Jump to content

Dieta dukan

Puntuar este tema:


Recommended Posts

  • Respuestas 21,4k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • zita

    3383

  • julycar

    673

  • roski

    580

  • txikitina73

    508

Top Foreros En Este Tema

Posted Images


ainazaeli y betty' date= la roja de visita... pobretas!! Que os mimen mucho!!:beso::beso::beso::beso::beso:braska, qué tipo de dolor en los riñones? Muscular o tipo cólico? No me asustes!! Y bebe mucho, por diossssssssssssssss!!! Vamos a enviarte energía positiva a ver si tu cuerpo reacciona y vuelve a bajar de una vez, que creo que eso te está generando un estrés que vas a acabar somatizando (como ese dolor...). Cuídate y arriba ese ánimo!!:beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Hola;

Zita, si yo también estoy pensando lo del colico....voy a esperar unos días...beber, bebo muchísimo, exagerado y me estoy tomando tb la savia de abedul... el dolor es continúo pero no de rabiar...son posibles los cólicos por exceso de proteinas????imagino que si...

Besos
Enlace al post
Compartir en otros sitios

zita, he intentado poner una regleta como la tuya pero me pide un pin y no se que poner, y en la otra direccion que hay despues de hacerla me dice que el archivo es muy grande por lo que no tengo ni idea de lo que tengo que hacer, porfi ayuda, gracias por adelantado


Enlace al post
Compartir en otros sitios

braska, cuánta proteína tomas? No más de 1.5g por kilo de peso, no? Y cuánto bebes al día? Si bebes mucho, no deberían formarse cálculos. En la analítica no te salía nada elevado, verdad? Si no se te pasa el dolor, ves al ambulatorio y que te examine tu médico para descartar, por lo menos, el cólico nefrítico!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Summer muchas gracias a lo mejor es que soy muy cabezona Jaja de momento este pan se lo ha llevado mi madre que dice que estaba bueniiisimo,
Yo me quedo con las tortitas que les pongo un pelin de levadura y me quedan igual que una rebanada de bimbo y tostadas me saben bien
Por cierto llevo dos dias que no bajo na, mejor dicho primero subí medio kilo y ayer lo baje.. Para mi que fue la sal del marisco del otro dia.. Que mierda!


Luna, no te agobies...eso es así, unos días hemos subido y otros bajado...la bajada del principio es muy grande...pero por eso después es mejor no pesarse a diario...hay días que retienes más...

Besos
Enlace al post
Compartir en otros sitios

zita' date=' he intentado poner una regleta como la tuya pero me pide un pin y no se que poner, y en la otra direccion que hay despues de hacerla me dice que el archivo es muy grande por lo que no tengo ni idea de lo que tengo que hacer, porfi ayuda, gracias por adelantado[/quote']
En vez de darle a EDIT dale a CREATE NEW o lo que ponga. El pin sólo se pone si ya la tienes hecha y quieres editarla

Enlace al post
Compartir en otros sitios

braska' date= cuánta proteína tomas? No más de 1.5g por kilo de peso, no? Y cuánto bebes al día? Si bebes mucho, no deberían formarse cálculos. En la analítica no te salía nada elevado, verdad? Si no se te pasa el dolor, ves al ambulatorio y que te examine tu médico para descartar, por lo menos, el cólico nefrítico!

Enlace al post
Compartir en otros sitios

MOUSSE DE CHOCOLATE DUKANIZADA de Ainazaeli
Ingredientes.
1 tarrina de Queso batido 0%
1cc Chocolate desgrasado.
2 Claras de huevo.
Edulcorante.




Preparación.


Se montan las claras de huevo a punto de nieve y se reservan.
En un bol se mezclan el queso batido, el chocolate y el edulcorante, cuándo esté todo bien mezclado se le añaden las claras de huevo a punto de nieve.


Se sirven en recipientes y se ponen en la nevera durante 2 horas. UMMM!!!!!!!


PREGUNTA DEL MILLÓN..... 1 Tarrina de Queso batido 0%...... ¿de las de 500 gr???????????????????? Es que me iba a poner a hacerlo pero me ha parecido demasiado.... porque además solo lleva 1 cc ¿cucharada tamaño café? de chocolate desgrasado....... uyyyssss estoy dudosa.... y la quería preparar hoy para tener mañana de postre.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Hola chicas, solo queriaL deciros que las cortezas estan buenas y si que aumentan un montón. Les puse sal y pimentón picante otro día las haré con otras hiervas.
Tengo una duda, que cantidad de gluten se puede tomar al día?


Enlace al post
Compartir en otros sitios

smascarell, no tenemos clara la cantidad máxima diaria... la duda está no en que sea permitido o no sino en lo indigesto que pueda llegar a ser (no vaya a ser que acabe formando tapón en los intestinos...)

braska, los riñones se vigilan en sangre viendo la urea y la creatinina y en orina igual más otros parámetros. Puedes tener los glóbulos blancos y la VSR elevados (inespecíficos). El médico te hará una prueba muy sencilla, puño-percusión.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...