Jump to content

Dieta dukan

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Tras investigar por los foros franceses, se ve que Dukan dice que como se usa muy poco, no pasa nada...:pelea: :pelea: Bueno, aceptamos pulpo...:anda-ya:





Y nosotr@s a ti!! Si no tienes ganas de hablar, por lo menos intenta pasarte a leer, así te entretenemos con nuestras cosillas y no te desenganchas del tren Dukan. Me parece una idea fabulosa que estés haciendo conso (como dices, mejor eso que salirse del todo). Cuando estés preparada mentalmente, vuelves a crucero y acabamos con lo poquito que te queda. Ánimo!:beso:




Puajjjjjjjjjjj, yo no como salchichas porque me dan asco (a saber lo que les meten:anda-ya:) y las hamburguesas me las preparo yo con carne picada, cebolla y especias; pero eso que dices me parece fraudulento... si son de pavo-pollo no pueden meterle cerdo!!:pelea::evil::evil::evil::bate:



como te haces las hamburguesas?? ponnos receta :D xfa xfaaaaaaaaa
Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 21,4k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • zita

    3383

  • julycar

    673

  • roski

    580

  • txikitina73

    508

Top Foreros En Este Tema

Posted Images


carmela, la savia de abedul es para detoxificar el organismo, sobretodo riñones e hígado. Hay muchíiiiiiiiiiiiiiiisima información en internet y, claro está, en la tienda Dukan.

irisverde, la hamburguesa que más me gusta hacer es la KAFTA, está en los hilos de recetas y recopilaciones.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

No sé vosotras' date=' pero los de Dukan yo los echo a chorro...no sé si eso se considera poquito pero más que unas gotitas sí que es...[/quote']

:lol: :lol: :lol: pero échale gotitas Zita, no se lo eches a chorros, jajajaja :lol: habrá que echarle una cucharilla pequeña o así no? En el envase no pone la cantidad?
Tú quieres gastar pronto el tarro, como dices que es grande. Y lo bien que nos lo pasamos con Dukan eh? :lol: :lol: A ver si sale este mensaje, pues ya se me han borrado 2

Enlace al post
Compartir en otros sitios

hola chicas... imposible seguiros... ando liada acabando curso y preparando el siguiente (actividades nuevas para los peques y muchos cambios de planes)... además de médicos a ver si me solucionan... no hay nada grave pero sí molesto... mañana empiezo mis corrientes en el hombro (me daban para julio pero me han colao en un hueco!!) y a la espera de que me miren los de las alergias.... ains... que cansadica estoy!!!

la dieta la llevo bien... y hoy me ha bajado la regla... a ver si se nota en el peso....

bueno... voy a terminar el arroz con leche para mi niño (tiene una pintaaaaaaa) y a ver si mañana os veo un poquito más... por cierto.... mañana me traen la Olla GM... estoy deseando probarla!!!!

:beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Pues hoy como estoy "reglosa" pues me ha dado por hacer postres hoy. He hecho una tarta de queso sin horno, he hecho un bizcocho de "pan de especias" mu rico Ummm! Lo he partido en porciones y al congelador :) así los voy sacando poco a poco. También he hecho flan con choco Ummm! Y tambien he hecho un pastel de pollo y huevos cocidos para mañana :guapa: Todo eso!
Lo próximo que haga será el bizcoflancapuchinos de Cobos :meapunto: Que peligro seré cuando tenga los aromas.:fiesta:Viva Dukan!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

no' date=' no los pedi, a la sigueinte oferta, eso si avisadme que yo ando con mis despistes, ejejeje, ademas ahoramismo estoy haciendo muffins y se me acabo el de naranja,, summers me dijo que el extracto de abedul era parecido a la savia, y sale por unos 9 euros, weno eso entendi, haber si la veo y la pregunto de nuevo,la siguiente vez no se me escapan los aromas,[/quote']
El extracto cuesta 8 euros lo se por que lo pregunte para la próxima vez...........................ahora que no se cuantas gotas se echan del extracto un bico:beso:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Pues hoy como estoy "reglosa" pues me ha dado por hacer postres hoy. He hecho una tarta de queso sin horno, he hecho un bizcocho de "pan de especias" mu rico Ummm! Lo he partido en porciones y al congelador :) así los voy sacando poco a poco. También he hecho flan con choco Ummm! Y tambien he hecho un pastel de pollo y huevos cocidos para mañana :guapa: Todo eso!
Lo próximo que haga será el bizcoflancapuchinos de Cobos :meapunto: Que peligro seré cuando tenga los aromas.:fiesta:Viva Dukan!

Mariloca donde pones las recetas ?... lo digo por la tarta de queso y el pastel de pollo un bico:beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Mmmmh' date=' por cierto, el postre de agar con leche ha sido todo un éxito: mi padre ha flipado (dice que es mejor que el arroz con leche!!!:anda-ya:Una que sabe!) Eso sí, lo prefiero en polvo conque a ver si lo pillo en hipercor en mi próxima visita (es que el arroz con leche que yo hago... no lo hago con arroz sino con harina de arroz, que me gusta más; paso de los cachitos/tropezones!8))[/quote']
Zita como lo haces ? gracias un bico:beso:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Roski, soy un desastre para todo esto :( No sé poner ni fotos, ni mi regleta. Ni siquiera ser poner avatar :cry:
La tarta de queso se hace muy pronto, en un plis. La saqué de una receta pero yo la he modificado. Y el pastel de pollo es un invento. Voy a mirar a ver si puedo poner la receta, o sino ya me decis vosotras como hacerlo.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...