Dieta dukan

[mencarm 0]

wenos diassssssssssssssssssss, a pesarseeeeeeeeeeeeeeeeeeee, y sorpresa, pense que esta semana la bascula no bajaria, entre cumple de mi hija,ansiedad por eltrabajo y que fuial baño duirante 5 dias, y hoy 600 gramillos menos, alucinada me he quedado,pienso que aparte de controlar la comida en mi lo que causa mas efecto es meterme caña andando, comprobado , vega un besoa todas y feliz sabadoooooo, muaaaaaaaaaaaaaaa

[mencarm 0]

Wenas de nuevo, se me ha olvidado haceros "otra" preguntilla, os he leido un montón de veces que hablaís de la savia de abedul, y que era recomendable para la retencion de liquidos , creeis que es aconsejable tomarlo tambien? ayer fui a una herboristeria y lo flipe, se lo pregunte a la dependienta yme dijo que no lo habia oido nunca, que ella tenia sirope de savia,pero que savia de abedul no existia que nome habria enterado bien, me quede tooooo locaaaaaa, asi que mire por aqui y hoy ire a otro lado , haber si esat vez la dependienta controla algo mas, por cierto mire en la pagian de dukan, y 17euros la botellita???? que pasada

[anaspn 0]

buenos dias... hoy empiezo la fase crucero... he perdido 2,200 en ataque... no está mal... teniendo en cuenta que hace un mes había perdido casi 4 con la dieta tanguera... así que hoy empezamos fase nueva... ya tenia ganas de unas verduritas... un cremita con muuuuchas verduras me voy a arrear.... y mis esparraguitos...... ummmm

deseando estaba que llegara el desayuno para comerme mi trocito de bizcocho... y puag.... lo tirado... pica un montón... me sabe a levadura... creo que copié mal la receta... ya me pareció mucho 1 sobre cuando lo estaba haciendo... pero al final lo eché... qué desastre... sin desayuno me he quedado....

summer... que tal? la verdad es que yo también he echado alguna lagrimilla al leeros... me pareceis superfuertes... y yo aquí.... aburrida de la vida... sin ganas de nada... que tiro por mis soletes... pero me cuesta... no tengo derecho a estar así.... me siento hasta mal....

voy a cambiar la regleta.... chicas que hoy estoy moñica... y quería deciros que en estos poquitos días que os conozco os estoy cogiendo mucho cariño... vaya grupo de valientes me he encontrado.... besicos

[summer* 0]

mencarm hija mia, yo no entiendo como cogen a gente que no tienen ni flowers para trabajar en una herboristeria, que es como una 2a farmacia, leches!!!! el abedul, solo aplicando la logica, la chica si relaciona abedul con weleda = anticelulitis = antiretencion de liquidos, es que vamos... en dukan la usamos para limpiar higado por el hecho de tomar tanta proteina, para no saturarlo y que este limpio. Y sino el boldo te digo yo que es mano de santo, aunque es horrible de sabor (pompadour tiene infus de boldo). Yo no compré sirope de abedul, sino extracto de abedul porque lo siropes estos suelen llevar zumo de limón y ya sabes que en dukan no se puede tomar. Y el precio pues por ahi van, de 17 a 20 euros los siropes por lo que he visto, el extracto (en gotas) a mi me costó 8 euros (el mio era de "Soria Natural". Pidelo que te lo traigan, yo no me gastaría los dineros en dukan, solo para ciertos aromas a los que ya tengo el ojo echado)

piwiky guapa como andas??? por lo que deduzco, super bien!! mamialex felicidades por esa superbajada, vas a toda mecha eh!!! si si... ya veras... te vas a hartar a comer dulces, pasteles, pan, etc... increible, eh??? es una gozada!!! por cierto, creo que con el lio de paloma se me olvidó decirte esto: BIENVENIDAAAAA!!!!!!

ana que tal el superbizcocho chocolatero?? jajajaja el mio tambien es un zampabollos, todo le está rico y es como velasco, que nada le da asco, cualquier cosa por pasar ni una gota de hambre!!! si tuviera que hacer regimen, no podria, seguro... a mi la nocilla me sale ideal de textura y todo, y la hago como tu: 1cc cacao + 2cc edulcorante + 1cc leche (pero bueno es ir viendo como queda de textura y de dulce), a veces le echo unas gotas de esencia de vainilla y queda rica (de avellana no, que no tengo y ademas he oido por aqui que queda un poco horrible...)

fuentelarosa tiaaaa cuanto tiempooooooooo!!!!!!! nenaaaaa que pasas de nosotras o que???? eso en el fondo, es buena señal, jajajajaja!!! tiawenaaaa!!!!!

zitaaaaaa como me entere de que estas planchando la oreja aun, te caneooooo!! anda, vente ya para aquiiii a cotillear!!!! :lol:

nenis ayer me hice para comer una fideuà con un poco de fumet, calamar, gambitas, berberechos frescos y no recuerdo que mas (aun estoy dormida) y gulas!!! las dejé que se secaran y quedarán más duritas de lo habitual, y luego hice all i oli con aceite de parafina, y parecia fideuà de verdad, oleeeeeeeee oleeeeeeeee y oleeeeeeee!!!!!!!!

[mencarm 0]

summer, como te cuidas, joia, fideua,, amm que te como!yo hoy he desayunado muffins que me dio la receta un compañera de trabajo y madre mia que rico estaba, ahora haber si me atrevo con el pan, pero haber quien es la wapa que se atreve a preguntar a la de la herboristeria si tiene gluten, jajajaajajajja

[makesta1 0]

summer' date=' como te cuidas, joia, fideua,, amm que te como!yo hoy he desayunado muffins que me dio la receta un compañera de trabajo y madre mia que rico estaba, ahora haber si me atrevo con el pan, pero haber quien es la wapa que se atreve a preguntar a la de la herboristeria si tiene gluten, jajajaajajajja[/quote']


Capaz es de decirte que eso no existe....

[angeleta 0]

Buenos días!
Hoy me he pesado y 65.8 (con polizón)! Esta vez sí que parece que ha funcionado que la otra vez menudo disgusto!
Creo que hoy ya empiezo con PP/PV, en principio haré 1/1, y ya iré viendo cómo va.

Muchas gracias a todas por la ayuda, especialmente a zita que siempre contesta a todas mis dudas ^^

[mencarm 0]

y qu e lo digas makesta, jjjjjjj mirare otra receta sin gluten, , jajajajajaa

[mencarm 0]

Toma ya angeleta, el polizon es el mismo que el mio durante 5 dias??? que ando perdia,jajaajaaj, ya veras que subidon con la verdura, yo tamboen hago 1+1 y asi no echo de menos tanto la verdura

[mencarm 0]

weno voy al alcampo haber si encuentro todas las cosas queme habeis dicho, extracto de avedul e infusion de boldo, miedo me da pedirlo, jajajaja