Dieta dukan

[Sup 0]

por cierto' date=' me he tomado dos sobrecicos de magnesia, si me va bien ya os lo recomendaré encarecidamente!!!![/quote']


..yo tomo 2 cd de magnesio en agua por la noche y es lo único que me está funcionando, hay un artículo sobre el magnesio por ahí y entre otras cosas pone que hay que tomarlo fuera de las comidas, por ej a la noche al acostarse...ánimo a ver si te funciona....

[sin voluntad 0]

hola a todas guapisimas....hay una que solo lleva una semana y ya se me esta desanimandoooooo...eso no puede ser guapa!!te dire porque:yo el 2 de febrero pesaba 74 kilos y hoy ya peso 64.500kg y todavia me qda por perder en esta semana(eeeeso espero)un kilito!!tu sabes cuanto tiempo hacia que no pesaba esto??te lo dire:mas de 10anyos,y si lees mi nick te puedes ya hacer una idea de porque me fallaan las dietas(a parte deq con otras dietas pasaba un hambre perrunaaaa clarooo)!!he necesitado dos meses pero ha merecido la pena y por miedo a recuperar el peso perdido ya no me qdan ganas de salarme ningun paso,aprendi a comer bien y reconozco que comeremos mejor en conso porque habra fruta y cosas que nuestro cuerpo tambien necesita,como las legumbres.
Eso si ,tambien reconozco que tenia que haber tomado vitaminas y no lo he exo porque se me olvidan tomarlas siempreee..en fin.
Tambien he estado calculando el tiempo de conso que necesito y justola dejo unos dias antes de irme de vacaciones a spainnnnnnn!!asiq claro como en verano me da menos hambre, salgo y ando mas.Asi podre comer de todoooo en estabilizacion y sin ganar un gramooo!!
A lo tonto menudo rollo os he soltadooooooo...........

[sin voluntad 0]

hola a todas guapisimas....hay una que solo lleva una semana y ya se me esta desanimandoooooo...eso no puede ser guapa!!te dire porque:yo el 2 de febrero pesaba 74 kilos y hoy ya peso 64.500kg y todavia me qda por perder en esta semana(eeeeso espero)un kilito!!tu sabes cuanto tiempo hacia que no pesaba esto??te lo dire:mas de 10anyos,y si lees mi nick te puedes ya hacer una idea de porque me fallaan las dietas(a parte deq con otras dietas pasaba un hambre perrunaaaa clarooo)!!he necesitado dos meses pero ha merecido la pena y por miedo a recuperar el peso perdido ya no me qdan ganas de salarme ningun paso,aprendi a comer bien y reconozco que comeremos mejor en conso porque habra fruta y cosas que nuestro cuerpo tambien necesita,como las legumbres.
Eso si ,tambien reconozco que tenia que haber tomado vitaminas y no lo he exo porque se me olvidan tomarlas siempreee..en fin.
Tambien he estado calculando el tiempo de conso que necesito y justola dejo unos dias antes de irme de vacaciones a spainnnnnnn!!asiq claro como en verano me da menos hambre, salgo y ando mas.Asi podre comer de todoooo en estabilizacion y sin ganar un gramooo!!
A lo tonto menudo rollo os he soltadooooooo...........

[zita 0]

summer, ABAJO CON ESO ESOS MARCADORES!!! OÉOÉOÉOÉEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!! :beso::beso:
El magnesio va muy bien para "eso" y también para las que se sientan algo "flojuchas": 2x1!!!



sinvoluntad, haciendo planes a largo plazo, eh? Me alegro, porque eso prueba que esa vez sí que vas a llegar hasta el final! :plas::plas:

[zita 0]

summer, ABAJO CON ESO ESOS MARCADORES!!! OÉOÉOÉOÉEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!! :beso::beso:
El magnesio va muy bien para "eso" y también para las que se sientan algo "flojuchas": 2x1!!!



sinvoluntad, haciendo planes a largo plazo, eh? Me alegro, porque eso prueba que esa vez sí que vas a llegar hasta el final! :plas::plas:

[brownie 0]

..yo tomo 2 cd de magnesio en agua por la noche y es lo único que me está funcionando' date=' hay un artículo sobre el magnesio por ahí y entre otras cosas pone que hay que tomarlo fuera de las comidas, por ej a la noche al acostarse...ánimo a ver si te funciona....[/quote']


para que sirve??? para hacer popó????

