Dieta dukan

[sin voluntad 0]

hola chicas...aqui ha echo un sol y un calor impresionante que parecia que ya estabamos en agosto!!!peeeeeeeeero..a las seis de la tarde ha caido una tromba de agua que ni pa que!!y como nos hemos ido a dar una vuelta pues me he acordado deq me deje las ventanas abiertas:frito:asi de vuelta a casa rapidoo!!y en chanclas!!
en fin aqui en belgica el tiempo es asi de variable!!en un dia podemos pasar por las cuatro estaciones del ano!!
chicas;he probado al fin la dukan leche condensadaaaaaaaaa,me qdan grumitos pero esta de vicio y quita el mono!!y sabe igual mas o menos!!
otra cosilla;tambien hice el pastel de queso que habeis puesto dias atras y salio muy bueno pero nada mas apagar el horno se me desinfloooooo!!que chasco me lleve!!el gusto estaba muy bueno(se lo zampa mi marido tambien...)pero a ver si esq habia que haber montado las claras primero y luego poco a poco anadirlas al resto de la mezcla...yo lo hice como lo pusisteis!!en fin a ver si me lo aclarais..gracias

[julycar 4]

Hola chicas ya veo que no parais de cotorrear, Zita cuidate mucho que este tiempo esta muuuuuu loco y enseguida aparecen las gripes, Guaxa a mi me paso una semana ""engorde"" 1kilo y a la semana siguiente perdi ese kilo y 700gr mas, asi que de momento ni caso, Felicidedas a las que habeis perdido peso y bienvenidas las nuevas
He puesto una receta de una coca boba dukaniana muy rica es para 6 dias y apta para todas las fases esta en recetas y recopilaciones

[zita 0]

Por cierto, july, ya que hiciste la mousse con yogur en vez de queso, por qué no pones un "inciso" en la receta de la mousse (donde la colgaste, en recopilaciones): así se ven las 2 opciones!
Otra cosa, cuando usemos yogures de sabores en los postres, recordad usar menos edulcorante que si usáramos yogur natural o queso ya que los yogures sabores ya están edulcorados!!

[julycar 4]

Por cierto, july, ya que hiciste la mousse con yogur en vez de queso, por qué no pones un "inciso" en la receta de la mousse (donde la colgaste, en recopilaciones): así se ven las 2 opciones!
Otra cosa, cuando usemos yogures de sabores en los postres, recordad usar menos edulcorante que si usáramos yogur natural o queso ya que los yogures sabores ya están edulcorados!!

OK mi yogur era natural 0%

[zita 0]

No, si lo digo por mí...

[roski 9]

Buenas Noches..............
Que día mas tonto..................
Espero que tuvierais un buen día:-D
Zita espero que ya te encuentres mejor:-D
Hasta mañana chicas .....................un bico:beso:

[zita 0]

Gracias, roski, mejor no pero por lo menos no estoy peor, que ya es algo...

[akayna 0]

Mañana sera otro dia Zita, que te mejores........

[cuchi-cuchi 0]

¡Buenos dias! Zita espero que hoy te encuentres mucho mejor:smile: ayer por la tarde volvimos del pueblo y toda la provincia de Toledo la atravesamos en algunos sectores "casi a nado". Chicas os comento que he sido buena...buena...buena (que no es la mismo que "estar buena" que a eso llegaremos todas, gracias al Dr. Dukan) no me he pasado en nada de nada, asi que estoy muy contenta es la primera vez que tengo tanta fuerza de voluntad. Me voy a dar un paseo hasta Mercadona y traere para hacerme alguna cosita dulce... en premio:beso:

[mencarm 0]

wenos dias,estas hoy mejor zita?, que bien cuchi-cuchi. porque yoayer ufffffffffffffff, ataque de ansiedad y yasaeis lo quesignifica,asi que hoy ni entro ala cocina