Dieta dukan

[Towandah 0]

Ayyyyy, vecinas, ¿ande compras las lonchas de santé? (Porque estás en Valladolid, como pone tu ubicación ¿o no? Es que por aquí yo no las encuentro.

Las lonchas de santé las pillé en el supermercado Lupa de la C/ Cigüeña, tenían unos cuantos paquetillos, hoy ya no lo sé.

[zita 0]

Por aquí comentaron que la "desaparición" de los Santé a lo mejor tenía que ver con los problemas de lso Ruiz Mateos...

[zita 0]

Por aquí comentaron que la "desaparición" de los Santé a lo mejor tenía que ver con los problemas de lso Ruiz Mateos...

[anabv7 0]

Hola chicas!!!
Quería deciros que estoy muy contenta de lo bien que como. Antes de hacer esta dieta comía cualquier cosa y ahora como sano sin picar guarradas como pastas, chuches y demás prohibidisimos. A quien critique esta dieta supongo que generaliza demasiado en mi caso es de lo mejor que me ha pasado, como sano y además estoy adelgazando y no paso nada de hambre. Ánimo a todas y a por esos kilos que nos sobran.
Como puedo poner la barra del peso la que poneis debajo de cada comentario? Gracias

[anabv7 0]

Hola chicas!!!
Quería deciros que estoy muy contenta de lo bien que como. Antes de hacer esta dieta comía cualquier cosa y ahora como sano sin picar guarradas como pastas, chuches y demás prohibidisimos. A quien critique esta dieta supongo que generaliza demasiado en mi caso es de lo mejor que me ha pasado, como sano y además estoy adelgazando y no paso nada de hambre. Ánimo a todas y a por esos kilos que nos sobran.
Como puedo poner la barra del peso la que poneis debajo de cada comentario? Gracias

[nguillen72 173]

haber pregunta: fase de ataque se puede comer pimiento y tomate de bote?

[nguillen72 173]

haber pregunta: fase de ataque se puede comer pimiento y tomate de bote?

[Towandah 0]

Zita' date=' por cierto, lo que vi el otro día, fue proteína de soja texturizada, :lol:que yo no sé de dónde me saqué lo del gluten de soja que te dije... , ¿no sabrás qué utilidades tiene esto que he visto, verdad? [/quote']

Yo he usado la soja texturizada en sustitución del pan que se suele echar remojadito en las albóndigas, lo dejais empapar bien con el huevo o la clara y quedan más jugosas que sin pan. Cuesta un poco mezclarlo a mano, yo lo hago en la thermomix.

[Towandah 0]

Zita' date=' por cierto, lo que vi el otro día, fue proteína de soja texturizada, :lol:que yo no sé de dónde me saqué lo del gluten de soja que te dije... , ¿no sabrás qué utilidades tiene esto que he visto, verdad? [/quote']

Yo he usado la soja texturizada en sustitución del pan que se suele echar remojadito en las albóndigas, lo dejais empapar bien con el huevo o la clara y quedan más jugosas que sin pan. Cuesta un poco mezclarlo a mano, yo lo hago en la thermomix.

[zita 0]

Fase de Ataque = Fase de PROTEÍNAS PURAS (tomate, pimiento, etc para aderezar pero NO para COMER)