hola a todas guapisimas....hay una que solo lleva una semana y ya se me esta desanimandoooooo...eso no puede ser guapa!!te dire porque:yo el 2 de febrero pesaba 74 kilos y hoy ya peso 64.500kg y todavia me qda por perder en esta semana(eeeeso espero)un kilito!!tu sabes cuanto tiempo hacia que no pesaba esto??te lo dire:mas de 10anyos,y si lees mi nick te puedes ya hacer una idea de porque me fallaan las dietas(a parte deq con otras dietas pasaba un hambre perrunaaaa clarooo)!!he necesitado dos meses pero ha merecido la pena y por miedo a recuperar el peso perdido ya no me qdan ganas de salarme ningun paso,aprendi a comer bien y reconozco que comeremos mejor en conso porque habra fruta y cosas que nuestro cuerpo tambien necesita,como las legumbres.
Eso si ,tambien reconozco que tenia que haber tomado vitaminas y no lo he exo porque se me olvidan tomarlas siempreee..en fin.
Tambien he estado calculando el tiempo de conso que necesito y justola dejo unos dias antes de irme de vacaciones a spainnnnnnn!!asiq claro como en verano me da menos hambre, salgo y ando mas.Asi podre comer de todoooo en estabilizacion y sin ganar un gramooo!!
A lo tonto menudo rollo os he soltadooooooo...........

eso es!!!! 10 kilazos nena!!!!!!! en dos meses!!!!!!! ya veras como de aqui a nada ya podra comer frutita!!!!! que ahora que vienen los calores apetecen mas!!!! y pppaaaannnnnnnn:D

[brownie 0]

..yo tomo 2 cd de magnesio en agua por la noche y es lo único que me está funcionando' date=' hay un artículo sobre el magnesio por ahí y entre otras cosas pone que hay que tomarlo fuera de las comidas, por ej a la noche al acostarse...ánimo a ver si te funciona....[/quote']


para que sirve??? para hacer popó????

hola a todas guapisimas....hay una que solo lleva una semana y ya se me esta desanimandoooooo...eso no puede ser guapa!!te dire porque:yo el 2 de febrero pesaba 74 kilos y hoy ya peso 64.500kg y todavia me qda por perder en esta semana(eeeeso espero)un kilito!!tu sabes cuanto tiempo hacia que no pesaba esto??te lo dire:mas de 10anyos,y si lees mi nick te puedes ya hacer una idea de porque me fallaan las dietas(a parte deq con otras dietas pasaba un hambre perrunaaaa clarooo)!!he necesitado dos meses pero ha merecido la pena y por miedo a recuperar el peso perdido ya no me qdan ganas de salarme ningun paso,aprendi a comer bien y reconozco que comeremos mejor en conso porque habra fruta y cosas que nuestro cuerpo tambien necesita,como las legumbres.
Eso si ,tambien reconozco que tenia que haber tomado vitaminas y no lo he exo porque se me olvidan tomarlas siempreee..en fin.
Tambien he estado calculando el tiempo de conso que necesito y justola dejo unos dias antes de irme de vacaciones a spainnnnnnn!!asiq claro como en verano me da menos hambre, salgo y ando mas.Asi podre comer de todoooo en estabilizacion y sin ganar un gramooo!!
A lo tonto menudo rollo os he soltadooooooo...........

eso es!!!! 10 kilazos nena!!!!!!! en dos meses!!!!!!! ya veras como de aqui a nada ya podra comer frutita!!!!! que ahora que vienen los calores apetecen mas!!!! y pppaaaannnnnnnn:D

[fuentelarosa 0]

Paloma, muchos animos que aqui estamos todas, Summer, felicidades y muchos besitos, a seguir bajando esos marcadores.
Hoy me he pesado y tachannn!!! 67,4, y eso que estoy prereglosa y como un globo. A ver si encuentro la savia de abedul y me apunto a la depuracion. Entre tanto, esperaremos que llegue la regla, que se largue y que se lleve algunos gramillos con ella.

[fuentelarosa 0]

Paloma, muchos animos que aqui estamos todas, Summer, felicidades y muchos besitos, a seguir bajando esos marcadores.
Hoy me he pesado y tachannn!!! 67,4, y eso que estoy prereglosa y como un globo. A ver si encuentro la savia de abedul y me apunto a la depuracion. Entre tanto, esperaremos que llegue la regla, que se largue y que se lleve algunos gramillos con ella.

[zita 0]

fuentelarosa, FELICIDADES!!! :plas::plas::plas:Ya casi estás en conso, como aquel que dice, no? Hala, un empujoncito más y cambio de fase!!