqui, gracias por avisar de lo del Lidl (hacía días que no lo consultaba en internet y se me había pasado...) Me hacen falta moldes porque he tirado unos el otro día (se pegaba todo mucho)

Aguamarina, lo de las opiniones diferentes en cuanto a edulcorantes no tiene que ver con la dieta... son gustos personales y un intento de que nos envenenen lo menos posible...

MUKY, un placer saber de ti. Veo que lo llevas muy bien, FELICIDADES!!! Por cierto, el gluten lo venden también en los supermercados chinos.

[zita 0]

ainazeli' date=' animo yo casi llegue a las tres cifras y no habia alcanzado ni una cifra parecida, yo era de las de la frase: "Uff, si llego a 60 kilos me da algo". Y de repente engorde 36, por varias razones, ninguna de ellas comer. Y despues de probar TODO por fin con DUKAN LLEVO 16 KILOS Y MEDIO EN DOS MESES. S e puede ya lo veras[/quote']

paloma, so bestia parda, que lo tuyo es diferenteeeeeeeeeeeeeee!! Anda que si nos da por compararnos con tu ritmo, nos da un patatús!! Lo tuyo era un problema de tiroides y, por lo que sea, esta dieta es tu dieta. Es curioso, sería interesante investigar por qué con esta dieta has podido adelgazar... Algo que no estás tomando te impedía bajar peso antes, pero qué exactamente?

[ainazaeli 0]

Ya veras como con esta dieta lo vas a conseguir te vas a ver muy y en muy poco tiempo arriba esos animosssssssss :lol: los míos son de lunas y estrellas

Mucho ánimo' date=' que todas lo podemos conseguir, y tu no eres menos, los bajones los tenemos todas, pero hay que superarlos y pensar que llega el solecito y hay que enseñar las "mollejillas".[/quote']

ainazeli' date=' animo yo casi llegue a las tres cifras y no habia alcanzado ni una cifra parecida, yo era de las de la frase: "Uff, si llego a 60 kilos me da algo". Y de repente engorde 36, por varias razones, ninguna de ellas comer. Y despues de probar TODO por fin con DUKAN LLEVO 16 KILOS Y MEDIO EN DOS MESES. S e puede ya lo veras[/quote']

500 PÁGINAS!!! :shock::fiesta:Qué bestias que somos dándole al teclado, la verdad! ainazaeli, entre todas vamos a conseguir no sólo bajar a las 2 cifras sino llegar a una cifra que nos permita comprarnos trapitos por 2 duros (buen incentivo en la economía actual, a que sí? :wink:)

Paqui, gracias por avisar de lo del Lidl (hacía días que no lo consultaba en internet y se me había pasado...) Me hacen falta moldes porque he tirado unos el otro día (se pegaba todo mucho)

Aguamarina, lo de las opiniones diferentes en cuanto a edulcorantes no tiene que ver con la dieta... son gustos personales y un intento de que nos envenenen lo menos posible...

MUKY, un placer saber de ti. Veo que lo llevas muy bien, FELICIDADES!!! Por cierto, el gluten lo venden también en los supermercados chinos.

Chicasssss!!!!!!!!!!! Jooooooooo me estoy emocionando:nodigona:, jajjajajaja, parecerá raro pero tengo ya ganas de que llegue mañana y comenzar la dietaaaaaaaa, jajajajjajajaja, si es que soy única.

Anapoo, yo no tengo mollejillas, lo mio son ya mollejones jajajajja:wink:, pero bueno si una vez conseguí quedarme en 73 kilos esta vez conseguiré los 70 yyyyyyyyyyyyyyyyyyyy MANTENERLOSSSSSS, aunque me quede 50 veces más embarazada, jajajajajajja por favor sería un conejo y no creo que me diera tiempo a tener 50 hijos/as. Jjijijijijijijijiji.

Zita, junto a cobos eres mi profeeeeee y tu mi consejera, todas las tardes si me acuerdo de algo siempre pienso lo mismo…. Que no se me olvide comentarselo a Zita haber si ella sabe algo.

SOY GENIALES!!!!!!. :beso:

MUNDOOOO!!!!! Preparate que las buenorras de dukan se están preparando :guapa:

[zita 0]

ainazaeli, tú di que sí!!! Te habrás apuntado todos los truquillos cuando te dé ganas de meterte algo en la boca, verdad? Importantísimo tener SIEMPRE a mano algo permitido y que nos llene (ni que sea trágate un botellín de medio litro de agua de un tirón--- por cierto, siempre bebo del botellín porque me he dado cuenta de que bebo más y mejor así que en vaso, sobretodo de botellas como la de Lanjarón, que tienen la boquilla grande). Los panes de leche y gluten de July son perfectos para llevar en el bolso porque no se desmenuzan, por ejemplo.

[ainazaeli 0]

ainazaeli' date= tú di que sí!!! Te habrás apuntado todos los truquillos cuando te dé ganas de meterte algo en la boca, verdad? Importantísimo tener SIEMPRE a mano algo permitido y que nos llene (ni que sea trágate un botellín de medio litro de agua de un tirón--- por cierto, siempre bebo del botellín porque me he dado cuenta de que bebo más y mejor así que en vaso, sobretodo de botellas como la de Lanjarón, que tienen la boquilla grande). Los panes de leche y gluten de July son perfectos para llevar en el bolso porque no se desmenuzan, por ejemplo.

[paloma.as 0]

paloma' date= so bestia parda, que lo tuyo es diferenteeeeeeeeeeeeeee!! Anda que si nos da por compararnos con tu ritmo, nos da un patatús!! Lo tuyo era un problema de tiroides y, por lo que sea, esta dieta es tu dieta. Es curioso, sería interesante investigar por qué con esta dieta has podido adelgazar... Algo que no estás tomando te impedía bajar peso antes, pero qué exactamente?

[paloma.as 0]

Zita a mí me pasa igual' date= tengo botellitas de agua por todos lados, en casa, el trabajo, el bolso, en casa de mi madre, jajajajajajjaja si es en vaso me da más pereza, además me encanta el agua muy muy fría y siempre tengo en la nevera de casa botellitas para que estén bien frías.


Anda zita ves!!! Si es que que haría sin ti jajajajaj, que se puede comer en los momentos de hambre locaaaaa, jajajajajaj. Porque muchas veces aquí en el trabajo me entra un hambre horrible de comerme la mesa el ordenador, lo que pille jajajajaja.

Yo tambien, y a mi marido le da muuuucha rabia, ya que bebo directamente de la botella y ahora los niños me copian...

[paloma.as 0]

Se me habia escapado lo del lidl, yo quiero los portatartas YAAAAA, el jueves 7 alli a las 9,30.

[ainazaeli 0]

Yo tambien' date=' y a mi marido le da muuuucha rabia, ya que bebo directamente de la botella y ahora los niños me copian...[/quote']
jajajajaajaj, quejicas, yo lo de beber directamente de la botella no tengo problema, porque lo hacemos los 2 jajajajaa

[-AURA- 129]

a mi me pasa igual que a paloma.as. Problemas de tiroides no diagnosticados, y ninguna dieta me hacia nada. En cambio en dos meses...bueno el dia 7 los hara ya he perdido 10 kilos¡¡¡ no se si es un alimento o varias cosas a la vez, pero por primera vez en muchos años veo la luz al final del tunel....animo a todas¡¡¡¡