Dieta dukan

[mariloca 0]

y luego al medico, que hoy me han dado los resultados de la gammagrafia y resulta que se ven unas manchas en la cadera (que es donde me duele horrores) y estoy cagada viva, me he puesto malisima de ansiedad y he empezado a pensar que el cancer me va a matar y mas gilipolleces, en fin...

Ay guapa! Qué momentos debes estar pasando! Te deseo que no sea nada. No pienses en negativo, pues como dice Zita, espera a ver que te dicen. Suerte preciosa, que no sea nada. Estamos contigo:beso:

[Veronica_1986 0]

Hola chicas...Tengo una duda sobre la dieta Dukan.Sabeis si se puede hacer la dieta y correr??Esque yo tengo la obligacion de correr por el trabajo y me da miedo de hacerla por si me dan bajones o algo....:wink:

[Maycat 0]

He ido a comprarmelas en la farmacia y me han dicho q no les suena y q en el sistema no les aparece. Me podias decir el laboratorio y donde te las piden?gracias estoy bastante estreñida y sería de gran alivio¡¡¡¡

Es que el de la farmacia de abajo ya las tiene fijas y en una estanteria (el pobre farmaceutico pensara que trafico con ellas, porque compro para todas mis compañeras de trabajo, amigas, etc).
La casa comercial es Aboca y si alguien sabe como colgar una foto te cuelgo la de la caja. No te puedo ayudar mas, ojala vivieras por aqui.

[mariloca 0]

A todas las que estais pasando por malos momentos, Summer, Quequi, Paloma, Luna, July, no sé si me dejo a alguien, os mando un abrazo bien fuerte. Que os recupereis pronto..... y mucha energia positiva para que todo salga bien

[MamiAlex 0]

Q bueno Roski. Me parto. 
Si es q me lo he imaginado y todo!!

[mariloca 0]

chicas, una duda.... ¿que raro no????

cuando utilizais las claras de huevos para postres o tortillas o lo que sea.... Que haceis con las yemas???? las tirais???

¿Tirar? Txikitina. Yo no tiro nada, que la cosa está mu malísima. Yo las aprovecho, para la tortilla de mi maridín, o hago natillas..... o lo que sea! pero no las tiro!

Te aconsejo que utlizes las botellas de claras que venden en el Mercadona. Así no te preocupas por las yemas

[Daluve 0]

chicas, una duda.... ¿que raro no????

cuando utilizais las claras de huevos para postres o tortillas o lo que sea.... Que haceis con las yemas???? las tirais???

Yo compro claras pasteurizadas en el Mercadona jeje, son muy comodas y encima no te tienes que preocupar a ver que haces con la pobre y marginada yema que casi siempre termina en la basura jaja !!

Y hablando del Mercadona, me he pasado hoy para comprar queso batido y las claras, y he visto los yogures 0% nuevos, venian 2 packs de oferta, en cada uno: 2 yogures de limón, 2 de piña, 2 de pera, 2 de melón y 2 de cereza, estos últimos acabo de comer uno de postre y está bueniiisimo, sabe a cereza con un toque dulzón, me recuerda a las chuches mmmm, el de melón tiene que estar bueno también, a mi por lo menos me irán bién, ya que me encanta la fruta y esto de no poder probarla....al menos tener un sucedáneo!!

[txikitina73 0]

¿Tirar? Txikitina. Yo no tiro nada, que la cosa está mu malísima. Yo las aprovecho, para la tortilla de mi maridín, o hago natillas..... o lo que sea! pero no las tiro!

Te aconsejo que utlizes las botellas de claras que venden en el Mercadona. Así no te preocupas por las yemas

POR ESO LO DECIA..... que lo de tirar....:pelea:no puede ser... y eso, lo uso en la tortilla del peque o algun postre...

es que yo no tengo MERCADONA cerca y no he visto porningun sitio botellas de claras.... en Carrefur hay? o Leclerc? porque Eroski no tiene, Netto tampoco, Dia tampoco... Lidl?? creo que no...

[Maycat 0]

Chicas, pongo la caja en mi firma, existir existen y si acaso despues bajo a la farmacia y les pregunto el laboratorio.

[zita 0]

Hola chicas...Tengo una duda sobre la dieta Dukan.Sabeis si se puede hacer la dieta y correr??Esque yo tengo la obligacion de correr por el trabajo y me da miedo de hacerla por si me dan bajones o algo....:wink:

Los primeros días (los de ataque) no deberías hacer ningún esfuerzo porque cada un@ lo pasa de una forma distinta y tu cuerpo se estará adaptando a tu nueva forma de comer. Luego sí que podrás. Lo que no se puede es hacer más esfuerzo del que se hace normalmente pero si tu cuerpo ya está acostumbrado, no deberías tener problemas. Eso sí, come muuuuuuuuuuuuuuuuuuucho!!! Y ten siempre a mano cosas aptas que puedas comer y beber. Ánimo!