Dieta dukan

[HARIDIAN76 0]

yo tengo que perder tanto que creo que no terminare nunca de estar a dieta

[akayna 0]

Myreia, te he puesto la receta en el post de recetas dukan, pruebalos y me cuentas.............

[zita 0]

yo tengo que perder tanto que creo que no terminare nunca de estar a dieta

Ejem?

[Lucia13 12]

Pero luna, no te comas tanto el tarro, ya verás que está todo bien. Y si no vas a ser capaz de dejar la cabeza tranquila vete al médico, hazte unos análisis y te quedas en paz, reina

[Lucia13 12]

cuando os oigo que pesais 50 o 60 o incluso 70 y que estais haciendo la dieta yo daria algo por pesar 70 y vosotras os veis gordas jolin

Lo suscribo. Pero lo vamos a conseguir, Haridian. ¿Cuánto es "tanto"? Porque lo mío son 30 kilazos, bueno, según Dunkan son 28
Julycar, ¿cómo va el primer día de oficialmente delgada? Oye, seguirás pasando a vernos y a traernos de vez en cuando una de tus maravillosas recetillas
Hoy llevo un día fatal, no dejo de pensar en los últimos cinnamon rolls que hice. Y que me comí!
Tengo el bizcochocoflan enfriando para merendar, a ver si eso me consuela... Por cierto, al no echar azúcar, al juntar la leche fría con el sobre de flan se me hicieron unos grumos... y alguno ha quedado por ahí, ¿cómo lo hacéis vosotras? porque enla foto de la receta está increíble la cremita

[violeta2011 0]

yo tengo que perder tanto que creo que no terminare nunca de estar a dieta

Hola chicassssssssssss!!! Hacía un montón de días que no tenía tiempo para sentarme a leeros bien, no veas cuánto se acumula para leer!!! Enhorabuena a las que estáis perdiendo, ánimo a las estancadas (que no veo últimamente que nadie se queje de estancamiento, ¡¡bien!! y si os pesáis cada día NO os emparanoiéis, que esto es un sube-baja que al final es baja-baja-baja... hombreya!

Haridian, a mí me pasa un poco como a ti, veo algunas que se quejan de los dos o tres kilos que les quedan (no sólo dukan, eh?) y me corroe la envidia, jajaja... pero bueno, es normal, a cada uno le duele lo suyo, y creo que no tengo derecho a nada porque si (hablo de mí solamente, eh??) me he "abandonado" hasta el punto de llegar a 100kilos, ahora me toca apechugar y pa'lante. Con esto lo que quiero decirte es que aquí no te tienes que sentir sola, qué va!! Al contrario, motivadísima de ver que gente que empezó hace meses con la dieta ahora están disfrutando de verse tannnn bien, a mí me motiva un montón, y pienso que yo también me merezco dentro de unos meses (aunque sean muchos muchos, pero es lo que hay) pensar en dos o tres kilos que me sobren, jajaja... No sé si me habré explicado muy bien, espero que te llegue lo que quiero expresar.

Bueno chicas, y yo hoy ya voy por 90.4 kg (qué ganas tengo de pasarme a la decena del ocho, por favorrrrrrr).

[Lucia13 12]

Lucía' date= verdad que no te he felicitado por tu bajada? Bueno, en caso de duda, mejor pecar por exceso que por defecto: FELICIDADES!! :plas::plas:

gracias guapísima, este foro es la mejor terapia psicológica

[zita 0]

Qué máquina, Violeta!!!! Lo tuyo sí que es como para darnos complejo. En un mes has bajado casi 9 KILAZOS !!! FELICIDADES!!! :plas::plas:

[violeta2011 0]

Qué máquina' date=' [b']Violeta!!!! Lo tuyo sí que es como para darnos complejo. En un mes has bajado casi 9 KILAZOS !!! FELICIDADES!!! :plas::plas:

Gracias Zita!!! Es que en mi caso, estoy gorda porque me lo he ganado a pulso porque comía MUY MAL, siempre embutidos y cosas precocinadas... y ahora por fin, estoy aprendiendo a comer... es genial!!!

[zita 0]

Violeta, desde luego lo mío es peor. Engordé lo que engordé sabiendo perfectamente cómo comer bien pero bueno, cuando una se deja llevar por las circunstancias y todo le da igual... Pero ya no!!