Dieta dukan

[zita 0]

Repito (lo dije ya ayer): por qué no intentáis poner las fechas de comienzo de cada fase al lado de vuestra regleta en vuestra firma. Así ayudaríais a que todas tuvieran una idea de vuestro ritmo y se animaran más!

[summer* 0]

zita merci por tu respuesta, buscaré la receta del seitan, ya habia pensado hacerlo, total, tengo tooooooda la tarde jajajaja!!!! pues cuando hacia la disociada, a mi el medico me hacia tomar gluten, y lo que me costaba encontrar las cositas enriquecidas con gluten, madre mia!!!! que razon tienes!!

legarci me dio un subidon a mi tambien que no me lo creia. Pues tiene buena pinta la pizzeta que cuentas eh!! Me la tengo que hacer cuando este en pv, pero yo para desayunar, necesito ese sucedaneoa de pan para comenzar el dia con buen pie!! Por cierto, me encantaria ser mama, a ver si dentro de 5 años el cuerpo está por la labor, de momento lo tengo prohibidisimo. Que suerte tienes, aiiiiii que bonitoooo!!!!

[braska 0]

Gracias Zita pero es que amí me cuesta mucho ir al baño tomo más de dos litros de agua al día' date= con el salvado, con los yogures ahora que empezamos con PV no te preocupes que yo tomaré espinacas, las semillas de lino imagino que tambien en el herbolario verdad?

en mercadona tb hay

[braska 0]

Hola chicas!

Alguién se atreve con una receta para suplir la mona de pascua????

Besos

[Towandah 0]

Caramba, chicas, que no he podido entrar en toda la semana pasada y parace que ho habéis parado de darle a la tecla!!

Por cierto, en conso sigue sin haber movimiento... muy mala señal: o se están relajando demasiado y no siguen la dieta o pasan del grupo... Y yo que pensaba que incluso podríamos llegar a abrir un hilo de estabilización, para ayudarnos a no recuperar los kilos perdidos... una especie de terapia de grupo, como AA...:cry::cry: Veo que cuando llegue a conso (ejem, en 2012 ), no habrá nadie para recibirme... y menos en estabilización!! Tendré que hacer monólogos...

Don't worry, Zita, que a mi la conso también me llega hasta el 2012 y seguro que nos vemos por allá.... y si no, seguro que alguna que empiece más tarde nos alcanza!! Por cierto, que vas lanzada con la bajada de peso!

Llevo unos días con un hambre por las mañanas..... que me comería un buey! A ver si se me pasa un poco....

[Promesa 0]

Hola chicas que dia malo el de hoy Al final mi padre tiene que hacer radioterapia,me siento tan triste....


Ayer fastidié la dieta;bueno no fastidiarla por haberme comido algo que no debía,eso no,en eso estoy siendo muy estricta pero es que era mi día de PP y voy yo y me como una ensalada en toda regla,y cuando la terminé fue que caí en la cuenta!! No sé si eso supondrá mucho desorden.Hoy en teoria me toca PV pero haré PP y mañana no sé si hacer PP también o qué...

Creo que hoy es el día perfecto para prepararme la nocilla dukan,a ver si me anima algo.

Un beso

[sol80 0]

hola a todas, vais como locomotoras,
felicidades a las que perdeis peso, paloma vas a toda mecha.
elenas a penas nos escribes espero que esos examenes fueran bien.
deciros que yo baje otro kilito mas, ya solo me quedan 5 para llegar al peso que me dijo dukan.
besos a todas

[summer* 0]

braska en ello estoy yo tambien!! en el libro vi una receta que puede servir, era como una especie de bizcocho relleno de crema, y le ponemos poner dukancilla por encima!! LUEGO LO BUSCO!! paso de quedarme sin mi mona, faltaria mas!!!!

[elenas 0]

zita;2837332]ELENAAAAAAAAAAAAAAAA!! Qué tal los exámenes?? No te he dicho nada estos días porque sabía que estabas agobiadísima entre el trabajo y los estudios. Espero que ya estés más tranquila y nos visites un poquito más. :beso

guapa ya termine de estudiar, de rendir el último exámen asi que por ahora, ya tengo EL TÍTULO AL FIN ejejjej a valido la pena tanto esfuerzo, que ya ves no entre en varios dias por aqui.

además hay que sumarle el trabajo, los eventos obligatorios y los voluntarios que en verano se asiste a mas que en ninguna época del año, pero bueno para eso estamos para enterarnos de todas las novedades y los cotilleos de paso ejejejej

vos como vas?? has perdido algo?? no vi tu regleta sorry

nubol que es de tu life?? como vas guapa?? contame algo que si no es por dudas de maquillaje y potingues no escribe soo jodia, bueno en fin besitos guapa.

[elenas 0]

Hola chicas que dia malo el de hoy Al final mi padre tiene que hacer radioterapia,me siento tan triste....


guapa ánimo yo pase por ello y quimio, estoy estupenda saliendo ya de la limpieza de todo lo que te meten en el cuerpo, tengo mas ánimo, mas vitalida, me veo mejor, mas guapa solo que me quito ahora los kilos que se coge porque te inflas como un globo y al otro día estas flaca, en fin es el proceso.
Pero lo mas importante ante una enfermedad es la mente positiva y que tu gente no te agobie, ni se derpima porque si no es peor, te lo digo yo que pase ya ppor 2 canceres uno de oido ( soy sorda de uno) y el último cancer de ovarios hace nada.
muchos besos